自从她在澳大利亚之声露面之前抵达悉尼后,她几乎每天都去健身房。
周四,32 岁的丽塔·奥拉 (Rita Ora) 前往达令赫斯特 (Darlinghurst) 参加另一场汗水训练时展示了自己的劳动成果。
I Will Never Let You Down 热门歌手穿着非常显眼的橄榄绿色紧身连衣裤展示她的六块腹肌。
她穿着剪裁考究的黑色外套、红色运动袜和一副长方形太阳镜,为自己的装扮锦上添花。
这位明星将她的深色头发扎成马尾辫,化了淡妆。
32 岁的 Rita Ora 在前往 yet星期四在悉尼的健身房进行另一场训练
Rita 也喜欢普拉提,自从到达澳大利亚后一直在参加几个课程。
她经常在 Instagram 上与粉丝分享她艰苦的健身房锻炼。
这位歌手也做有氧运动,不再强迫自己“直到她感到恶心”。
丽塔最近详细介绍了她如何将自己的身心与运动联系起来视频展示了她在 Reformer Pilates 课程中的表现,以及她在享受鸡尾酒时充分展示腹肌的镜头。
I Will Never Let You Down 热门歌手将她的六块腹肌展示在绿色紧身连衣裤中
在帖子旁边的冗长标题中,她写道:“过去一年到目前为止,我一直在踏上真正连接我的身心的旅程。我花了很多时间让身体感觉强壮(锻炼我的形式 - 姿势 - 力量)......
'我总是一个工作正在进行中,但另一方面,幸福来自于我对我所做的事情的热爱——在沙漠中冻结,因为你们都想要更多的视觉效果来赞美你们,检查一些令人难以置信的歌手的声音……
'抽出时间锻炼身体,喝点酒,带上我爱的人,让他们也能体验这个世界让我们在努力做这件事的同时继续赞美和跳舞这叫做生活...
她穿着剪裁考究的黑色外套、红色长袜和运动鞋一副矩形太阳镜
累了:经过艰苦的锻炼后,丽塔似乎筋疲力尽
放松:丽塔在达芙妮面部水疗中心接受面部护理时看起来容光焕发
'第二个视频即将推出......滑动即可看到我在寒冷的寒风中跳舞的偷偷摸摸的高峰re.'
Rita 之前告诉 Shape 杂志,她喜欢通过循环训练来保持健康。
'我通常会锻炼一两个小时,这取决于我有多少时间。我做了三个电路并重复了三遍。我主要关注我的大腿和臀部,所以我做了很多深蹲和举重,”她解释道。
她最近和她一起来到了悉尼新西兰电影制片人丈夫泰卡·维蒂蒂 (Taika Waititi)。这对夫妇在夏天喜结良缘,丽塔透露她不想在那天受到任何“特别关注”。
她告诉《魅力》杂志:“一些女人喜欢那一天真正感受到特别的关注。而且每个人都不一样。对我来说——我认为我的工作就是……它非常受关注——我想保密,因为我的生活和事业不是。”
这对夫妇在夏天喜结连理,丽塔透露她那天不想受到任何“特别关注”。
她告诉 Glamour杂志:“有些女性喜欢在那一天感受到真正的特别关注。每个人都不一样。
'对我来说 – 我认为我的工作就是......它非常受关注 – 我想保密,因为我的生活和我的事业不是。”
这位英国美女最近与她的新西兰电影制片人抵达悉尼丈夫 Taika Waititi(左)
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