朱莉娅·布拉德伯里 (Julia Bradbury) 在 2021 年被诊断出患有乳腺癌后，接受了切除 6 厘米肿瘤的手术后，勇敢地透露了她的乳房切除术疤痕。
这位 Countryfile 主持人，52 岁，周一在 Instagram 上发布了一张切口区域的照片，同时强调它在 16 个月后正在“愈合”。
她在标题中写道：'身体愈合的方式是不是很神奇？ #breastcancer 16 months on”，同时分享了 Teryn O'Brien 的诗《Owning Our Scars》。
在另一篇文章中，Julia 详细描述了她骨瘦如柴的耻辱折磨因为她最近上传了一张自己穿着黑色连衣裙的照片。
这位电视名人写道：“你太瘦了！尽管认识我的人总是评论我吃多少，但我经常被批评为“太瘦”。
强烈：Julia Bradbury 在手术后 16 个月时勇敢地揭露了她“正在愈合”的乳房切除术疤痕 - 同时详细描述了她骨瘦如柴的耻辱折磨
对她有好处！52 岁的 Countryfile 主持人周一在 Instagram 上发布了一张切口区域的照片，同时强调它正在“愈合”16 个月 
糟糕：在另一篇帖子中，Julia 声称她在上传最近的一张她自己穿着黑色连衣裙
'你有没有受到类似的批评？我肯定有快速的新陈代谢，我会被归类为高能量。除了在我 20 岁出头的时候，我的体重从未增加过一次。
'自从我的#breastcancer 以来，我已经清理了我的饮食（我上瘾了到精制糖）并且大部分人停止饮酒。
'诊断的压力加上饮食的改变，意味着我减肥了 - 这是我负担不起的
'我一直在通过定期的重量训练来恢复自我，并专注于我的饮食：蛋白质、膳食计划、控制运动。
'我已经成功地增加了 3 公斤的体重，我对此很满意。
'任一方向的重量控制都需要专注和计划。我们如何进食和运动是我们健康的重要组成部分。
'你如何管理？ #weight #health #skinny #shaming #body #image #slim #bodyimage.'
Julia 最近透露，她对身边的每一天都心存感激与乳腺癌作斗争。
英国/1s/2023/03/18/15/68851851-11875803-image-a-50_1679154535967.jpg" height="883" width="634" alt="Thankful: Julia 最近透露她在与乳腺癌的斗争中“对每一天都心存感激”（2022 年拍摄）" class="blkBorder img-share" style ="max-width:100%" />感恩：朱莉娅最近透露，在她与乳腺癌的斗争中，她“对每一天都心存感激”（如图，摄于 2022 年）
艰难：朱莉娅在住院期间接受手术
她讲述了如何自确诊以来，她对生活有了“不同”的看法，并决心每天保持“积极的心态”。
Julia 还讲述了她如何尝试将她的疾病视为一个“电视项目”，并在她专注于度过每一天的生活时尽可能地了解它
在接受《太阳报》采访时，这位 Countryfile 主持人分享了她的信念，即每一天都值得庆祝，因为她很庆幸在与健康的斗争中继续前进.
她说：'我对每一天都心存感激，我确实以不同的方式看待生活，当然。显然，当癌症诊断之类的事情出现在您面前时，您的整个世界都会变得如此，您将如何处理它以及对您的家人、朋友和亲人的影响。
'你不会对未来想得太远 [而是] 日复一日地度过难关。我很早就决定，我要努力保持一种非常积极的心态，我会像对待电视节目一样对待它，那就是学习一切。”
她继续详细说明她是如何进行正念活动的，比如写日记和冥想，以期每天为她的生活带来“和平”，并帮助避免她可能面临的任何消极情绪。
她说：“我真的非常努力地工作，试图在每一天的生活中找到平静与安宁。”
< p class="mol-para-with-font">这位电视名人还讲述了在生活中，人们总是会“被无法避免的问题和压力所困扰”，但学习如何“很重要”这是在 Julia 在记录她与疾病的斗争时透露自从她被诊断出乳腺癌后她已经“改变了她的生活”之后。< /p>
与杰拉德·坎宁安 (Gerard Cunningham) 结婚的朱莉娅 (Julia) 在 2021 年公开宣布诊断后一个月接受了乳房切除术，切除了一个 6 厘米的肿瘤。
< img id="i-897908526989f9ea" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/03/18/ 15/68851843-11875803-image-a-52_1679154543772.jpg" height="951" width="634" alt="Outlook：在一次新的采访中，她讲述了自诊断以来她如何“不同地”看待生活，并决心每天保持‘积极心态’" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />展望：在新的采访中，她讲述了她如何看待生活自从她的诊断以来“不同”，并决心每天保持“积极的心态”
src="/uploads/allimg/230405/020121NL-12.jpg" height="423" width="634" alt="反思：'当癌症诊断之类的事情出现在你面前时，你的整个世界都围绕着它，你将如何处理它以及它对你的家人、朋友和爱人的影响'" class="blkBorder img-share" style= "max-width:100%" />Reflection: '当像癌症诊断这样的事情出现在你面前时，你的整个世界都围绕着它，你将如何处理它以及它对你的影响家人、朋友和爱人的
Julia 回顾了她与乳腺癌的斗争，分享了她过去一年的照片一年，她谈到了她如何改变了她的生活。
她说她在谈到生活方式时已经戒酒、改变饮食并优先考虑睡眠她为降低癌症复发的风险而实施的改变。
影片还包括她抗癌期间的一些情感时刻，包括她参加乳房筛查并在医院病床上接受治疗。
一段视频还显示朱莉娅在被诊断出患有乳腺癌后情绪激动地哭泣，以及她在医院康复期间的照片乳房切除术。
Julia 还分享了她与孩子（11 岁的 Zephyr 和 7 岁的双胞胎 Xanthe 和 Zena）的合影，以及她的纪录片《乳腺癌与我》的海报。