这个故事是 Sunday Life 4 月 9 日版的一部分。查看所有 13 故事。
没有多少工作可以在您睡觉时会做得更好，但照顾您的皮肤就是其中之一。事实上，皮肤专家 Kaye Scott 表示，应该在晚上使用护肤方案进行繁重的提拉工作——而不仅仅是在睡前。她说：“晚饭后尝试清洁和做晚间例行公事，因为如果我们把它留到睡觉前，我们中的许多人都太累了，无法正确地做这件事。”
Credit: Trunk Archive/Snapper Images
按照这个套路也能得到最强大的产品当皮肤处于修复模式时，它会在皮肤上停留更多时间。 “研究表明，受 DNA 损伤的皮肤细胞的修复在夜间达到顶峰，皮肤细胞更新更快，皮肤血流量和皮肤渗透率在夜间增加，”皮肤科医生 De Anne Harris Collier 博士解释说。
因此，利用皮肤的先天修复系统，将其与让您梦寐以求的补水护肤和护发程序相结合。这是一个下班后的美容宝库，可以从头到脚覆盖您。
一切都从桑蚕丝开始：将您的棉质枕套换成一对 Slip Silk 枕套（95 美元），滑动效果极佳 -休息后的皮肤和头发光滑而不毛躁。然后，每周一次，从中长到发尾涂抹 Kérastase Nutritive Magic Night Serum（72 美元）等护发素（将它放在床边，作为实际使用它的视觉提醒）。为避免弄脏您干净的枕头，试试 Silke London Hair Wrap（98 美元）或用真丝围巾包住您用精华素浸泡过的头发。
说到皮肤，一切都始于彻底的双重清洁，清除化妆品和一天的污垢。接下来是净化视黄醇精华液（我们喜欢 No7 纯视黄醇夜间修复霜，62 美元），它结合了肽和视黄醇的紧致功效，可解决细纹、皱纹和皮肤纹理等衰老迹象。
加载然后应该使用保湿霜，例如 CeraVe 屡获殊荣的保湿霜（22 美元），它富含神经酰胺，有助于保持水合作用和柔软度，同时视黄醇发挥其魔力。
每周增加一次，睡眠面膜是我们最新的痴迷，因为它们在您的皮肤上形成密封，以锁定活性成分并帮助它们更好地渗透。试试 Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask（82 美元），这是一种富含滋养成分的角鲨烯香膏，可让您的肌肤看起来丰盈饱满。因此，做好准备并睡个好觉。
广告如何最好地涂抹摩丝？
首先将摩丝从发根到发梢涂抹在毛巾擦干的头发上；梳理，将头倒置并用手指揉搓头发。然后将头发向后翻转并用扩散器吹干或自然风干。试试 Larry King My Nanna's Mousse（35 美元）。
在 Instagram 上关注 Stephanie Darling @mrssdarling。将问题发送至 [email protected]。
通过我们的Live Well 时事通讯充分利用您的健康、人际关系、健身和营养我>。 每周一将其放入您的收件箱。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联