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建议昆士兰州东南部的居民采取一系列预防措施，以避免在未来三天的严重热浪期间患上与高温相关的疾病
气象局 (BOM) 预计周五、周六和周日该地区将出现极端炎热天气，气温可能会在三十度左右，从周四开始，气温可能会达到三十度左右。东南部的大片地区属于天气目标区，包括布里斯班大都市区、伯克敦、博德塞特、布纳、卡布尔彻、卡伦德拉、杜马吉、伊普斯维奇、诺曼顿和雷德克利夫。
东南部的大片地区属于天气目标区。
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昆士兰卫生局发现高温不仅会引起不适，还会给社区带来许多与热有关的疾病的严重风险，因此它敦促人们警惕所有症状。
“高温迹象压力可能包括体温升高、口干眼干、头痛、呼吸短促或呕吐，”首席卫生官 John Gerrard 博士说。
“中暑的迹象是一种更危险的情况，可能会导致中暑。引起痱子、肌肉痉挛、头晕、恶心、呕吐和癫痫发作。
“尿液颜色是一个关键指标：清澈到浅麦秆是好的，深色或金色表明脱水。”
杰拉德博士补充说，尽管昆士兰人已经习惯了该州典型的温暖条件，但长时间炎热和“夜间缓解程度最低”的危险往往会被忽视。
在保护措施中，公众已经建议继续喝大量液体和凉水来补充水分，同时避免所有热饮或含糖饮料以及酒精。
那些无法使用家用空调的人应寻求凉爽的社区空间，包括购物中心、图书馆白天或游泳池，还可以尝试物理降温技巧，例如将脚浸入冷水中并在脖子上戴湿头巾。
â ï¸ 昆士兰州东南部发出严重热浪警告。
——昆士兰健康局 (@qldhealth) 2023 年 12 月 14 日
从今天开始，并持续整个周末，最高气温为预测范围在三十多岁到三十多岁之间。 ð¥µ
请对与高温相关的疾病保持高度警惕。每个人都可能面临风险，但婴儿除外……
也建议不要进行所有剧烈活动和锻炼，但杰拉德博士说“如果不可避免的话”，建议早上 7 点之前的时间。
“每个人都可能面临与高温相关疾病的风险，但婴儿、老人、孕妇和哺乳期妇女以及个人他说：“其他风险因素包括户外工作、服用某些药物、酗酒或其他药物问题、有残疾或行动不便以及身体活跃.
“我敦促每个人做好准备，注意自己的健康，并在此期间检查亲人和邻居。”
上午 10 点至下午 3 点之间的时间预计为是一天中最热的时段。
BOM 将发布与热浪状况相关的每日天气预报，下一次发布时间为周五下午 3 点（美国东部标准时间）。
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