又到了这个时候。不，我不是指新年和决心：我指的是面具时间。
我能听到普遍的呻吟声。但是，如果你不想在冬天里日夜不停地咳嗽（你知道，在办公室或超市里咳嗽），或者全身疼痛，连头发都疼——那么就穿一件口罩。
我总是在拥挤的地方戴一个，但在秋天回来的短途航班上，我忘了带一个。飞机上挤满了咳嗽的人，毫不奇怪，几天后，我身体不适，结果患上了为期四个星期的病毒性疾病。
恰逢期待已久的膝盖手术，手术几乎不得不取消，因为那些咳嗽的人选择不戴口罩，而是将病毒飞沫传播到我们其他人身上。
幸运的是，我及时拐了个弯——手术继续进行——但从那以后我就再也没有忘记过我的面具。
Saleyha Ahsan 博士说她在拥挤的地方总是戴口罩
现在是英国顶尖专家之一、安德鲁·波拉德爵士 (Sir Andrew Pollard)，他是一名教授牛津大学感染和免疫研究所预测，在一种名为 JN.1 的高传染性病毒株的推动下，“下周人口中的 [Covid] 感染率将上升”。
鉴于我们在节日期间欢乐地聚在一起，Covid-19 病例和病毒感染的数量不断增加，您可能会认为口罩在保持我们的安全方面发挥着重要作用
尽管大流行掩盖了政府及其高级顾问（时任副首席医疗官珍妮·哈里斯（Jenny Harries）在一份声明中告诉鲍里斯·约翰逊（Boris Johnson）的信息混乱） 2020 年 3 月第 10 号炉边聊天视频称戴口罩“不是一个好主意”），现在共识已经明确：口罩有助于防止通过飞沫传播的感染以及通过其传播的病毒和细菌。
2020 年 5 月在《英国医学杂志》上发表的一篇论文，对 335 人进行了一项回顾性研究，发现口罩在减少感染者向他人传播方面的有效性为 79%。
它们还能阻止你感染病毒——2021 年 2 月《医疗设备和传感器杂志》上的一项研究发现，“正确佩戴各种口罩……可以降低感染新冠病毒的总体风险” -19 感染并增强对冠状病毒的一般保护。
一项研究发现口罩在减少感染者传播给其他人方面有 79% 的效果（库存图片）
几个周末前我在急症室，在感染后回到临床工作休息一下（攻读博士学位）。我上次使用是在两年前的冬天，当时正值第二波新冠疫情。
走进急症室，时间仿佛静止了；时间仿佛静止了。人们接受病毒感染检测，许多检测结果呈阳性，患有呼吸道疾病的患者被救护车送来——其中许多是老年人和弱势群体。
我想起了痛苦的回忆，我的双腿也有同样的无力感，就像我照顾父亲时一样，当时他因 Covid-19 呼吸困难。我照顾了他五天，直到他去世。
这一次，不仅仅是 Covid-19：今天我们感染了呼吸道合胞病毒(RSV) 和流感增加了我们周围漂浮的病毒混合物，让急症室不堪重负。
数字证实了这一点；最新数据显示，12 月 11 日至 17 日这一周，因流感类疾病去看全科医生的患者数量比前一周增加了 19%，而因流感入院的人数增加了 77%。
12 月 11 日当周- 17 日，因流感类疾病去看全科医生的患者数量比前一周增加了 19%。 （图片）
12 月中旬，英国卫生安全局 (UKHSA) 公共卫生项目主任玛丽·拉姆齐 (Mary Ramsay) 警告：“流感水平气温开始上升，所以现在就接种疫苗，让冬天变得更坚强。”她提到如果身体不适，不要与其他人混合，但没有提到戴口罩。
相比之下，在其流感预防建议中，美国类似的英国健康安全局（疾病控制与预防中心）指出，感染者“被要求戴口罩以保护他人，但口罩也可以保护佩戴者”。
现在，Covid-19 又重新出现在新闻中：12 月 13 日，英格兰和苏格兰有 4.2% 的人口（相当于 250 万人）检测呈阳性，高于 11 月底的 1.8%。
就在这些数据发布前几天，世界卫生组织 (WHO) 宣布 JN.1，一种新的Omicron“感兴趣的变体”已被分类 - 正如 Pollard 教授预测的那样，这可能是推动数量增加的压力。
2021 年 2 月《医疗设备和传感器杂志》上的一项研究发现，“正确佩戴各种口罩......降低 Covid-19 的总体风险
其迅速传播导致世界卫生组织实施“医疗机构普遍佩戴口罩”并配备“呼吸器”以及其他个人防护装备，供照顾疑似和确诊 Covid-19 患者的卫生工作者使用。
新加坡卫生部在 12 月 15 日的新闻稿中表示，“强烈要求鼓励公众即使没有生病，在拥挤的地方也要戴口罩，特别是在室内环境中，或者在探望或与弱势群体互动时。
它还强烈建议出现新冠肺炎或其他呼吸道感染症状的个人在外出时戴上口罩。
与此同时，在英国，史蒂文·莱利 (Steven Riley) 教授UKHSA 数据和监测总干事表示，患有呼吸道疾病（包括新冠肺炎）的人应限制与其他人尤其是老年人或弱势群体的接触。但他没有提到口罩。
我认为值得注意的是，疫情期间，新加坡政府向560万居民发放了超过900万个口罩，导致每个家庭都可以获得四个可重复使用的口罩。
新加坡的感染率和死亡率——在大流行期间和现在——都比我们低得多。它的经济也没有受到同样的打击。
UKHSA 数据和监测总干事史蒂文·莱利 (Steven Riley) 表示，患有呼吸道疾病（包括新冠肺炎）的人应限制与其他人尤其是老年人或弱势群体的接触
在亚洲，口罩长期以来被视为一种社会尊重的相互保护行为社区。它们的使用（尤其是在日本、中国和台湾）早于 Covid-19，可以追溯到 20 世纪 50 年代，用于防止污染。 2002 年，该地区爆发致命的急性呼吸系统综合症 (SARS) 后，使用量开始迅速增长。
根据 Our World 等组织的数据， Data 是一份关注全球健康问题的免费在线出版物，每个季度，所有人都较早佩戴口罩的亚太地区的新冠死亡率比英国、美国和欧洲低 42 倍2020 年至 2021 年 1 月。
在台湾，感染率为每 54,000 名居民 1 例，比西方低 100 多倍。
其成功被广泛归功于其大流行应对中的非药物干预措施，包括戴口罩。 2021 年《国际传染病杂志》上的一篇论文列出了早期广泛使用外科口罩作为台湾抗击新冠病毒库的一部分，并在没有封锁的情况下度过了难关。相比之下，英国在感染和死亡人数双双飙升的情况下实施了三度封锁。
借鉴 2003 年 SARS 的经验，台湾政府很早就开始合作协调口罩供应和分发。去年四月，它才取消了强制佩戴口罩的规定。医疗设施内仍然需要它们。
尽管台湾等国家/地区在感染控制方面取得了成功，并且世界卫生组织也提出了建议，但英格兰 NHS、UKHSA 或政府建议在整个医疗机构强制佩戴口罩——即使新冠病毒感染人数不断攀升。
在《每日邮报》看到的一封日期为 2023 年 12 月 20 日的信中，英国皇家护理学院院长帕特里夏·马奎斯向英国首席护理官露丝·梅女爵士致信，呼吁紧急修订《国家感染预防和控制手册》，要求卫生工作者普遍佩戴口罩和呼吸器，以符合世界卫生组织的要求。支持的指导。类似的信函还发送给了威尔士、北爱尔兰和苏格兰的首席护理官。高峰风险增加了工作人员和患者中新冠病例和其他呼吸道疾病的数量。看来我们什么也没学到。
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