劳拉·阿德林顿 (Laura Adlington) 因其关于饮食失调和恶搞影响的坦率讨论而受到赞扬。
这位 33 岁的 Bake Off 明星和身体积极倡导者劳伦·史密斯 (Lauren Smith) 在 Go Love Yourself 播客中讲述了自己的挣扎，详细介绍了自己的经历面对大号女性。
劳拉 (Laura) 穿的是 26 号尺码，她承认她确实担心自己的尺码在她长大后可能会给健康带来影响，但她推理道：“我认为很多人们认为，当你对身体保持积极态度时，你就会促进肥胖，但实际上我们只是存在而已。
在讨论她的溜溜球节食法时，她继续说道：“我已经多次尝试过每一种节食方法，尝试过所有方法，结果就是我把体重又增加了，感觉更糟糕了。”
“我现在认为节食不起作用，我不这么认为“不想做减肥手术，我的选择是尝试变得更健康，接受自己，不要打败自己，尝试过充实的生活。”
劳拉·阿德林顿 (Laura Adlington) 因坦诚讨论饮食失调以及她作为大码人受到的恶搞影响而受到赞扬公众眼中的女性
然而，劳拉解释说，她仍然考虑减肥，并承认：“有时会出现一种神奇的减肥药 - 比如 Ozempic - 我确实有点兴奋，但如果某件事听起来好得令人难以置信，那么它就是真的。
'如果我被完全诚实，这会更容易。我想我会得到更多的工作，我想我会有更多的精力，但食物对我来说是一个很大的安慰。
'我有饮食失调的问题，我讨厌运动。我认为这是一个心态问题。
“我得出的结论是，我总是会变得更大，但我想做出健康的选择
“我吃得太饱了，太饱了，我想为什么我要这样对自己，然后我恨自己，但那种压倒性的饥饿感，与某些东西抗争，是一场日常战斗...
'我认为，如果我们不谈论我们面临的斗争和我们面临的失败压力，那就是不诚实的重量。'
劳拉去年透露，她决定不生孩子，因为她被告知在开始 IVF 之前要减掉 14 英石的体重。
她承认，当谈到更大的身体时，她发现人们的“道德主义”程度很奇怪，她补充道：“倡导更大的身体会带来巨大的个人影响。”牺牲：应对冒名顶替综合症、工作中的饮食文化，以我为例，失去家人。
'这不是一个选择，我希望人们能更多地理解这一点。我不选择留在这个身体里......我希望有更多的支持饮食失调，而不是节食和减肥俱乐部。
Laura 透露她“失去了家人”，并且正在每天都有人关注她的身体正面帖子，一些人指责她“促进”肥胖
劳拉和劳伦还详细描述了他们作为大号人物在公众眼中所面临的可怕的恶搞。
这位热心的面包师若有所思地说：“我觉得人们认为 Be Kind 运动不适合胖子，或者更具体地说，如果你不觉得胖子有吸引力，因为你“不值得”。
“我认为很多人将肥胖视为个人失败，这是你的责任，我收到所有消息那个时候说“减肥吧”。
“我昨天甚至吃了一个，这真的让我很生气，就像“你太漂亮了，拜托减肥、照顾好自己、变得健康，你会看起来更好。”
'人们认为你以前从未听说过节食。我虽然胖，但我不傻！人们未经请求就提出这些意见，这让我感到很疯狂。
“在我这样做之前，我曾经关注那些谈论恶意攻击的人，我发现它有点无聊的。我曾经认为这是工作的重要组成部分，领土的一部分。
'但实际上这并不容易。这是日常的虐待，它让你质疑一切。质疑你所做的事情是否正确并让你想躲起来。 ”
劳拉承认，她曾经在无意中浏览了一个专门进行恶搞的网站后，在床上躺了三天，并承认：“我发现它的持久影响我自己会重新猜测我所说的一切，这不是一种好的生活方式。”
在 Instagram 上分享他们播客的片段，劳拉和劳伦写道：“我们一直有一些✨感受✨，我们想谈谈关于他们。
“这个播客以身体形象和心理健康为中心，如果我们不讨论好的方面，那么我们就是不诚实的。 .
“这是关于恶搞行为以及我们最近的感受的诚实叙述......”
33 岁的 Bake Off 明星和身体积极倡导者 Lauren Smith 在 Go Love Yourself 播客中讲述了他们的挣扎
粉丝当他们分享自己的经历时，我们很快就赞扬了他们的坦率
粉丝们很快就称赞了这对搭档的坦诚，评论道：“可悲的是，如果社会不认为你们“有吸引力，你们就太中肯了” “他们觉得你不值得”；
“我今天的节目才看了一半，谢谢你，谢谢你的开放和诚实。劳拉描述的一切都与我个人产生共鸣，有时我为自己与体重和食物的关系感到羞愧，知道我不是唯一有这种感觉的人确实很有帮助。我同意，如果我更小，我的生活会容易得多，就像劳伦所描述的那样，但这并不意味着你支持我们这些身材更大的人也是错误的。我喜欢你们成为我的 Instagram 小社区的一员，我真的希望我们这些喜欢你们内容的人能够远远超过那些恶搞者 ❤️❤️';
'没有人会站在你的墓边记住你穿的衣服尺码或腰围有多细。人们会记住您的为人以及您所做的所有伟大的事情。我讨厌现在的世界，它让我如此悲伤。非常爱你们女士们';
'@laura.adlington 谢谢你们如此诚实。当你谈到你一天的大部分时间都在无法治愈的饥饿中度过，你吃得非常饱，然后感觉很糟糕时——那就是我。对于其他人来说大声说出来意义重大。你和劳伦所做的事情非常重要。请记住，当您阅读所有仇恨评论时。”
如需饮食失调方面的帮助和支持，请访问 www.beatatingdisorders.org.uk
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