当我躺在床上看书时，我的医生打电话给我验血结果。 “我不确定这是好消息还是坏消息，”她说。 “但你已经完成了。”我正式进入更年期。 “你可能不知道是该庆祝还是该悲伤。”
哦，医生，在经历了四五年的更年期恐怖之后，我将开始表演音乐。脑雾。焦虑。怦怦直跳的心。失眠。大出血始于日本滑雪胜地，32 天后在墨尔本一家医院手术室结束。想到布鲁斯威利斯在 世界末日 中牺牲自己，情绪波动让我哭了。
每年约有 80,000 名澳大利亚女性进入围绝经期。red :iStock
12 个月来，我想杀死所有人。它的咬人力量让我想起了在我们第三个孩子出生后使我瘫痪的产后抑郁症。
自残的念头在漫长的黑暗岁月中低语。在围绝经期，枪口里的是其他所有人。不好玩。性生活也没有变得痛苦。我很惊讶。我的医生不是。 “典型的阴道萎缩。 HRT [激素替代治疗] 会让你回到展厅状态。”像什么？我的阴道萎缩了？没有人提到这个。
但几乎在一夜之间，我就在这里，完成了。因此，对于仍在努力度过难关的所有人——每年约有 80,000 名澳大利亚女性进入围绝经期——我在这里从另一边向你们问好。就像你做过的其他事情一样，你完全可以做到这一点。尽管有一些可怕的地方，但它可能并不像您相信的当前全球对围绝经期的痴迷那样糟糕。
我的朋友杰西 (Jess) 多年前分享了她的更年期故事。 “我把它搞定了，用一个周末就搞定了。我认为它不值得更多的通话时间。”直到测试表明她实际上已经绝经后，我姐姐才知道她甚至处于围绝经期。 Joan 是我去年采访过的一位八十多岁的老人，她对 The Change 几乎是一种时尚不屑一顾：“我们在我那个时代并没有真正经历过更年期。”
绝经期妇女约占澳大利亚所有医疗保健就诊的 40%。Credit:iStock
不过，对于大多数人来说，这不是野餐。从 40 岁开始的任何时间，围绝经期可持续 10 年。围绝经期和绝经期妇女约占该国所有医疗保健就诊人数的 40%。据估计，更年期使女性损失了 1122 亿美元的收入和退休金。
荷尔蒙的变化会引发严重的心理健康挑战，大约 18% 的绝经早期女性和 38% 的绝经后期女性会受到抑郁症的影响.
广告正如我的医生预测的那样，我确实对失去生育能力感到复杂。好像不久前我 13 岁，正在阅读上帝在吗？这是我，玛格丽特 Judy Blume 和玛格丽特一样绝望地等待第一节课的开始。我可能是个怪人，总是喜欢月经和它隐藏的承诺，即造就人类的力量。
对于围绝经期如何变得竞争激烈和商业化，人们也有复杂的感觉。包括娜奥米·沃茨 (Naomi Watts) 和格温妮丝·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 在内的名人——他们希望从未因荷尔蒙失调而失去半天的滑雪时间——正在引领所谓的“与年龄相关的共同受害者”。
在英国，如果症状需要，更年期 NHS 工作人员可以在家工作。在澳大利亚，如果员工因更年期而无法履行工作职责，他们可以享受最多 12 天的带薪休假。
现在谈论和谈论女性生活的这一部分真是太好了为...而战。 1986 年，我因为在一篇关于……月经的电视节目评论中使用了月经这个词而被打发回家。 “家庭报纸，”编辑气呼呼地说。嗯，家庭来自月经。
加载可以忘记的是，影响 50 岁以上人口的一半的状态不是疾病。这是女性状况的一部分，表明您的生育能力已过。它不应该被医学化，它只是另一个里程碑。
Kate Halfpenny 是 Bad Mother Media 的创始人。
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