澳洲扎克·埃夫隆 (Zac Efron) 在圣特罗佩的一艘豪华游艇上赤裸上身，展示他轮廓分明的腹肌

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扎克·埃夫隆 (Zac Efron) 周日前往圣特罗佩度假，在豪华游艇上沐浴阳光，展示了他的肌肉体格。

这位 35 岁的高中音乐剧校友最近带着他同父异母的弟弟和妹妹去了家乡圣路易斯奥比斯波市的马戏团，他也被当他们在水上度过时光时，亲密的朋友也加入其中。

这位演员赤裸上身，展示了轮廓分明的腹肌，还穿着一条灰色图案的泳裤。

当他没有在冷水中畅游时，这位明星戴上了一副反光墨镜，后来又在衣服上戴了一顶绿色渔夫帽。与朋友聊天时，他的头。

享受了一会儿日光浴后，埃夫隆用黑色背心分层造型，走下游艇，炫耀他令人印象深刻的技能在摩托艇上。

准备好迎接夏天了！周日，35 岁的扎克·埃夫隆 (Zac Efron) 前往圣特罗佩度假，在豪华游艇上沐浴烈日，展示了他肌肉发达的体格

沐浴阳光：演员赤裸上身，展示轮廓分明的腹肌，还穿着一条灰色图案的泳裤

< p class="mol-para-with-font">在水上度过了漫长的一天后，扎克在宽敞游艇的一侧快速淋浴，再次冷静下来。

这位明星似乎正在享受他的圣特罗佩奢华之旅，圣特罗佩是夏季游客和名人的热门目的地。

《马戏之王》演员之前曾展示过他健美的身材，例如在 2017 年的电影《海滩游侠》中。然而，去年九月在接受《男性健康》杂志采访时，他坦诚地谈到了“达到”这样的身材的难度。

“海滩救护队的外观，我不知道这是否真的可以实现，”埃夫隆承认。 “皮肤里的水太少了。就像，这是假的；它看起来是 CGI 的。

他进一步解释说，“这需要强力利尿剂 Lasix 才能实现。”所以我不需要这样做。我更喜欢拥有额外的，你知道的，2% 到 3% 的体脂。”

这位明星表示，为了达到海滩救护队的身材而进行的艰苦训练给他带来了负面影响。 “我开始失眠，并且在很长一段时间内陷入了非常严重的抑郁症。那次经历让我精疲力尽。

虽然他没有竭尽全力获得这样的体型，但这位演员仍然遵循健身习惯，包括训练、瑜伽、泡沫轴滚压、还有冰浴。

'这是我一天中最喜欢的部分。以前是最痛苦的时候，也是你最终投入并投入其中的时候。从那时起，你就征服了内心深处的某些东西；他在谈到冰浴时说道：“你不想变冷。” https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/07/11/10/73071917-12285769-Having_a_blast_When_he_wasn_t_take_a_dip_in_the_cool_water_the-a-70_1689069182868.jpg" height="505" width="306" alt="玩得很开心：当他没有泡冷水时，这位明星会戴上一副反光墨镜，后来在与朋友聊天时在头顶戴上一顶绿色渔夫帽" class="blkBorder img-share" style= "max-width:100%" />

玩得很开心：当他没有在冷水中畅游时，这位明星戴上了一副反光墨镜后来和朋友聊天时在头上戴了一顶绿色的渔夫帽

肌肉发达的体格：《马戏之王》演员之前曾展示过他健美的身材，例如在 2017 年的电影《海滩游侠》中

健身习惯：虽然他没有竭尽全力获得这样的形状，但演员仍然遵循健身习惯包括训练、瑜伽、泡沫轴滚压以及冰浴

出海！享受了一会儿日光浴后，Efron 穿上黑色背心，走下游艇，炫耀他令人印象深刻的摩托艇技巧

扎克补充道，“这是最简单的哲学：任何你不想做的事情，让它成为一种习惯。”

除了去一次轻松的旅行之外，这位演员还有很多计划。他预计将出现在 Netflix 电影《 《家庭事务》将于今年晚些时候于 11 月 17 日上映。

这部浪漫喜剧不仅由埃夫隆主演，还有《接吻亭》的主演乔伊·金、妮可基德曼、凯西·贝茨和丽莎·科希。

前提如下：“一场意想不到的浪漫事件给一位年轻女子、她的母亲和她的老板带来了喜剧后果，根据 IMDB 的简介，他正在努力应对爱情、性和身份的复杂问题。   

去年 10 月，有人看到扎克穿着撕裂的腹肌在即将上映的 A24 传记电影《铁爪》中展示。该项目讲述了冯·埃里希家族的故事，埃夫隆饰演凯文·冯·埃里希。

据 IMDB 报道，官方前提如下：“冯·埃里希家族的故事，这是一个摔跤手王朝，从 20 世纪 60 年代至今对这项运动产生了巨大影响”。

有点有趣：发胶演员被看到把当他外出水上摩托艇时，穿着黑色背心以确保安全

测试他的技术！有人看到扎克在豪华游艇附近的波浪蓝色水面上跳上摩托艇

保持忙碌：除了快速外出放松旅行外，演员还有他的项目数量

降温：之后在水上度过漫长的一天后，扎克在宽敞游艇的一侧快速淋浴，再次降温

传记项目：去年 10 月，扎克在即将上映的 A24 传记电影《铁爪》片场展示他撕裂的腹肌

放松模式：埃夫隆站在一张舒适的躺椅旁边并在头上戴了一顶绿帽子，以部分保护他的脸免受明亮的阳光

当他在繁忙的日程中休息时，这位演员很享受消费与家人共度美好时光。

六月下旬，他分享了一张自己与同父异母的兄弟亨利和同父异母的小妹妹奥利维亚的可爱照片。

这位发胶明星陪着他的兄弟姐妹来到历史悠久的麦当娜旅馆 (Madonna Inn) 的马戏团巴尔加斯 (Circus Vargas) 进行有趣的郊游。他为这篇可爱的帖子添加了标题“Showtime”，后面是一个小丑脸表情符号。

后来，他在自己的 Instagram 故事中分享了一段视频，当时他和父亲一起观看了一场演出，而他同父异母的妹妹则轻松地支撑在他的腿上。

虽然扎克倾向于保持更加私密的生活方式，但他偶尔也会向 Instagram 上的 6090 万粉丝展示他的家庭生活。

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享受聊天：有人看到演员正在与陪伴他在游艇上的一位朋友交谈

度假模式：当天晚些时候，扎克和朋友们一起在船的上层甲板上享受温暖的阳光

风景如画：当埃夫隆 (Efron) 享受在水上展示他的水上摩托艇技巧时，风景优美的山丘在远处绵延不绝 < /p>

溅起水花！这位高中音乐剧校友在玩得很开心时，轻微地升到空中，身后溅起水花

家庭时间：六月下旬，他分享了一张自己与同父异母的兄弟 Henry 和同父异母的小妹妹 Olivia 的可爱照片

去年在接受《男性健康》采访时，他还评论了自己的感情生活，并向刊物承认，“我真的一直在花时间专注，你知道，自我实现并试图找到自己的最佳状态。

有史以来最伟大的啤酒跑明星继续说道，“我知道，也许当我遇到对的人时，就会在我最意想不到的时候出现。”

扎克此前曾与《歌舞青春》搭档凡妮莎·哈金斯约会，直至 2010 年分手，此外，扎克还与模特兼企业家萨米·米罗有联系。从2014年到两年后分手。

从 2020 年开始，这位演员还与澳大利亚模特 Vanessa Valladares 传出恋情，直到他们于 2021 年 9 月分道扬镳。  

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