梅尔 B 在周三晚上出现在《澳大利亚蒙面歌手》节目之前，在社交媒体上发布了一系列热门照片，展现了她的态度。
48 岁的辣妹穿着银色金属迷你连衣裙和配套的及膝靴，展现了丰满的身材。
梅尔在演出前似乎心情很好，因为她伸出舌头做了一个粗鲁的手势。
这位歌手拥有完美无瑕的迷人妆容，而她的深色头发则设计为宽松的卷发。
她在 Instagram 上写道：“这是 MEEE 在 @themaskedsingerau whoop whoop 的幕后做 MEEEeee”
令人惊叹：Mel B 在出现在《蒙面人》节目之前，在一系列火热的社交媒体照片中摆出姿势，展示了她的态度周三晚上的歌手澳大利亚
有趣：梅尔似乎心情很好玩演出开始前，她伸出舌头做了一个粗鲁的手势
这是在 Mel B 被发现参观明星 Dr Joseph 肉毒杆菌注射诊所之后Hkeik 为演出打起精神。
Hkeik 发布了一些他和这位英国流行歌星在悉尼手术中合影的照片，并用一些搞笑的文字作为标题。
'谈论永远的万岁，字面意思。她看起来不可思议。感谢您来看我们 Mel B，”他写道。
一张照片显示 Mel B 看起来很幸福，展示了她无皱纹的面容和完美无瑕的皮肤她站在名人整容医生旁边。
这是在上个月她穿着蓝色内衣套装展示了她令人难以置信的身材之后。
梅尔弯下腰，她的化妆师似乎在帮她在她够不到的地方涂上假晒黑的皮肤。
这位明星裸露着脸，自然的卷发未驯服，她一边看着坐在她身后的她信任的助手，一边做出滑稽的震惊表情。
这位健身狂热分子拍摄了自己完成艰苦举重训练后的照片。
发布了一段锻炼视频，梅尔穿着运动胸罩和橙色，展示了她洗衣板般的腹肌迷彩印花运动紧身裤。
上传了一段延时视频，可以看到她用哑铃完成了一系列练习，然后才拿起哑铃杠铃进行一些硬拉。
当这位明星用壶铃和三头肌臂屈伸完成单臂弯身划船时，她的上半身似乎得到了锻炼。< /p> 
魅力四射：48 岁的辣妹在银色金属迷你连衣裙和配套及膝靴
华丽：这位歌手拥有完美无瑕的迷人妆容看，她的黑发头发是松散的卷发
她在 Instagram 上写道：“这是 MEEE 在 @themaskedsingerau whoop whoop 的幕后做 MEEEeee”
梅尔还加入了一些腹肌训练，她写道帖子“重量级会议 arrhhh”。
这位《美国达人秀》前联合评委在 5 月初接受 MailOnline 独家采访时透露，她之前使用过锻炼是逃避虐待她的前夫斯蒂芬·贝拉方特的一种手段。
她解释说：“我的婚姻经历了非常糟糕的十年虐待婚姻，甚至在我的婚姻期间也是如此。” ，当我去锻炼时，这可能是除了工作之外，我唯一真正离开家的时间。
“锻炼是为了我在婚姻中甚至根本不关心锻炼。这是为了离开我当时的丈夫一个小时。”
然而，现在她通过锻炼，从内到外都感到充满活力和自信。
这位明星透露，在冠状病毒封锁期间，她通过“不断”进食而获得了一块石头。
她说：“在新冠疫情期间，我的体重增加了很多，”她承认。 '关于一块石头。我经常呆在家里，不断地吃东西，因为我不出去，所以我感觉很舒服。所以我在今年年初决定要回归自我。
'但是即使辣妹乐队成立时，在我结婚之前，我经常要么去健身房，要么健康饮食，要么榨汁。我非常积极地照顾自己的身体和思想，并进行了大量的冥想。
Mel B（如图）目前正在悉尼，准备拍摄新一季《蒙面唱将澳大利亚》的评委
Mel 和 Hughesy 将与回归评委 Abbie Chatfield 和 Chrissie Swan 一起参加今年的分期付款澳大利亚蒙面歌手。（全部图片）
<元内容=“https://videos.dailymail.co.uk/video/mol/2023/07/28/7104282423969991955/1024x576_MP4_7104282423969991955.mp4”iteprop=“contentURL”/><元内容=“2023-07-28T09： 36:59+0100" itemprop="uploadDate" />'所以，这一次我只是把自己放回原处，给自己一些公平但严格的指导方针。
“一旦封锁解除，我意识到的一件事是我的日复一日都围绕着厨房和冰箱，所以我改变了这一点。
'我想要感觉自己拥有更多能量，而且我认为无论我的体型如何，我一直都很自信。
'但我认为我从内到外都从未如此自信，因为我确实查找了那些让我感到臃肿或破裂的食物出现皮疹，无论是湿疹还是丘疹。”
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