澳洲103岁仍在工作的医生透露高龄保持健康的秘诀：与她一起创办诊所的46岁丈夫在她69岁时为了同事抛弃了她

日期：2023-12-31 栏目：Australia 中文新闻

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医生健康工作保持透露高龄仍在 103岁

一位 103 岁的医生在抚养六个孩子的同时经营诊所数十年，分享了她在晚年保持健康的秘诀。

博士。今年出版了回忆录的 Gladys McGarey 继续通过电话咨询患者、在播客上发表演讲并管理着一个拥有超过 47,000 名粉丝的 Instagram 帐户。

在最近的一次采访中，这位百岁老人强调了人生目标的重要性，他说：“你必须有为之而活的东西。”

“如果你如此害怕世界上正在发生的事情，就很难让自己有足够的精力去真正想做这件事，”她补充道。

然而，她并不总是有这种感觉，并描述了当她 46 岁的丈夫在 69 岁时递给她离婚文件时，她感到“心碎”与同事建立关系。

“我想，‘我会这样度过余生吗？’”正是这种痛苦成为了一位伟大的老师，”她与《华尔街日报》分享道。

103 岁的 Gladys McGarey 博士分享了她保持健康的秘诀，经营一家诊所数十年，养育六个孩子。” class=

博士。 103 岁的 Gladys McGarey 分享了她保持健康的秘诀，她经营诊所数十年，养育了六个孩子。

McGarey 去年出版了回忆录，她继续通过电话咨询患者、在播客上发表演讲，并管理着一个拥有超过 47,000 名粉丝的 Instagram 帐户

McGarey 与她的孙女 Jessica McGeverly 和 Jessica McGeverly 的丈夫 Connor McGeverly 一起庆祝了她的 103 岁生日

麦加里是 1978 年美国整体医学协会的创始人之一，她在印度长大，父母都是医学传教士，后来来到美国就读医学院。

她后来成为一名长老会教徒，并在俄亥俄州南部经营一家诊所，直到她和她的丈夫搬到亚利桑那州凤凰城，在那里他们为接下来的四年经营一家诊所

但几年后，她的丈夫比尔（Bill）去世了，在她 70 岁前不久与她离婚并与他们的一位同事结婚。< /p>

她在今年早些时候接受《卫报》采访时承认，分居是她遇到过的“最困难的事情”。

她记得当她收到比尔婚礼的邀请函时，她非常生气。

'我在尖叫。我把车停在路边，心想：‘你还要继续这样下去吗？我的意思是，这真的很恶心。''

但这也是她人生的转折点。她说：“这是主所定的日子；让我们为此感到高兴和高兴。

“这不是克服困难的问题，而是经历它的问题。如果你能够解决所面临的问题，他们就会成为你的老师之一。

“直到我 93 岁的时候，我才意识到真的接受了。你到了可以坚持下去的地方。

后来，她购买了一个写着“BE GLAD”的盘子，以不断提醒人们珍惜和庆祝她在婚姻中“珍惜”的许多事物。

“作为比尔的妻子，我一分钟都不后悔，”她说，但随后补充道，“我的生活已经呈现出与他完全无关的惊人维度。”

“在那之前，我真的不相信自己的声音。我真的不认为我有声音，”她回忆道46 年的婚姻，她养育了六个孩子。

“我知道我有发言权。离婚后，不再是比尔和格拉迪斯，她补充道：“我是 Gladys McGarey MD。我收回了我所拥有的，而不仅仅是作为 Bill 的伴侣。” yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="/uploads/allimg/231231/0ZG46359-6.jpg" height="634" width="634 " alt="McGarey，1978 年美国整体医学协会创始人之一，在印度长大，父母都是医学传教士，来到美国就读医学院" class="blkBorder img-share" style=" max-width:100%" />

McGarey 是 1978 年美国整体医学协会的创始人之一，她在印度长大，她的父母是医疗传教士，来到美国接受医学教育学校

她后来成为一名长老会教徒并在俄亥俄州南部经营一家诊所，直到她和她的丈夫搬到亚利桑那州凤凰城，在那里他们经营了一家诊所长达四十年

86 岁时，McGarey 结束了自己的职业生涯，前往阿富汗指导农村妇女如何安全分娩

她撰写了四本书，最近出版了第五本书。自 5 月以来，她已进行了 200 场精彩的采访和播客

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她的女儿 Helene 加入了医疗实践，并一起他们在亚利桑那州斯科茨代尔开设了一家新诊所，并得到了一位患者丈夫的帮助，并联署了贷款。

McGarey 在 86 岁时总结道她的职业生涯并前往阿富汗指导农村妇女如何安全分娩。

但这位活跃的百岁老人并没有停止工作；她继续通过电话提供咨询写了一本回忆录，并管理着她的社交媒体平台，她的追随者对她的智慧感到惊讶。

“有山有谷。事实上， “我很感激能活到一百岁。你知道，这种事确实发生了。”100 岁时，她在关于整体医学的 TedX 演讲中开玩笑地说。

McGarey 还保持健康的饮食习惯，保证 9 小时的睡眠，骑成人三轮车，每天步行 3,800 步。

< p class="imageCaption">这位活跃的百岁老人并没有停止工作；她继续通过电话提供咨询、撰写回忆录、管理自己的社交媒体平台，她的粉丝们都惊叹于她的智慧

McGarey（与家人合影）现在住在斯科特代尔女儿家后面。McGarey 保持健康的饮食习惯，睡眠 9 小时，骑成人三轮车，每天步行 3,800 步

麦加里现在住在斯科ttdale 在她女儿的房子后面。

她撰写了四本书，最近出版了第五本书。自 5 月份以来，她还进行了 200 场精彩的采访和播客。

她的儿子约翰与她住在一起，每天早上都会和她一起回顾当天的日程安排，他说：“她相信每个人都应该有起床的理由在早晨。'

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