悉尼北岸的一家足球俱乐部已自行聘请头部受伤预防专家,对教练组进行头球教育,以防止球员长期受伤。
Lindfield在决定禁止海外年轻球员使用头球技术后,FC 在休赛期咨询了专家,为教练提供有关球员是否以及何时应该头球的信息。
俱乐部的决定是在体育组织围绕全世界都在努力应对运动中头部受伤的潜在长期影响,这可能会导致慢性创伤性脑病等脑部疾病。
CTE 是一种退行性脑部疾病,死后在许多接触性运动中被发现运动员、退伍军人和其他有重复性脑外伤史的人。
Lindfield FC 副总裁 Paul Grundy 说,对运动中头部受伤的认识和理解的提高鼓励俱乐部在头球方面采取积极主动的方法。< /p>
“作为一个俱乐部,我们对头球持积极态度,但这并不是出于家长的担忧,而是出于更广泛的俱乐部对健康和福祉的关注,”Grundy 说。
“教练的范围更广。少谈球员,多谈人。我们的教练文化的一部分是更加全面,我们为在其中一些事情上引领社区空间而感到自豪。”
悉尼大学脑震荡和头部损伤研究员 Kerry Peek 博士与 Lindfield FC 合作,帮助培训教练。
广告“我一直在与体育组织合作,与教练讨论头球的影响以及我们应该如何减少头球负荷,”Peek 说。
Peek 说,头球问题不是脑震荡,而是头球对头部的重复冲击的潜在累积影响球并可能导致某些球员出现 CTE。
“开始得越早,暴露的风险就越大,因此风险就越大这些疾病的发生。”
澳大利亚运动脑库的艾伦·皮尔斯博士
澳大利亚运动脑库的神经科学家兼研究员艾伦·皮尔斯博士说,现在,人们比以往任何时候都更了解运动中脑部疾病和头部受伤之间的联系。
“我们知道,CTE 和其他脑部疾病(如阿尔茨海默氏症、运动神经元疾病、帕金森氏病)的风险与暴露有关”Pearce 说。
“这不一定是脑震荡本身,而是重复性创伤——你越早开始,你暴露的风险就越大,因此发生这些疾病的风险就越大。”
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在 Lindfield,不会向 12 岁以下的孩子教授头球,一旦他们进入竞争激烈的年龄组(12-18 岁),他们就会被教导如何正确地头球。
“它没有教练,也没有出现在 6 岁以下到 11 岁以下年龄组,”Grundy 说。
“一旦我们进入比赛年龄组,头球就是游戏。作为一个俱乐部,我们说,这是比赛的一部分;我们可以忽略头球,也可以选择积极主动。
“我们需要教球员正确地头球。我们不使用普通足球来做到这一点,我们购买了头球:它们更轻,而且尺寸为 4 号而不是 5 号,所以略小一些。”
2020 年,英国足协(FA) 发布了教练指导方针,称至少在 12 岁之前不应教孩子如何头球,之后应采取“渐进”的方法。根据指南,一名 16 岁以下级别的球员每周最多应接触 10 次头球训练。
澳大利亚足球国家课程建议在 14-17 岁以下年龄组培养头球技能,并在练习头球时使用更轻的球。
在一份声明中,Football NSW 表示他们支持将头球作为一项足球技能,并与专家合作制定了他们目前的指南。
正在加载“FNSW 一直以根据 FIFA 在澳大利亚进行的这一领域的研究为指导,鼓励围绕球员和教练进行正确的头球教育,并开发加强颈部肌肉的工具,为这项技术打下更坚实的基础。”
“MiniRoos 年龄组(6 岁以下到 11 岁以下)实施了现行规则,以尽量减少足球比赛中的头球。例如,球门球必须抛出或放在地上;没有踢球或失控的弃踢。”
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