山姆·阿斯加里 (Sam Asghari) 在与布兰妮·斯皮尔斯结婚仅 14 个月后就分手，这周成为头条新闻 - 但他在遇到这位明星之前的生活却截然不同。
这位伊朗移民 2006 年 12 岁时随父亲移居美国，留下了母亲和三个姐妹。
他一开始是一名很有前途的大学橄榄球运动员，但在被球队开除后，被迫在方向上做出了巨大的改变。
山姆转而报名学习刑事司法，但被迫打三份工来维持生计，最后只能依靠垃圾食品来度过漫长的日子。
山姆·阿斯加里 (Sam Asghari) 与布兰妮·斯皮尔斯 (Britney Spears) 分手后，本周成为头条新闻他们结婚 14 个月 - 但他在遇见这位明星之前的生活却截然不同（照片摄于 2022 年 6 月他们的婚礼当天）
他最终将天平倾斜体重 290 磅，并开始患有抑郁症。
但是，Sam 决定改变自己的生活，由于艰苦的锻炼和节食，他在六个月内减掉了 100 磅以上的体重
现年 29 岁的他还通过一组令人眼花缭乱的植入物重塑了他的笑容 - 他的好莱坞光芒让他的笑容焕然一新。表演和模特演出最终让他结识了布兰妮。
在这里，FEMAIL 进一步探讨了 Sam 令人难以置信的转变。
Sam 体重 290 磅，与抑郁症作斗争 - 但决定通过严格的饮食和锻炼制度来改变自己的生活
移居美国后，萨姆表现出了作为职业橄榄球运动员的巨大潜力，但在大一前就被内布拉斯加大学林肯分校的夏季橄榄球项目除名。
他被迫搬回洛杉矶，并决定报名学习刑事司法。
但是，在 19 岁时，为了资助他的学业并支付账单，他同时打三份工 - 作为百思买店员、戈尔德健身房销售代表和夜总会保镖。
Sam 透露，他因此每晚只睡四到五个小时，并开始“强调吃”不健康的食物来度过漫长的日子。
< img id="i-70f0e1cd8dae233e" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/08/17/ 15/74429355-12417019-image-a-36_1692281264929.jpg" height="616" width="306" alt="Sam，身高 6 英尺 2 英寸，表示锻炼不再是优先事项，他最终扭转了局面在改变他的生活之前体重为 290 磅（如图）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />
Sam 身高 6 英尺 2 英寸，他表示锻炼不再是首要任务，他最终将体重秤调整到了 290 磅（左）改变他的生活（右）
之前在《男性健康》杂志上发表讲话时，他说：“我早餐吃多力多滋、快餐、糖、糖果，不蛋白质、大量碳水化合物和喝含糖苏打水。
'我的营养状况极其糟糕。压力和对生活中任何地方都去不了的恐惧结合起来让我感到沮丧。
Sam 身高 6 英尺 2 英寸，他说锻炼不再是首要任务，他最终将体重调整到了 290 磅。
但是，在 2013 年，在“重新开始”的愿望的刺激下，他决定改变自己的生活t.'
他首先报名参加了 Gold 的智能营养课程，了解如何最好地为身体补充能量，然后通过 YouTube 视频进一步加深他的健身知识。
山姆对自己的锻炼和饮食习惯变得极其严格，甚至限制了他的食物预算，以确保他不会在零食上挥霍。
他告诉媒体：“我每周在杂货店给自己留出 50 美元的购物预算，由于预算太低，我无法购买其他会破坏我的东西的东西。节食]。
'我吃东西不是为了快乐。我现在吃东西是为了营养和生存。”
![然后：之前在《男性健康》杂志上发言时，他说：“我的营养状况非常糟糕。压力和对[生活中]哪儿也去不了的恐惧结合起来让我陷入抑郁'](https://i.dailymail.co.uk/1s/2023 /08/17/15/74429387-12417019-image-a-44_1692281736061.jpg)
然后：他之前在接受《男性健康》采访时表示：“我的营养状况非常糟糕。压力和对[生活中]哪儿也去不了的恐惧结合起来让我陷入了抑郁症'
现在：这位健身大师还吹嘘自己的体脂含量仅为 3%，而美国男性的平均体脂含量为 28%
2016 年，他在布兰妮的睡衣派对片段中获得了一个角色（如图） - 以及他们的浪漫史从那时起，他的银幕生涯也不断蒸蒸日上
他的膳食计划包括 25% 的蛋白质、15% 的蛋白质蔬菜和 25% 的复合碳水化合物 - 存在于豌豆、豆类和全谷物等食物中。
Sam 还投入了私人教练的新角色很快就沉迷于减肥。
他每天吃大约 1,500 卡路里的热量，同时在健身房燃烧多达 4,000 卡路里的热量 - 六个月内减掉了惊人的 100 磅。
这位健身大师还吹嘘自己的体脂仅为 3%，而美国男性的平均体脂为 28%。
p>
他撕裂的体格为许多新机会打开了大门。
Sam受到姐姐的鼓励，他开始尝试模特，后来又转向表演，随后他出演了一系列音乐视频，包括 Fifth Harmony 的 Work From Home。
2016 年，他在布兰妮的睡衣派对片段中获得了一个角色，他们的浪漫关系从此绽放，而他的银幕生涯也不断蒸蒸日上。
山姆在遇见布兰妮的那一年花费了数千美元通过植入物和牙冠重塑了他的笑容
众所周知，垃圾食品对口腔健康有害，《今日牙科》此前曾断言：“快餐对口腔健康如此不利的主要原因是添加的盐和糖发现其中。
'当患者吃这些食物时，碎屑更容易粘在牙齿上。这些食物残渣会使酸沿着牙齿表面积聚。
“最终，这会导致蛀牙和蛀牙。”
而且看起来同样的事情也发生在 Sam 身上 - 在他进行了令人惊叹的大修之前。
2016 年 11 月，Sam 出现在洛杉矶牙医 Dr. Sam 的 Instagram 动态中。 Kam Kamangar 分享了令人震惊的前后照片
这位牙科专业人士在接下来的几个月里定期分享 Sam 的帖子，透露这位明星有植入物和氧化锆牙冠
2016 年 11 月，即《睡衣派对》音乐视频发布的同一个月，他出现在洛杉矶牙医 Kam Kamangar 博士的 Instagram 动态中。
医疗专业人士分享了他对这位明星牙齿进行手术前后的令人震惊的照片。
山姆的笑容显示出严重的腐烂迹象以及不规则的间距在他接受“全口修复”之前。
这位牙科专业人士在接下来的几个月里定期分享 Sam 的帖子，透露这位明星有种植牙 -每颗牙齿的价格高达 5,800 美元，而氧化锆牙冠的价格则高达 2,500 美元。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联