斯蒂芬·克莱尔·史密斯 (Steph Claire Smith) 透露，她过去的饮食失调症如何激发了她的 Keep it Cleaner 事业的巨大成功。
Steph 与商业伙伴 Laura Henshaw 共同拥有健康帝国，她说，十年前，在担任全职模特期间，她开始与食物产生不健康的关系。
在 TikTok 视频上写下的长篇注释中，现年 29 岁的斯蒂芬表示，她“不断陷入其他女模特与行业制定的美容标准之间的比较陷阱”。
'我的全部价值都归功于我的外表。一天中，我无时无刻不在考虑食物，限制自己吃自己喜欢的食物，吃任何我允许自己吃的东西，”这位母亲说道。
< p class="mol-para-with-font">她补充说，她经常因为陷入恶性循环而“出于厌恶和失望”而让自己生病或感到不安。@steph_claire_smith 我的故事 ❤️ #mystory #thelasttenyears #stephclairesmith
♬ 原声 - bailey_car21
Steph 解释说，直到她与现在的商业伙伴 Henshaw 成为朋友（Henshaw 也有过类似的经历），她才决定开启一条健康和身体积极性的职业道路。
'到 2015 年，我们在 Instagram 上拥有大约 500,000 名粉丝。通过与这个在线社区的联系，我们知道我们并不孤单，我们想为此做点什么，”她继续说道。
“它从一本食谱电子书开始，然后是一个订阅博客，出版了一本硬拷贝书，然后推出了一个网络程序，然后是一个杂货标签，然后在 2018 年，我们推出了 Kic 应用程序。”
Steph Claire Smith 透露，她过去的饮食失调症如何启发她的企业 Keep it Cleaner 取得巨大成功
在长篇笔记中在一段 TikTok 视频中，斯蒂芬透露，她“不断陷入其他女模特与行业设定的美容标准之间的比较陷阱”。照片中是她在模特期间（左），最近是右
< p class="mol-para-with-font">Keep it Cleaner (KIC) 应用是一款基于健康的应用，提供营养食谱、锻炼计划和冥想等正念活动。Steph 表示，在 Henshaw 和 KIC 团队“令人难以置信的专家”的帮助下，他们“帮助世界各地数十万人改变了他们与健康的关系，并让自己变得更好”。
她继续她的坦诚帖子，继续她的家庭生活。
斯蒂芬和她丈夫乔什·米勒 (Josh Miller) 在 2021 年迎来了儿子哈维 (Harvey)。
“我是一个男人的妻子，我从 12 岁起就一直暗恋这个男人，并与他约会过”现在已经十多年了，结婚已经四年了，”她说，并补充说，她的母亲之旅“毫无疑问是最具挑战性的，但也是有史以来最好的事情”。
Steph 说直到她与现在的企业成为朋友之后才开始这样做合伙人 Laura Henshaw（右）也有过类似的经历，她决定开启一条健康和身体积极性的职业道路
这位来自墨尔本的企业家最后，她感谢她的长期粉丝和追随者一直以来的支持。
Steph 以其令人惊叹的美貌和令人羡慕的体格而闻名，现在散发着良好的魅力健康。
这并不是她第一次公开承认与自己的身体关系不好。
早在 2018 年，她就分享了一张 19 岁时苗条的自己和现在的自己的前后照片。
“这张以前的照片是我 19 岁时的照片，比现在轻了 10 公斤”，她为自己苗条身材的照片添加了标题。
这位模特继续坦诚聊天，转向她的家庭生活 - Steph 和她的丈夫 Josh Miller（右）在 2021 年迎来了儿子 Harvey
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Steph分享这篇帖子是为了讲述她作为一名 19 岁模特的经历，为了找到工作，她感到有压力，必须以某种方式打扮。
“我在这个年纪充分利用了快速的新陈代谢，吃了很多垃圾食品，几乎没有进行任何训练，”她说。
“那是我去美国签约的那一年，在我因为不够瘦而陷入限制性饮食、暴饮暴食和讨厌自己的身体的前一年……”。
她说，从对自己的无序思考中恢复意味着找到一种方法来接受自己的身体随着时间的推移而发生的变化。
斯蒂芬以令人惊叹的美貌和令人羡慕的体格而闻名，现在焕发出健康的光芒
'我身体的变化一开始很可怕......测量值上升，妊娠纹和脂肪团出现，”她写道。
Henshaw 也谈到了她职业生涯初期遭受身体畸形的经历。
身体畸形作为一种精神疾病，其特点是过分关注自己身体上的缺陷或缺陷当这些缺陷对其他人来说不明显或非常轻微时的外观。
早在 2018 年，她就分享了一张 19 岁苗条身材前后的照片，旁边是现在的自己
影响了大约两人患有双相情感障碍的人占总人口的 10%，他们通常非常关注皮肤、头发或面部。尽管如此，它可以包括外表的任何方面。
“五年前，我正在极端节食，我对我在社交媒体上关注的模特很着迷，我与食物的关系非常糟糕，但现在我有了一种不同的方法，”这位 25 岁的人告诉《身体与灵魂》。
“我只注重吃得好、锻炼得好，我并不关心体重秤上的数字或我吃的卡路里。”
了解更多：斯蒂芬·克莱尔·史密斯看起来不再像这样了！健身影响者经历了巨大的转变，变得面目全非
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