扎拉·麦克德莫特 (Zara McDermott) 透露，本周她正在为热门 BBC 节目做准备，她将参加“首届舞蹈奇迹大师班”。
这位 26 岁的《爱情岛》演员在 Instagram 上感谢粉丝的“支持”，并透露她会见了 2023 年的其他演员和专业人士本星期。
当她与 170 万粉丝分享她的兴奋之情时，她滔滔不绝地表示，该系列将成为“她一生中做过的最重要的事情” 。
这位纪录片制作人在拍摄更新粉丝的视频时，穿着红白图案衬衫裙，看起来令人难以置信。
她说：“显然消息已经出来了，我今年将参加《舞动奇迹》啊啊！！老实说，我没想到会有如此令人难以置信的压倒性反应。
令人兴奋：扎拉·麦克德莫特 (Zara McDermott) 透露，她迎来了“第一次奇迹般的到来”本周，她正在为热门 BBC 节目做准备，参加“舞蹈大师班”
“尝试让我的身体做好准备”：Zara 后来在她的 Instagram 故事中展示了她令人印象深刻的灵活性，她透露了她如何准备舞蹈比赛
“这可能是我一生中做过的最重要的事情之一。前几天我们举行了第一次舞蹈大师班，我们都认识了彼此，甚至还见到了专业人士，看到他们跳舞真是太棒了。我当时想，“哇”。
'我很兴奋，我真的想让我的家人为我感到骄傲。老实说，我就是那个连在夜总会跳舞都紧张的女孩，更不用说在数百万人面前了，我在做什么！
'但是生活就是将自己推向舒适区之外，所以我在这里。我的下一个问题是：“我的舞伴是谁？”他们将在那里完成工作。
她总结道：“无论如何，我只是想说，非常感谢你们一直以来的友善和支持。”这绝对意味着一切，我迫不及待地想为你跳舞。”
Zara 后来在她的 Instagram 故事中展示了她令人印象深刻的灵活性，她透露了如何她正在准备舞蹈比赛。
这位真人秀明星穿着一条亮粉色紧身裤，搭配淡紫色运动胸罩，伸展身体并坐在开叉处，展示了她令人惊叹的身材。
她写道：“在健身方面，运动和有氧运动是我目前的首要任务，在两周内尽我所能让我的身体做好准备，我会让我的劈叉恢复正常。”
在另一个视频中，这位网红在健身房镜子前自拍，展示了她轮廓分明的腹肌。
然后，她开始进行杠铃深蹲，并在进行硬拉时增加重量。
扎拉写道：“回到我的生活中，我已经离开家六周了。这周是在伊维萨岛工作的最后一周，然后我回到英国，重新开始我的工作，今天试图放松这些紧绷的腿筋。”
令人惊叹： 26 岁的《爱情岛》演员在 Instagram 上感谢粉丝的“支持”，她透露本周她会见了 2023 年的其他演员和专业人士
分享关注 如果您使用此页面上的链接进行购买，DailyMail.com 将赚取联属佣金 
像 Zara 一样狐步走到 Next 挑选一件印花中长连衣裙
下一件衬衫裙
已售完！购买当前系列
立即购买
Zara McDermott 已准备好与……合作Strictly - eek 的舞伴！
这位明星通过 Instagram 分享了她的兴奋之情，我们不禁注意到了她的裙子。这不是很漂亮吗？它由清爽的白色棉布制成，带有植物成分猩红色印花。我们喜欢精致的衬衫廓形、泡泡袖和腰带。
虽然我们确信它很高档，但它实际上是高街最爱的 Next。不幸的是，它已经售空了，但您只需点击一下即可疯狂购物...
或者通过轮播查看我们的灵感选项。从“New Look”到“Mango”和“Nobody's Child”，每个人都能找到适合自己的东西。我们全面提供数十个！
...现在看看 上一个 下一个 109 美元 
Marks & Spencer 的 Nobody's Child 连衣裙
购买现在
$156
直播无限连衣裙（现已降至 59 英镑）
立即购买
158 美元
芒果搭配
立即购买 $63 
新造型连衣裙
立即购买
>
哇：她滔滔不绝地说，这个系列将是她一生中做过的最重要的事情生活”，她与 170 万粉丝分享了她的兴奋
“试图放松这些紧绷的腿筋”：这位真人秀明星穿着一条亮粉色的紧身裤，搭配淡紫色的运动胸罩，伸展身体并坐在劈叉中，展示了她令人瞠目结舌的身材
Zara 第一次成名是在 2018 年出现在 ITV 的《爱情岛》中，在那里她经常穿着暴露的比基尼，炫耀她令人难以置信的身材。
从那时起，她开始涉足更严肃的节目和纪录片，包括与 BBC 合作拍摄《扎拉·麦克德莫特：色情复仇》。
宣布周一，扎拉参加了维克·霍普 (Vick Hope) 和乔丹·诺斯 (Jordan North) 主持的 BBC Radio 1 节目，她说道：“我从小到大每年都会和我奶奶一起观看这个节目，她是《Strictly》的最大粉丝。
'我们会在房子周围跳舞，我对那段时光有着美好的回忆。我什至还记得第一个系列，并被所有漂亮的裙子迷住了。
“我迫不及待地想投入到这种体验中并开始训练。我的舞蹈经验为零。我什至不在夜总会跳舞 - 我对跳舞感到恐惧。”
当被问及她认为自己更喜欢什么舞蹈时，她补充道：“我认为舞厅是我会擅长的更情绪化的东西！我需要向你们寻求建议和建议！”
Zara 目前正在与 30 岁的“切尔西制造”球星萨姆·汤普森 (Sam Thompson) 约会，她和他住在一个英镑的公寓里。价值 200 万美元的伦敦联排别墅。
他们自 2019 年以来一直处于恋爱关系，并在 16 个月后因她欺骗他而短暂分手。
看起来不错！在另一个视频中，这位有影响力的人在健身房镜子前自拍，展示了她轮廓分明的腹肌
BBC 老板相信让她参加该节目将吸引更多年轻人观看该节目，并为她提供在广播公司进一步发展职业生涯的机会。
Zara 为 BBC 三台拍摄了几部纪录片，包括关于她的复仇色情经历和青少年饮食失调现象的增加，这些话题引起了她年轻粉丝的共鸣。
到目前为止，BBC 还没有招募任何成名的人在爱情岛上争夺闪光球奖杯，但他们认为由于 Zara 专注于纪录片制作，所以她符合要求。
2023 年舞蹈大赛：参赛者是谁？
Angela Rippon
年龄：78
职业：记者
Angela 说：“从第一天起我就是《Strictly》的粉丝，而且作为《Come Dancing》的前主持人，这将是一次相当大的冒险为我。考虑到我即将 79 岁了，这是一个可怕的挑战。但我期待着挑战，也许能够学习跳阿根廷探戈。'
阿曼达·阿宾顿
年龄：49
职业：女演员
阿曼达说：“我很高兴o 已被要求严格执行。我实际上非常害羞和难为情，所以这对我来说是一个克服这些问题的好机会。'
雷顿·威廉姆斯
年龄：28
职业：演员
雷顿说：“我非常高兴地确认我将参加英国最具标志性的舞蹈比赛！是时候把它带到宴会厅了。很高兴能向最优秀的人学习新技能。带上亮片…所有亮片！'
Krishnan Guru-Murphy 
年龄：53
职业：记者
Krishnan 说：“我很惊讶、很高兴，但也有点困惑，因为我发现自己参加 Strictly 的理由是‘人只能活一次！’”我迫不及待地想开始学习跳舞，但我有点担心自己的衰老。'
埃迪·卡迪
年龄：40
职业：喜剧演员和电台主持人
艾迪说：“哇。任何认识我的人都知道音乐和舞蹈对于我来说是如此重要和核心。 Strictly 和 BBC 邀请我加入 2023 团队，我感到无比自豪和荣幸。我向你保证，我会付出我所拥有的一切。这将是一种 VIBE。
Angela Scanlon
年龄：39
职业：电视节目主持人
安吉拉说：“我不是特别健康，我不知道我的骨盆底会对这种舞蹈有何反应。除了在婚礼上醉酒跳舞之外，我从来没有跳过任何舞蹈！”
扎拉·麦克德莫特
年龄：26
职业：纪录片制作人和前爱情岛明星
Zara 说：“我很高兴能够加入 Strictly 的世界！我从小到大每年都会和我奶奶一起看它，她是《严格》的最大粉丝。我们会在房子周围跳舞，我生命中的那段时光充满了美好的回忆。”
亚当·托马斯
年龄：34
职业：演员和主持人
亚当说：“我无法通过跳舞来拯救自己的生命，但我很想跳舞和我的专业人士一起学习并开怀大笑。让我进入舞池...我等不及了！'
尼基塔神田
年龄：27
职业：广播电视节目主持人
尼基塔说：“我不敢相信我会在严格上。这是梦想成真。我还在掐自己。我认为它不会正常下沉直到我踏上舞池。我迫不及待地想打扮得漂漂亮亮地走出去。把闪光洒在我身上！'
艾莉·利奇
年龄：22
职业：加冕街明星
艾莉说：“我仍然感觉不太真实，我要严格执行！这一直是我的梦想，所以我想梦想真的会实现！！！”
Jody Cundy
年龄：44
职业：残奥会冠军
乔迪说：“我期待着挑战并把自己推离舒适区，尤其是因为我总是最后一个进入舞池。迫不及待地想穿上闪闪发光的亮片。'
Bobby Brazier
< img id="i-7ef02da95f18b03c" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/08/09/ 09/74116733-12375623-image-a-4_1691569203086.jpg" height="401" width="586" alt="" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />年龄：20
< p class="mol-para-with-font">职业：EastEnders 明星和模特鲍比说：“我很高兴能成为其中的一员严格排队，我迫不及待地开始像专业舞者一样训练，并在我的储物柜中添加一些动作。我期待着在大家面前表演。'
Nigel Harman
年龄：49
职业：演员
奈杰尔说：“我很惊讶、很兴奋，也很害怕能够严格执行。作为该节目的纸上谈兵粉丝，我敬畏地看着人们在屏幕上旋转。现在轮到我了......咕噜！'
安娜贝尔·克罗夫特
< p class="imageCaption">年龄：57
职业：播音员和前网球运动员
Annabel 说：“我一直喜欢观看 Strictly and我不敢相信我会成为这个神奇表演的一部分 - 将网球换成闪光球，并期待在这个过程中找到一些快乐。'
莱斯·丹尼斯
年龄：69
职业：演员和游戏节目主持人
Les 说：“在我即将年满 70 岁之际，我很高兴能够出演这部标志性的精彩节目生日！在我的职业生涯中，我总是在舒适区之外寻求挑战，而这就是终极挑战！等不及了。'
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联