一位心理学家揭示了四个迹象表明有人可能在操纵你 - 包括他们为你所做的善举附加条件。
Julie Smith 博士是一名临床心理学家,在汉普郡拥有一家私人诊所,在 TikTok 上拥有超过 400 万粉丝。
她在平台上分享有关心理健康主题的视频,获得了大约 5200 万个赞。
在这些主题中她介绍了如何变得更加自信,如何识别您正走向倦怠的迹象,以及如何停止灾难化。
在最近的一篇文章中剪辑,获得了超过一百万的观看次数,心理学家讨论了您可能被操纵的迹象,列出了四种需要注意的行为。
Julie Smith 博士(如图)是一名临床心理学家,在汉普郡有一家私人诊所。她在 TikTok 上获得了超过 420 万粉丝
史密斯博士在视频中说:“我是一名心理学家,这里有四个迹象表明你被操纵。
'第一,他们无情地破坏,或者通过非常人身攻击让你回到伤害的地方。
'[他们] 然后跟进类似这样的话,“我只是说,不要反应过度,”。'
她补充说,他们这样做“不只是一次,而是随着时间的推移反复进行”。
针对第二点,史密斯博士说:“数量第二,他们为你做事,甚至可能是你根本没有要求的事,然后用它作为货币让你做他们想让你做的事。
'所以每一个善举似乎都有附加条件。'
第三点是“他们可能会忽略您的问题并发挥自己的作用”。
她解释说,他们可以这样玩:'哦,你觉得你玩的不好吗?尝试做我。'
在最近的一段视频中,临床心理学家 Julie Smith 博士 (如图)分享了有人可能在操纵你的四个迹象
继续她的最后一点,史密斯博士说:“第四个[正在]扮演受害者的角色。
'他们拒绝为自己承担责任,然后要求你为他们做一些你通常不会答应的事情,如果你认为他们可以自己做。
观看者在视频的评论部分讨论了他们对剪辑的看法,以及他们自己的感受和被操纵的经历。
一位人士透露:'这就是为什么我最近大部分时间都想一个人呆着。我受够了他们操纵我。”
另一位补充道:“听起来就像我过去 26 年的生活,现在自由了,但很难。”
第三个人写道:“是的,我目前正在经历这种情况。”
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