这个故事是 11 月 19 日版《星期日生活》的一部分。查看全部 14 故事。
在严格的宗教教义下长大可以拥有蓝结基金会 (Blue Knot Foundation) 主席凯茜·凯泽尔曼 (Cathy Kezelman) 博士表示，连锁反应影响到生活的各个方面，尤其是养育子女。蓝结基金会是一个为遭受复杂创伤的人提供信息和支持的组织。 “当你在一个受控的环境中长大，几乎没有自由做出自己的选择或意识到你可以做出选择时，”她说，“培养为你的孩子提供必要的强烈的核心自我意识是非常困难的。”一个安全的基地，让他们可以探索世界。”
根据凯泽尔曼的说法，治愈始于理解发生的事情，它如何影响你，学习自我同情，并通过养育方式重新评估你的成长经历你自己的孩子。 “实现这一目标的方法包括咨询、自我护理、冥想、瑜伽和艺术治疗。所有这些都可以帮助舒缓神经系统，建立安全感和信任感，作为父母，逐渐让孩子产生安全感和自主感。”
这里，三位离开的女性他们的宗教信仰分享他们的经历。
“养育子女是一种治愈的经历”
劳拉·麦康奈尔·康蒂 (Laura McConnell Conti)，43 岁，是严格的原教旨主义基督教教派的第五代成员。由于她患有复杂的创伤后应激障碍，养育孩子的责任落在了孩子的父亲身上。
“当您离开高控制组时，您没有来自这反映了良好的养育方式。” 图片来源：Andrew Wuttke
“从 12 岁起，我就帮助抚养我的兄弟姐妹。我是最大的女孩，由于我们宗教界的性别信仰，这就是人们对我的期望。每天，我必须给他们准备衣服，准备上学，辅导他们做作业。周末我必须确保他们穿着合适的衣服并留着合适的发型参加教堂活动。总的来说，我必须让他们的行为符合我们的宗教信仰，这让我精疲力尽。
为了让我的生活有所不同，我在 19 岁时离开了教会。一旦我接受了教育并获得了良好的教育，我就离开了教会。有报酬的工作，我有能力负担治疗费用。随后，我在 20 多岁和 30 多岁时从复杂的创伤中恢复过来——这是我自己小时候不得不担心和照顾他人的结果。
起初，我不想生孩子。我不觉得自己像其他女性那样具有母性，也不觉得自己有能力抚养孩子而不影响我的健康。
最终，我遇到了一个人，他明白唯一的方法如果他是主要照顾者，我可以生一个孩子，而我在 30 多岁的时候有一个儿子。
广告我不认为我的生活会发生太大改变，但现实是，养育子女一直是我童年创伤的治愈经历——尽管那不是意图或期望。
加载我的养育方式是不干涉。我没有能力w对不起，或者为我儿子安排一下。困难的事情，比如去看医生或接种疫苗，我都会交给他的父亲。我可以做更多有趣的事情——买衣服、闲逛和玩耍。
当你离开一个高度控制的群体时，你就没有一个模板来反映良好的养育方式。你正在重新学习以一种非常不同的方式做事，因此，我发现养育孩子是一种孤独的经历。
由于我经历过的虐待，我变得高度警惕。这意味着我的儿子比大多数人更年轻地听到并了解个人安全和同意。反过来，在我感觉不舒服的时候，他也明白我无法完全融入他的生活。
我的目标是培养一个全面发展的人，能够识别安全的人，有能力对生活充满信心，周围都是好朋友，所以他不需要从这些群体中填补自己的空白。”
“教区的强烈反对令人震惊”
梅尔·韦尔奇 (Mel Welch)，41 岁，在严格的宗教教义下出生和长大。当她离开教堂时，她对孩子们过度保护。从那时起，她了解到灌输自信心是赋予他们权力的最佳方式。
“我教我的孩子与上帝。”
“我长大的宗教团体有很多规则和严格的控制。灌输给我的最大的恐惧就是下地狱。根深蒂固的是，如果我惹恼了任何人或做了任何错事，就会惹恼上帝，我会自动被放逐到地狱。所以我确保不让牧师或我的父母不高兴。
我在18岁时与牧师的儿子结婚，他20岁。婚姻是牧师允许单独在一起的唯一方式。
不幸的是，我的第一个孩子出生时就夭折了。教区成员的强烈反对令人震惊：有人说我孩子的死是因为我们祈祷不够。因此，我们有六个星期的时间来克服悲伤。
我又生了四个孩子，到我 30 岁的时候，我再也无法承受自己给自己施加的压力了。参加每周的教堂聚会和周日礼拜。感觉无论我做什么都永远不够，2012 年的一个周日下午，我坐在丈夫对面说：“我不再去教堂了。”即使听到我这么说，我的身体也因为焦虑而感到恶心。我丈夫的脸色变白了。这表明他们对我们的生活有多大的影响力。
因此，我被社区回避了。渐渐地，六个月后，丈夫对教会有了自己的认识和结论，也跟着我了。
这段时间，我继续自己看圣经。我做得越多，我就越开始倾听并相信我对教义含义的直觉。我意识到，这是一位新神。我慢慢地明白，我不会因为离开教堂而死。这都是谎言，所以我开始想知道还有什么是不真实的。
在弄清楚如何抚养我的孩子方面肯定有一个很长的过渡期，因为我重新学习了很多东西，基本上成为了我自己也是一个成年人。直到我能够辨别谎言从事实来看，我对他们变得过度保护，这是一种直升机育儿方式，尤其是在任何宗教观念或严格的理想方面。
随着时间的推移，我意识到自信对于成长是必要的。我教导我的孩子们通过自己阅读圣经来与上帝建立个人关系，这种关系基于自我意识和对自己本能的信心。”
“在教会外结婚是”
37 岁的苏珊娜·伯奇 (Susannah Birch) 在一座教堂中长大，该教堂不鼓励她从事“世俗”活动。她正在教孩子们如何成为独立思考者。
“我尝试鼓励他们质疑为什么并独立思考，不要被别人的意见所左右。”图片来源：Oh Tilly Photography
“我从小接受的主要教导之一是基督徒不应该‘世俗’。这意味着我不被允许阅读主流书籍——到我 12 岁的时候，我实际上已经读了两遍《圣经》——看流行电影或佩戴招摇的珠宝或化妆品。婚前性行为被认为是一种罪过。此外，与教会团体以外的任何人交朋友或结婚都会受到严厉的反对，因为他们被认为是“邪恶的”。
Loading我的父母在我 13 岁时离婚，那时我的家人已经疏远了本身来自教会。令我惊讶的是，我的父亲保持着更加平衡的宗教信仰，允许我做一些被认为是世俗的事情。我很快就发现了辣妹组合和吸血鬼猎人巴菲，这开始改变我的整个世界观。我还阅读了不同类型的书籍，这让我对自己成长过程中所学到的一切产生了质疑。
随后，在 20 岁时，我嫁给了一位非基督徒。当我有了两个孩子时，我有意尽早向他们介绍各种小说、音乐和电影，以便他们能够对世界有一个整体的看法。
在成为父母之前，我认为我已经结束了我的灌输。然而，每当我的孩子做了教会认为错误或“有罪”的事情时，我就回到了那个世界。我必须采取有意识的措施来防止自己将狭隘的想法强加给孩子们。如今，每当我的孩子做错事时，我都会尝试向他们解释为什么错了，而不是向他们解释我在成长过程中受到的惩罚，而我从来不被允许质疑这一点。
我的孩子在天主教学校上学，我选择它是因为它提供的教育质量。他们可能会接触宗教教义，这并不困扰我，因为在家里我们阅读和谈论多种宗教和哲学，包括异教和佛教。
我已尽力教导他们在运用批判性思维后，看到不同的观点并选择他们想要遵循的观点。如果他们仅仅因为情绪或同伴压力而认为某件事是正确的，我会尝试鼓励他们质疑原因并独立思考，不要被别人的观点所左右。我还希望他们质疑周围的世界，而不是自我批评，就像我长大的教会教我做的那样。”
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