不知道维生素 C 中的视黄醇吗？ Rosie Green 说，那么您就进入了正确的班级。
美丽可能会令人迷惑。尤其是针对特定问题的护肤品和所有多种活性成分。我有一些朋友因铺天盖地的选择而不知所措。其他人发现来自“专家”和社交媒体的混合信息非常令人困惑，因此他们选择完全退出。
也就是说，我们中的许多人现在都知道真正发挥作用的成分：维生素 C 来提亮和保护；维生素 A（即视黄醇）可改善肤质并均匀肤色；烟酰胺可强化和镇定肌肤，透明质酸可强效保湿。
然而，雪上加霜的是，各品牌已开始大肆宣扬活性成分的百分比在他们的护肤品中，我们很多人都认为数字越大，效果越显着。但事情并没有那么简单，正如我在与 Eudelo 诊所的皮肤科医生和医疗主任 Stefanie Williams 博士交谈后发现的那样。
活性成分的数量越多，效果就越显着吗？首先，她告诉我，不要太在意数字 – 某种活性成分的百分比增加并不一定意味着产品效果更好 – 它的功效实际上取决于配方设计师在创造均衡的成分组合方面的专业知识。威廉姆斯博士说，至于单一成分产品中某种成分浓度“创纪录”高，“它们真的让我很烦恼”——这是懒惰的配方。皮肤需要多种活性成分的协同作用。低浓度（“仅仅撒粉”）的活性成分也不好。
看起来百分比确实很重要的两种成分是维生素 C 和视黄醇。 Williams 博士就您需要注意的事项提出建议：
★ 高达 20% 的维生素 C – 一种抗氧化剂，可保护皮肤免受环境压力造成的损害– 是理想的。超过 20% 会适得其反。
★ 对于视黄醇，这种更光滑、更紧致的英雄，0.5% 对很多人来说效果最好，而对于敏感皮肤，0.1% 就不行了。一个更好的选择。请记住，您无法比较不同类视黄醇的浓度：0.3% 视黄醇与 0.3% 视黄醇棕榈酸酯非常不同（后者要弱得多）。
我评价的超级护肤品...
C-Tetra Luxe 增强亮采精华液，59 英镑， medik8.com
这款产品含有 14% 的维生素 C，是提亮肤色的最佳选择。
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简单平滑凝胶洁面乳，含 5% 乳酸和透明质酸，8 英镑，boots.com
温和有效的酸含量去角质。
10% 烟酰胺强力精华，49 英镑，skinstitut.co.uk
这可以增强皮肤屏障，防止紫外线和污染。
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The Youth Matrix- Activator，165 英镑，delorx.com
Stefanie Williams 博士的活性成分专家组合有助于帮助容易长痘的皮肤。
Environ Youth EssentiA C-Quence 精华液 1，84 英镑，facethefuture.co.uk
这个业界知名品牌的明星产品拥有完美平衡的维生素 A 和 C。
美容副编辑：Alice Robertson
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