路易丝·汤普森 (Louise Thompson) 周日早上在 Instagram 上裸体对着浴室镜子自拍，引发气温飙升。
这位 33 岁的前切尔西明星在照片中展示了令人惊叹的身材，几乎没有留下任何想象空间。
她用长长的黑发遮住了自己丰富的资产，一直垂到胸前，以此保持谦虚。
这位母亲透露，她“慢慢开始重新认识自己的身体”，并标记了她和丈夫 Ryan Libby 的健身品牌 Turtle Method。
当天早些时候，路易丝分享了一段她的儿子 Leo 与他们家的宠物狗玩耍的甜蜜片段，并承认“友谊的水平已经达到了一个公平的水平”大量的工作和极大的耐心”。
'慢慢开始重新认识我的身体'：周日早上，路易丝·汤普森 (Louise Thompson) 在 Instagram 上裸体在浴室镜子上自拍，导致气温飙升。本月早些时候，“以前的性格又回来了”。
自 2021 年 11 月儿子 Leo 出生后，她一直在与创伤后应激障碍 (PTSD) 和焦虑症作斗争，并且在过去 18 个月里一直公开讲述自己故意出现的精神和身体症状。
在反思自己的决定时，路易丝分享了一篇 Instagram 帖子，承认药物“对我不起作用”，让她感觉“失控” ' 带有“兴高采烈或激动”。
她在这篇感人的帖子中透露：“应对新的变化。”因此，我考虑了几天来断断续续地发布此更新。事实是我不知道如何传递它。
“有趣的是，当‘创伤’出现时，你关心其他事情的能力绝对为零。人们想你。
路易斯继续说道：“这是你从可怕的经历中获得的唯一礼物之一。”自从遭受生存危机以来，我确实更加勇敢地写作（和分享）我生活中的复杂细节和我的精神状态。我想我觉得我失去的东西更少了。
'实际上，有时我真的相信我没有什么可失去的。我的生活是男爵。从这个角度来看，我只有真正有机会获得积极的东西。分享我最黑暗的时刻似乎值得冒这个风险——一个问题被分享，一个问题就减半了，还有所有这些爵士乐。
'我喜欢帮助别人。我喜欢与那些对创伤有共同理解的人交流。我喜欢这种同志情谊，我觉得我加入了一个小俱乐部，尽管没有人想成为其中的一员。我们就称其为“不幸会员俱乐部”吧。
可爱：当天早些时候，Louise 分享了她的儿子 Leo 与家里的宠物狗玩耍的甜蜜片段，并承认“友谊的水平已经达到了一个公平的水平”大量的工作和极大的耐心'
<元内容=“/uploads/allimg/230731/011002Jc-4.jpg”iteprop=“contentURL”/><元内容=“2023-07-30T11： 26:10+0100" itemprop="uploadDate" />“无论如何，现在我似乎从创伤中得到了更多的休息，并且我认识到我以前的“个性”更多地回来了 - 我”我注意到，在分享我的感受和恢复情况的明确细节时，我感觉有点更脆弱。
“事实是创伤是复杂的。我希望这就像感觉好或坏一样简单，但不幸的是它不是那么可预测的。这当然不是线性的。向前迈出几步可能会带来巨大的后退。但我们今天就在这里。今天过得很好。
“所以我不久前写了这篇文章，但不愿意分享，因为我想向世界展示我是做得好。但现在我感到一股勇敢的能量涌动……这是我真理的一部分。我的故事。
“我不希望每个人都能理解我正在经历的事情，而且这篇文章并不是真正为每个读者设计的，但如果你确实明白了，然后你就知道你并不是一个人坐过山车。
“感谢您的阅读，感谢您的聆听，感谢您为我和我的康复保留了一些空间。”
除了一张她站在开花树下的照片外，她还分享了一封给她的追随者的信。
上面写着：“大家好，我知道我外表看起来很好，但有时我感到有点害怕 。我想分享我决定停止服用抗抑郁药的消息。
'这对我来说根本不起作用。我在漫长的 12 个月里给了我一个很好的机会，在那之前我尝试了其他几个。 遗憾的是副作用还是那么突出。
开放：本月早些时候，路易丝透露，她已经停止服用抗抑郁药，“以前的性格又回来了”
“创伤很复杂”：在儿子 Leo 于 11 月出生后，她一直在与创伤后应激障碍 (PTSD) 和焦虑作斗争2021 年，她对过去 18 个月里故意的精神和身体症状持开放态度
“我不喜欢‘严重镇静’的感觉 。我不喜欢失控的感觉。我不知道是什么原因导致的所以我把一切都归咎于药物。
'这是安全的说我和他们关系不好，我感觉他们在拖我后腿。有时我什至感觉他们在给我下毒。
“我无法真正锻炼身体，我早上无法起床，事实上它们影响了我生活的方方面面我觉得我脑子里真的有可怕的化学物质涌动，我要么异常兴奋，要么非常激动。所以我就结束了，现在我已经整整一个月了，冷火鸡。
'我花了一段时间才正确地公开此事，因为我必须给自己一些时间来处理这些变化 。
'有时我认为在准备分享之前有必要与某些事件保持一定的距离。
'坦白说，我曾经有过感觉完全回到原来的自己的时刻（比以前更强烈）。但我也有过因恐惧而感到瘫痪的时刻，在那些最黑暗的时刻，我又回到了起点。
'如你所想，这是我最糟糕的噩梦。存在主义的恐惧。让我质疑一切。我要疯了吗？我会再次快乐吗？
我不会撒谎感觉非常困难，我必须认真地挖掘才能继续前进。有时一小时一小时直到睡觉。我无法用言语来形容那种坚韧。
诚实: 她在一篇情感丰富的帖子中透露：“引领新的变革。”因此，我考虑过几天断断续续地发布此更新'
真相：除了一张她站在开花树下的照片外，她还分享了一封给粉丝的信
'但我知道你们中的一些人能够理解所以我现在需要一点额外的支持。我已经给朋友和家人发消息，请他们来查看我的情况。
'我以前表现得很好，尤其是在假期，所以我承认我担心我会倒退。最重要的是，我担心让 Leo 失望。
'但我需要继续推进这项使命，以回到我身边！这是一场漫长的游戏。我讨厌这样。但我现在接受了终于。请与我一起开启旅程的新篇章。
Ps。我无法告诉你你的话有多么强大。言语的力量就是一切。他们塑造了塑造人们日常生活的思想。他们可以完全让你摆脱恐惧。我今天向您传达的信息是请求您考虑您的言论。不仅对我，而且对你自己故事中的每个人。
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