圣诞派对邀请函送达：是令人高兴还是令人恐惧？对于我们这些担心在节日期间感到无聊、喝醉或两者兼而有之的人来说，因为我们太有礼貌而不会拒绝晚上外出，有一个好消息。
本周发表在《人格与社会心理学杂志》上的一项研究表明，拒绝社交邀请是可以的。如果我们拒绝邀请，我们会高估聚会举办者所感受到的失望或愤怒。
事实上，只要被邀请，人们往往会理解一个原因，即使这意味着告诉他们我们“只是想呆在家里放松一下”。
我们的六位顶级作家手中握着一杯香槟告诉我们当他们宁愿蜷缩在电视机前时如何度过派对季......
圣诞派对邀请函送达: 这是令人高兴还是令人恐惧的原因？对于我们这些担心在节日期间感到无聊、喝醉或两者兼而有之的人来说，因为我们太有礼貌而不会拒绝晚上出去玩，有一个好消息（库存图片）
朋友能做的最好的事情就是在我之前取消聚会
通过Julie Burchill
经过几十年的超级社交活动——早在 20 世纪，我每年两次去 Groucho 俱乐部并不是闻所未闻的。一天，与出版商共进一顿体面的午餐，然后与朋友度过一个不光彩的夜晚 - 没有什么比我自己的公司更喜欢的了，尽管我丈夫的公司紧随其后。
让其他人诅咒铁路罢工是红色威胁造成的吧——它们让我想唱《红旗》，因为它们的持续威胁使我离开布莱顿的巢穴去伦敦社交完全站不住脚。
< p class="mol-para-with-font">人到了64岁了，对闺蜜感到厌倦是正常的吗？对于我来说，没有什么比亲爱的朋友在我之前取消我们的会面更好的了——我突然对他们产生了一股感情，并记住了我最初为什么喜欢他们。我一生中最美好的时光之一是，在我被发现患有一种名为夏科氏综合症（Charcot Syndrome）的疾病后，我不得不穿 Aircast 靴子六个月，这种病会影响足部的神经。它提供了不参加聚会的完美借口。奇怪的是，它从未阻止我去度假，在那段时间我去过两次。
有趣的是，我拒绝去参加他在伦敦举行的婚礼因为我的脚看到我在机场的香槟酒吧喝醉了，为了真实起见，他很尖刻地给我写信说“不能离开布莱顿”不应该是“不能离开布莱顿，除非通过盖特威克”吗？ '
当 Aircast 关闭时，我感到很失落；尽管如此，“我的脚受伤了”多年来一直是一个有用的借口。
如果您头痛或咳嗽，您仍然需要去医院就诊继续前进，尤其是在节日期间，但如果你身体无法步行去某个地方，没有人指望你坐在轿子里。
不是每个人都会患上像夏科氏病这样奇特的疾病，但我建议“我在脚上放了一个重物，它的大小实际上是原来的两倍”，效果很好，哪怕只有一次。
如果你需要采取明确的行动，那就咬紧牙关，去参加该死的派对，喝醉，然后告诉派对举办者，他们自 2015 年以来就没再让你开心过。
这很激烈，但他们不会再问你，而且当谈到无聊时，预防胜于治疗或借口。
< h2 class="mol-para-with-font mol-style-subhead femail-ccox">我是派对借口女王！作者：Marion McGilvary
圣诞派对 - 难道您不想用金属丝包裹自己，拿着一盒 Quality Street 躲在树后面，而不是去参加吗？
我是借口女王。我的意思是我喜欢聚会的“想法”，但参加聚会确实是一种折磨e.我曾经以为自己是一个外向的人，但最近意识到我通常只是喝醉了。在喝第二杯酒之前，我一直是典型的社交焦虑症患者。我讨厌和陌生人说话，我没有过滤器，最后会因为紧张而说一些粗俗的话。另外，我就是没法混在一起。
我是那个在角落里独自喝着酒的女人（因此，当其他人都在讨论卢旺达和科维德门时，我很快就喝醉了） 。在我用普罗塞克酒放松舌头之前，我不敢发表意见，然后——砰——当我这样做时，我听起来就像匈奴阿提拉。
我的搭档同样张口结舌，除非你想听关于切尔西糟糕赛季的独白，或者听关于全球变暖的讲座。所以可以公平地说我们不是党员。但我总是说是的。然后，夜幕降临，我正在做仰泳，试图摆脱困境。
偏头痛是一个有用的借口 - 事实上，它实际上是一个得到- 聚会外免费卡。圣诞节前后，每个人都突然遭受苦难。一定是那么便宜。
我使用的另一个借口是照顾我的孙子。然后是脚踝扭伤和背部受伤——尽管我对最后一个很警惕，以免我诱惑命运。
但是，嘿，我已经我自己也一直在找借口。一位朋友声称她和她的伴侣吵得很厉害，所以她很难过过来。不久之后，我在塞恩斯伯里店遇见了她，她推着满满一车的食物，看上去很高兴。
说实话，我不怪她。我更愿意待在家里，观看《寇松点播》，不用担心自己看起来很胖，也不必担心当我的搭档讲述极地冰盖融化的速度时我会面无表情地微笑。我喜欢单独和朋友见面喝咖啡。毕竟，咖啡因不会让你第二天早上醒来时因前一天晚上自己犯下的傻事而感到畏缩。
本周发表在《人格与社会心理学杂志》上的研究表明，拒绝社交邀请没有问题（图片）
抱歉，那只狗在我的裤子上生病了
作者：Roland White
< p class="mol-para-with-font">我是党借口高手。汽车在眨眼间是特别受欢迎的，部分原因是我的车经常在眨眼间，但在圣诞派对季节它特别不可靠。这时候我经常会患上重感冒或被工作压得喘不过气来；或者我在最后一刻发现狗刚刚吐在我的派对裤子上。这些都是我用来避免痛苦的方便借口圣诞节聚会。事实上，这是我对新冠病毒唯一怀念的事情（“真的很抱歉，但我刚刚检测呈阳性”）。
请不要认为我脾气暴躁——我几乎拼不出来。在这一年的大部分时间里，我都很高兴，我可能会被误认为科林，《快秀秀》中那个非常令人恼火的人。
但是，我患有一种疾病这种情况让节日派对特别难受。
用行话来说，我是“派对上身高略低于平均身高”综合症的受害者。当你踮起脚尖身高 5 英尺 6 英寸时，聚会就是一场噩梦。
为什么经常参加聚会的人那么高？剩下的时间里这些人都在哪里？
高个子的派对嘉宾围成一圈，形成坚不可摧的人墙，背朝外。对于身高低于 5 英尺 8 英寸的人来说，这是不可能突破的。
我们只能在这些后墙的外周上从一只脚跳到另一只脚，无可救药地反思我们显然错过的欢笑和乐趣。
你认为我无事生非吗？几年前，我受邀参加一个挤满了喜剧演员和漫画作家的聚会。
当我到达时，维多利亚·伍德正在出去，看起来很漂亮确实很交叉。
我应该知道会发生什么。维多利亚身高 5 英尺 5 英寸。
别说你在玩 Santa
作者：Rob Crossan
在拒绝圣诞节邀请时，直言不讳的“ “很抱歉，无法成行”在礼仪方面可能显得不修边幅。
但我经历了惨痛的教训，如果你的借口（谎言）如果没有出现不必要的巴洛克风格，您的手指会被烧伤。
20 多岁时，我在威勒尔当地一家广播电台工作时，我我决定放弃圣诞节前由我家人的一些乏味朋友举办的“午餐、小吃和饮料”聚会。丈夫是敲钟人。还需要我多说吗？
我哭着说，我被要求在广播电台的办公室聚会上扮演圣诞老人。就借口而言，它似乎是金子凿成的：让我看起来很仁慈，但不可避免地被拘留。但是，愚蠢的是，我还告诉了主持人我什么时候下班。
'哦，我们都会在这里，你可以稍后再来，”敲钟人的妻子说道，语气里充满了母权制的终结。
所以，可笑的是，我实际上最终从化装中买了一套圣诞老人服装罗克费里的商店，把它装在袋子里带到聚会上，并声称我“刚刚从扮演圣诞老人回来”。
谎言流变成了一股酒气十足的洪流。当我愉快地讲述着漂亮的男女 PA 和 DJ 坐在我膝盖上的故事时，客人们在我的化装袋里翻找。
我完全捏造了一个秘密圣诞老人礼物交换时，我自己的礼物（一瓶便宜的苏格兰威士忌）仍在办公室。
一直以来，我的包都被敲钟人仔细检查、他的妻子和他们的客人，他们都恳求我为他们盛装打扮，同时轮流试戴圣诞老人的帽子和蓬松的白胡子。
我躲在厕所里，直到我觉得我可以逃跑，但没成功。在车道上被敲钟人搭话时，我最后的谎言是发誓我很乐意在新年晨祷之前登上钟楼“看看这一切是如何运作的”......
我现在让我的节日派对借口简单而有效。而且我仍在尝试摆脱圣诞老人套装。
也许我可以在这里放置我的广告？没用过。接受十或最好的报价。一位前任所有者，现在非常诚实。
如果我们拒绝邀请，我们就会高估聚会举办者所感受到的失望或愤怒。事实上，只要给出一个理由，人们往往会理解，即使这意味着告诉他们我们“只是想呆在家里放松一下”（库存图片）
把派对留到春天
作者：Libby Purves
当又一年年底下午 4 点灯光亮起时，我们中的一部分人感觉自己像一只昏昏欲睡、烦躁甚至浑身疥疮的老熊，需要冬眠。
一本书，一点电视，烤面包豆，早睡。不需要打扮，不需要打耳光，不需要在任何级别上闪闪发光。可爱。
我抵制这种冲动，尝试继续外出（穿过被洪水淹没的小巷或毛毛细雨的街道），用“哦，是的！”来迎接每一个邀请。< /p>
但是，即使你长期善于交际并且很容易感到无聊（我倾向于两者），有时你就是无法面对它。这样做会带来双重痛苦。
很容易压抑告诉你你错过了的声音，但第二种痛苦是纯粹的内疚：你不仅浪费生命，瘫坐在沙发上，而且实际上很粗鲁、忘恩负义，而且不太可能再被问到。
即使你真的很喜欢主人，并立即计划喝杯咖啡，或者在线聊天，或者支持他们的慈善事业，这感觉相当无礼。
我们都有自尊问题——很难拒绝那些积极想要你陪伴、认为你有价值的人。
新研究，来自西维尔吉尼亚大学还告诉我们，超过四分之三的人在不愿意的情况下接受了邀请。
可怕的是：想想所有那些闷闷不乐的人数千张桌子周围满是不情愿的表情，瞥了一眼手表，想知道他们多久才能开始谈论在他们最小的 27 岁的时候回来“找保姆”。
如果您是其中之一，请拿出巧克力和毛茸茸的毯子，释放内心打鼾的熊。
有足够的时间参加派对春天来了。
如何确定邀请的优先顺序
Steph 和 Dom Parker
邀请函落在垫子上。最初，Dom 的回答是“不！”，因为这是一年中我们所有人空闲时间最少的时候，包括礼物购买、整理当天的计划以及处理工作中的未完成事项。
但是向所有人发出一揽子拒绝的感觉很粗鲁，并且可能会错过一些真正有趣的东西。因此，Dom 和我找到了非常简单的清单……
1。是在一个不可能完成的工作日晚上，还是一个轻松的周末午餐时间？2.如果我们不开车的话可以轻松到达吗？ （正如你可以想象的，我们很少愿意这样做。）3。我们需要站起来吗？由于我们俩都患有与年龄有关的背部问题，在酒会上站立过多会立即导致拒绝。如果您解释这一点，通常会获得原谅。4。我们名单上最重要的是，它来自谁？这是最终测试，您几乎可以在这里使用积分系统。如果来自经常参加聚会的朋友，那么错过这个也不是一场戏剧。如果这是一次工作活动 - yawwwn - 如果你不去，你会错过升职机会吗？或者你会成为那个自鸣得意的可靠女士，呆在家里，没有喝醉，亲吻研究生实习生凯文，因此更有[i]更多[i]升职的机会？是学校家长发来的吗？如果是的话，是那些极其无聊的家长还是一群有趣的人，他们会熬夜到凌晨 3 点？或者是家庭邀请，部落集体聚会，以维持年度团体治疗课程并交换有关您这一年的信息？如果是这样，你和他们相处得怎么样？这片土地的谎言摇摇欲坠吗？就我个人而言，我很害怕。
最后，Dom 和我将在厨房的餐桌上做出决定，一手拿着手机日历，一手拿着一杯 Pinot。另一个。提示激烈的辩论以激烈的争论结束。
我的建议是与你真正的朋友小心行事 - 他们是当你开始崩溃时支撑你的人真的需要你的存在。另外，这些都是最好的派对。
至于其余的，如果您不想去但又觉得必须去，那就拿一个大玻璃杯抵达后立即并尽量保持真诚的微笑。当你需要的时候坐下来。
哦，一定要将日期输入你的手机，并设置闹钟提醒你。经过所有这些焦虑之后，我们常常忘记去！
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