南悉尼支持者沙奎·米切尔透露，在上一场 NRL 比赛后，他在更衣室里崩溃了，上场仅 16 分钟后，严重的焦虑就结束了他的夜晚。
米切尔在对阵斗牛犬的回合比赛中首发19 号，然后他在比赛初期神秘地被换下。
这位 27 岁的球员注意到比赛前一天开始出现焦虑和恐慌，而教练贾森·德米特里奥 (Jason Demetriou) 是俱乐部为数不多的人之一米切尔对自己之前与抑郁症的斗争持开放态度，他说，为了克服利斯弗朗克的严重伤病，夜以继日地工作，他精神上疲惫不堪，自我怀疑也让他感到疲惫不堪。在对阵狗队的比赛之前开始慢慢地出现。
自那以后一个月的预备级别让米切尔精神焕发，他说他已经准备好帮助俱乐部的决赛重回正轨。周六下午在凯恩斯的圣乔治伊拉瓦拉。这将是米切尔第一次在前排首发。
“上一场比赛我经历了一些事情。我刚刚从伤病中恢复过来，但我对自己没有信心，”米切尔告诉本报头条。 “我没有告诉任何人。 “JD”知道发生了一些事情，但有一些心理障碍。那天下午[开球前]，它给我带来了沉重的打击。
沙奎·米切尔在上一场 NRL 比赛后在棚屋里摔倒了，因为严重的焦虑。图片来源：Sunny Brar/South Sydney Rabbitohs
“我在楼上发生了很多事情。有一些表现焦虑。受伤，回来，没有休息日或时间反思发生的事情，我只是感觉很沮丧。
“在比赛期间我没有考虑它，因为事情发生得太快了。但比赛前我病了，不能和别人待太久。我必须自己站起来走动并伸展身体。“我本来希望回到球场上，但我没有。
广告“比赛结束后我的情绪有些崩溃。对于我自己和球队来说，这是一个令人沮丧的夜晚。”
那天晚上最先在棚屋里安慰米切尔的人之一是俱乐部的福利负责人伊恩·里夫斯(Ian Reeves)。米切尔表示，里夫斯在心理健康和总体健康方面表现出色。
兄弟般的爱...... Latrell 和 Shaquai Mitchell图片来源：Rabbitohs，NRL 照片< /p>
米切尔表示，第二级别比赛的一个月给他的自信带来了奇迹，让他有机会喘口气。
“离开 NRL 的一个月让我恢复了信心，让我能够专注于我的足球，增加我的上场时间，让我磨练我的工具，”米切尔说。
“我只想现在要做的就是回到那里，造成一些伤害并帮助我的队友。我还没有和 JD 讨论过上场时间，我想做的就是努力奔跑、努力铲断，为我的队友们奠定平台。”
加载米切尔在漫长的脚部恢复过程中一直保持着减轻体重的习惯。他在第三轮比赛中受伤。索斯队的领导小组对养伤期间饮酒的人处以重罚，沙奎的兄弟“警长”拉特雷尔负责执行处罚。
沙奎的体重仍约为 117 公斤，他的回归得益于汤姆·伯吉斯被禁赛三场。朱尼奥·塔托拉（颈部）和哈姆·塞勒（小腿）训练有素，有望在下周末回归。
上周输给克罗纳拉的比赛中背部痉挛的贾伊·阿罗预计将首发周四，在从悉尼出发的三小时飞行中，他需要一台便携式背部振动器来保持肌肉放松。
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