大多数下注者在酒吧点一品脱啤酒时不会再考虑卡路里。
但是，如果您知道自己减少了多少卡路里，您会喝第二、第三或第四品脱吗？
四品脱 BrewDog Punk IPA 是最严重的违规者之一，可以提供半天的卡路里。
而且仅仅一品脱的生力啤酒就含有大约 250 卡路里的热量——比 Mars 巧克力棒（228 卡路里）还多。
要解决影子卫生部长莉兹·肯德尔 (Liz Kendall) 建议啤酒泵应该显示啤酒热量的多少，这是啤酒热量不确定的“大问题”。
在这里，MailOnline 汇总了证据并比较了英国人最喜欢的品脱啤酒中的卡路里含量。
-src="/uploads/allimg/230401/1002316213-0.jpg" height="381" width="634" alt= “根据 myfitnesspal 数据库，这是英国最受欢迎的一些品脱啤酒中的卡路里含量。啤酒似乎热量更高，一品脱 Abbot Ale 含有 234 卡路里，而 Punk IPA 含有 292 卡路里。但 210 卡路里的吉尼斯黑啤酒比 235 卡路里的佩罗尼和 227 卡路里的时代啤酒少得惊人" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />根据 myfitnesspal 数据库，这是英国最受欢迎的一些品脱啤酒的卡路里含量。啤酒似乎热量更高，一品脱 Abbot Ale 含有 234 卡路里，而 Punk IPA 含有 292 卡路里。但是 Guinness 含有 210 卡路里令人惊讶的是，Peroni 的卡路里含量为 235 卡路里，而 Stella Artois 的卡路里含量为 227正在喝酒”。
她说，因为她的“知识就是力量”，然后补充说她不会“告诉人们该做什么” .
但行业领导者表示，在商业街已经在经济停滞中苦苦挣扎的时候，自来水上的卡路里是个坏主意。
这不是第一次建议水龙头的卡路里。
2021 年，保守党政府的卫生主管想要强制大型连锁店披露其酒吧中订购的每种啤酒、葡萄酒和烈酒的卡路里含量。
要求酒吧啤酒水龙头的卡路里计数
要求酒吧啤酒水龙头的卡路里计数: 影子部长 Liz Kendall 说酒精需要在酒吧展示上显示营养信息，以帮助饮酒者照顾他们的健康
影子社会关怀部长 Liz Kendall 说酒精饮料的营养价值是一个“大问题”。 广告
但后来由于担心成本而放弃了。
无论您是否喜欢显示卡路里的啤酒龙头，您可能会感到惊讶，一些 IPA 所含的卡路里数量是一包 Walkers 的两倍多现成的盐渍薯片（130 卡路里）。
一品脱 BrewDog Punk IPA 含有 292 卡路里，使其成为 MailOnline 调查的 16 种啤酒中最差的。
这意味着仅仅两品脱的 IPA 就含有一个人每日建议卡路里摄入量的四分之一以上。
男性应该每天摄入约 2,500 卡路里的热量以保持健康的体重，而女性则建议坚持摄入 2,000 卡路里的热量。
Shipyard American Pale Ale（257 cal）和 San Miguel（256 cal）紧随其后。
与此同时，Kronenbourg（244 卡路里）所含的卡路里数量与三个 McVitie's Chocolate Digestive（249 卡路里）的卡路里数量几乎相同。
下注者可能会惊讶地发现一品脱 Peroni（235 cal）或 Abbot Ale（234cal) 含有几乎与士力架 (245 cal) 相同数量的卡路里。
相比之下，一品脱 Carling 的热量较轻，只有 189 卡路里。
一品脱福斯特啤酒含有 205 卡路里热量，一瓶喜力啤酒含有 227 卡路里热量。
不仅仅是麦芽啤酒和更大的啤酒含有高热量，葡萄酒、苹果酒和烈酒中也含有这些热量。
这是因为许多酒精饮料都是由天然淀粉和糖制成，经过发酵产生酒精含量。
根据 NHS 的数据，这就是为什么每克酒精含有大约 7 卡路里的热量，这几乎与一克脂肪一样多。
虽然许多人认为啤酒颜色越深、酒头越稠密，饮料中所含的碳水化合物和卡路里就越多，但这个神话已经破灭。
事实上，许多贮藏啤酒的热量都比吉尼斯黑啤酒高。
一品脱 Budweiser（232 卡路里）、Cobra（228 卡路里）和 Stella Artois（227 卡路里）都含有更多卡路里。
DrinkWell UK 表示，Peroni、Kronenbourg、Budweiser、Heineken 和 Stella Artois 等啤酒中含糖量较高的原因可能是每品脱啤酒的卡路里含量高于健力士啤酒。
| 品脱 | 卡路里千卡 |
|---|---|
| Carling | 189 |
| 福斯特的 | 205 |
| 吉尼斯 | 210 |
| 夏普的末日酒吧 | 220 |
| Hop House 13 Larger | 226 |
| Beck's< /td> | 226 |
| 喜力 | 227 |
| 时代啤酒 | 227 |
| 眼镜蛇 | 228 |
| 百威啤酒 | 232 |
| 艾博特啤酒 | 234 |
| 佩罗尼 | 235 |
| Kronenbourg | 244 |
| 圣米格尔 | 256 |
| Shipyard American Pale Ale | 257 |
| BrewDog 朋克 IPA | 292 | < /tr>
| 来源：Myfitnesspal |
你喝太多酒了吗？揭示您的风险的 10 个问题
医学专家广泛使用的一种筛查工具是 AUDIT（酒精使用障碍识别测试）。这项由 10 个问题组成的测试是与世界卫生组织合作开发的，被认为是帮助确定某人是否有酗酒问题的黄金标准。
经 WHO 许可，已在此处复制该测试。
要完成它，请回答每个问题并记下相应的分数。
< p class="imageCaption"> 
你的分数：
0-7：您在合理的饮酒范围内，出现酒精相关问题的风险较低。
超过8：表示有害或危险的饮酒。
8-15：中度风险。以目前的水平饮酒会使您面临健康和生活出现问题的风险，例如工作和人际关系。考虑减少摄入量（提示见下文）。
16-19：酒精引起并发症的风险更高。在这个水平上靠自己减少可能很困难，因为您可能需要依赖，因此您可能需要全科医生和/或顾问的专业帮助。
20 岁及以上：可能存在依赖性。你的饮酒已经给你带来了问题，你很可能会依赖。您绝对应该考虑逐渐戒酒或至少减少饮酒量。您应该寻求专业帮助，以确定您的依赖程度和最安全的戒酒方法。
严重依赖可能需要在医院或专科诊所进行药物辅助戒断或排毒。这是因为在头 48 小时内可能会出现严重的酒精戒断症状，需要专科治疗。
< /mol-permabox>澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联