情绪激动的雪莉·巴拉斯 (Shirley Ballas) 强忍着泪水，谈到为了纪念已故的弟弟大卫而完成了可怕的 Skyathalon 比赛。
来自默西塞德郡沃拉西的 David 在与抑郁症进行了一场黑暗的斗争后，于 2003 年自杀身亡，享年 44 岁。
过去一周，62 岁的 Strictly 首席评委雪莉 (Shirley) 直面恐惧，接受了 13,000 英尺的跳伞、700 英尺的机翼行走和高空滑索 -为预防自杀慈善机构 Calm 在彭林采石场 (Penrhyn Quarry) 上排队。
周一，雪莉 (Shirley) 出现在 BBC 早餐节目中，当她透露她感觉大卫就在她身边时，她哭了。当她接受挑战时，为我加油。
“我不得不说，今天早上我感到非常情绪化，因为已经到了周末，我发现这一周在很多方面实际上都非常艰难， ' 她说。
勇敢：情绪激动的雪莉·巴拉斯 (Shirley Ballas) 强忍着泪水，讲述在纪念她已故的兄弟大卫
令人惊叹：在过去的一周里，雪莉面对自己的恐惧，为预防自杀慈善机构 Calm 进行了 13,000 英尺高空跳伞、700 英尺机翼行走和彭林采石场上空滑索
令人心碎：来自默西塞德郡沃拉西的大卫在与抑郁症的黑暗斗争后于 2003 年自杀身亡，享年 44 岁
'不仅来自挑战，而且我低估了这对我 86 岁的妈妈及其心理健康造成的影响。我们重温了关于我兄弟的一切。
“我们倾向于把东西放在盒子里，人们会想，当你失去亲人时，那是二十年前的事了，但是它永远不会消失。在这方面很困难，然后从飞机上跳下来。我什至不敢相信我已经做到了你知道的事情。
'我恐高。第一个是滑索，我只是试图保持专注。我不想显得软弱，”雪莉说。
雪莉将大卫的照片放在心里，她克服了恐惧，向他致敬。
截至发稿时，这位 BBC 宠儿已筹集到 35,000 英镑目标中的 34,049 英镑。
她哭着说：“我的兄弟就在我的心里。”在云端是非常困难的。
“当我在滑索上时，我感觉他就在我身边。”我想，如果我二十年前保持冷静，我想他一定会为我加油，因为他就是这样的兄弟。
“他会说”你能做到这一点，我知道他肯定会感到非常自豪。”
当她的母亲奥黛丽走进工作室时，雪莉感到惊讶，她哭了。
奥黛丽告诉 Strictly 首席法官，她“非常自豪”，但也承认看到雪莉接受挑战“非常伤脑筋”。
家人：雪莉周一出现在 BBC 早餐节目中当她透露当她接受挑战时，她感觉大卫在她身边“为我加油”时，她哭了
情感：当雪莉的母亲奥黛丽走进工作室时，她感到惊讶，她哭了。
筹款活动：BBC 最爱的这位在发布时的 35,000 英镑目标中已筹集到 34,049 英镑
她的哥哥：雪莉将大卫的照片放在心里，克服了恐惧，向他致敬
感动：当 Strictly 的妈妈意外出现在 BBC 早餐节目中时，Strictly 的首席法官变得情绪激动
在家观看的观众被雪莉分享的故事所感动。
有人在 X（以前称为 Twitter）上写道：“你对 #ShirleyBallas 和她妈妈的采访落泪了。”
‘雪莉，你是我的英雄’，另一个人说。
自从她哥哥去世后，雪莉就成为了心理健康意识的热心活动家，甚至与儿子马克建立了慈善机构巴拉斯基金会。
2003 年，当她的哥哥 David 自杀时，雪莉感到“难以承受的悲伤”。
她儿子马克 (Mark) 是一名职业舞厅舞者，曾在美国出演《与星共舞》，此前他在自己的网站上谈到了这一事件。
在一篇博文中，他写道：“对我来说，这是为了提高人们对抑郁症的认识。这不像情绪波动。
悲剧：雪莉感到“难以承受的悲伤”她的兄弟 David 于 2003 年结束了自己的生命（去年拍摄）
继续跳舞！雪莉 (Shirley) 穿着舞鞋离开曼彻斯特的 BBC 早餐工作室
“人们每天都在为此挣扎。没什么大不了的。我叔叔的女儿对他来说就是一切，但这并不重要，因为他病了。
“你必须让人们意识到这一点，以便他们能够认识到并帮助人们康复。”
帖子继续说道：“这个家庭不仅沉浸在巨大的悲痛之中，而且还有愧疚。你一直在想也许你可以做点什么。”
雪莉的跳伞完成了她三项令人瞠目结舌的天空马拉松挑战中的最后一项，她以 120 英里/小时的速度飞越了世界各地最快的滑索，同时她还完成了令人难以置信的 700 英尺机翼行走，以帮助 CALM。
该慈善机构的帮助热线工作人员在夏季接到的电话数量增加了 25%，每 59 秒与正在挣扎的人交谈一次。
英国每天有 18 人悲惨地结束了自己的生命。 CALM 的存在就是为了改变这一现状 - 通过提供拯救生命的支持、发起改变文化的运动以及将全国各地的人们聚集在一起拒绝悲惨的生活。
针对悲惨生活（CALM）与英国所有人团结一致反对自杀。
该活动以至关重要的、拯救生命的方式为主导荷兰国际集团的支持、有影响力的对话和集体行动。如果您遇到困难，请拨打 0800 58 58 58（英国）或通过我们的网络聊天与 CALM 联系。
训练有素的支持人员每天下午 5 点至午夜为您提供实用的支持和建议，无论您遇到什么困难。要了解有关 CALM、我们的服务或支持或建议的更多信息，请访问 www.thecalmzone.net。
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