澳洲专家揭示“快速而简单”的羽绒被清洁技巧,可帮助您睡得更好

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 一种在斯堪的纳维亚半岛流行但在英国相对鲜为人知的羽绒被清洁小窍门受到了专家的赞扬。

黑客发现精明的清洁工每周都会将床单和床上用品晾在外面,无论温度如何。

由于斯堪的纳维亚内容创作者制作的一系列病毒视频展示了他们的生活方式提示和技巧,它已经声名鹊起。

 现在专家鼓励英国人自己尝试一下,因为它比洗羽绒被更容易,但仍然提供许多类似的好处。

根据 Benson Beds 品牌经理 Rachel Marshall 的说法,斯堪的纳维亚人“以健康的睡眠方式和优先考虑自己的健康而闻名”。

睡眠专家表示,在室外晾晒床单和床上用品甚至可以帮助您睡得更好 - 并且更多的人 (stock image)

睡眠专家表示,在室外晾晒床单和床上用品甚至可以帮助您睡得更好 - 而且更多的人(库存图片)

她指出,最新流行的斯堪的纳维亚睡眠技巧也不例外。

“即使在寒冷的日子里,在室外晾干羽绒被对健康和卫生也有多种好处。”Rachel 说道。

“如果您选择晴天来晾晒羽绒被,阳光是一种极好的天然除臭剂,”她解释道。

“[它]可以帮助去除由身体释放的汗水和油脂等物质引起的难闻气味,这意味着您可以放下那些人造空气清新剂或清洁化学品,以保持床上用品气味清新。”

< p class="mol-para-with-font">Rachel 指出,暴露在阳光下还可以为您的羽绒被带来许多其他好处。

她说:“阳光还可以通过其他方式帮助您的羽绒被焕发活力。

“温暖的阳光甚至可以帮助恢复羽绒被的蓬松度,从而赋予羽绒被蓬松、有弹性的感觉,但随着时间的推移,这种感觉会逐渐消失。 '

此外,时不时地将羽绒被放在新鲜空气中几个小时也有助于去除水分。

虽然斯堪的纳维亚黑客据说提供了许多好处,但它并没有变得流行还没有英国人(库存图片)

虽然斯堪的纳维亚黑客据说可以提供许多好处,但它尚未受到英国人的欢迎(库存图片)

Rachel 说:“新鲜空气有助于蒸发羽绒被纤维中残留的多余水分。”< /p>

虽然斯堪的纳维亚人每周都会这样做,但根据 Rachel 的说法,一年中的最佳时间是春天。

“[这是因为]我们的家经常会出现湿度积聚的情况,尤其是在冬天的卧室里。

'所以,现在晾晒羽绒被将有助于防止霉菌和过敏原在夏季生长。”

她补充道:“我们”我始终建议每六个月彻底清洁您的羽绒被,但这个快速简单的技巧是在这几个月之间保持床上用品清新的完美方法。


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