海蒂·普拉特 (Heidi Pratt) 去年与丈夫斯宾塞·普拉特 (Spencer Pratt) 迎来了第二个孩子后，身材苗条起来；他们育有儿子 Gunner 和 Ryker。
这位山地老将 - 曾用 Heidi Montag - 独家告诉 Dailymail.com，她在比赛中减重了 22 磅过去 12 周，多亏了一点帮助。
这位来自科罗拉多州的 37 岁金发美女的身材已经减至令人印象深刻的 2 号。
“在生孩子之前，我可以重新穿上紧身牛仔裤和小黑裙”，这位真人秀老手分享道。
通过服用 Hydroxycut，同时坚持低碳水化合物饮食，每周锻炼五次，同时在空闲时间增加远足和健走，她达到了目标体重。
< img id="i-5ee3956e15791dd9" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/12/15/ 13/78937489-12859789-image-a-3_1702648452946.jpg" height="1447" width="962" alt="海蒂·普拉特 (Heidi Pratt) 去年与丈夫斯宾塞·普拉特 (Spencer Pratt) 迎来了第二个孩子后，身材瘦了下来；他们育有儿子 Gunner 和 Ryker" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />海蒂·普拉特 (Heidi Pratt) 在与丈夫斯宾塞·普拉特 (Spencer Pratt) 迎来第二个孩子后瘦身了去年；他们生下了儿子 Gunner 和 Ryker
在她迎来第二个孩子 Ryker 后，她的体重跃升至 134 磅。
海蒂决定是时候减肥了。
一旦她开始服用 Hydroxycut，并结合稳定的通过饮食和教练支持的日常锻炼，她在 2023 年 7 月至 10 月的 12 周内减掉了 22 磅。
普拉特的转变将成为 Hydroxycut 2024 广告活动的重点，计划于 12 月 26 日推出。
“对我来说，这是转型的一年，一切都是为了努力工作，当然还有对我的两个孩子和丈夫的爱。”她告诉 DailyMail.com。
“今年我感到精力充沛、高效、健康、运动，并且 Hydroxycut让我走上了健康之路。
“我已经达到了减肥目标，我减掉了 22 磅，并且现在是 2 号，这是我生第一个孩子 Gunner 之前的尺码。
“我感觉是很长一段时间以来最好的感觉”我是在购买 Gunner 2 号之前的尺寸，不是目标体重，只是想感觉良好，我的目标是拥有六块腹肌，而我就在那里，所以我对自己感觉很好，”她补充道。
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这位山地老将 - 曾用 Heidi Montag - 独家告诉 Dailymail.com，她已经减重 22 磅在过去 12 周内，感谢一点帮助
这位来自科罗拉多州的 37 岁金发美女的身材却减至令人印象深刻的 2 码。这位真人秀资深人士分享道，“在生孩子之前，我可以重新穿上紧身牛仔裤和小黑裙”
通过服用 Hydroxycut、低碳水化合物饮食、每周锻炼五次并增加徒步旅行，她达到了目标体重以及在空闲时间进行力量行走
她分享道，这与尺寸无关，而与她的感受有关。
'我对自己的身体非常有信心，它改变了我的态度。我曾经感受到好莱坞要求我瘦的压力，但现在我已经过去了，现在我只想感觉坚强，我不担心其他人怎么想，”普拉特说。
她曾经有背部问题，现在她锻炼了更多并且减肥了，她不再感到疼痛了。
“我感觉很坚强，我感觉很强大，总体感觉很棒，我也想成为我的两个孩子的好榜样，”她指出。
“这不是尺码的问题，而是我感觉我的牛仔裤现在非常合身，我可以重新穿上我以前经常穿的那件黑色连衣裙了几年前的现在非常适合。我对自己的身体非常有信心，这改变了我的态度。”
就感觉需要穿 2 号衣服来融入好莱坞人群而言，她说这不是问题。
“我曾经感受到好莱坞要求我变瘦的压力，但现在我已经过去了，现在我只想感觉坚强，我不担心别人怎么看想一想。我曾经有背部问题，现在我锻炼得更多，体重减轻了，我不再有这些问题了，所以我感觉很强壮，我感觉很强大，总的来说，这是一种很棒的感觉，我也想成为我的一个很好的例子。两个孩子。'
Pratt 在与 Hydroxycut 签约之前进行了研究。
在她迎来第二个孩子 Ryker 后，她的体重跃升至 134 磅。海蒂决定是时候减肥了。一旦她开始服用 Hydroxycut，再加上稳定的饮食和教练支持的日常锻炼，她将在 2023 年 7 月至 10 月的 12 周内减掉 22 磅
'在 Hydroxycut 之前，我咨询了我的医生和营养师，因为我非常注重健康。我对成分很感兴趣，所以我仔细研究了 Hydroxycut 中的成分，它们适合我。我还每天添加多种维生素，这对我来说很重要。”
而且她当然远离肉桂卷和披萨。
'就我的饮食而言，我采用低碳水化合物饮食，我早上不能放弃一片吐司，因为我喜欢吃早上烤面包，所以我不是无碳水化合物的，我只是吃低碳水化合物的东西，我吃的主要是高脂肪高蛋白饮食和一些蔬菜。'
而且她的锻炼是一致的。
“就锻炼而言，我每周锻炼大约五次，我会每周锻炼七次，但我有两个孩子所以这太难了，”她告诉 DailyMail.com。
“当我锻炼时，我会做有氧运动，而且我喜欢举重。但除此之外，我还努力保持积极的生活方式，这意味着我会和孩子们一起去远足和散步。我喜欢到户外接触大自然。
“我选择使用 Hydroxycut 因为它适合我，而且他们提供的饮品种类繁多像柠檬水和野莓这样的混合物，他们也有软糖，这很棒，因为它们很容易携带。我每天早上 5:45 起床，起床后服用 Hydroxycut，我使用原来的配方，因为它给我能量。
'我喜欢 Hydroxycut，因为他们在市场上有二十年的经验，这让我充满信心。”
她不想使用糖尿病药物 Ozempic很多明星都用它来减肥。
'就 Ozempic 而言，我并不是在寻找奇迹般的解决方案，我想要的是我可以维持的东西，我想做艰苦的工作，所以这就是为什么我选择使用 Hydroxycut 并继续节食和锻炼。”
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