一项重要研究表明，每天最多喝两罐啤酒或两杯葡萄酒可以降低患痴呆症的风险。
韩国的研究人员分析了该国 400 万人的健康数据，这些数据被追踪了长达八年。
与不喝酒的人相比，每天喝一罐啤酒或一杯葡萄酒的人患痴呆症的风险降低 21%，而每天喝两杯的人患痴呆症的风险降低 17%。但任何饮酒量较高的人——每天喝三杯或更多——的风险要高出 8%。
研究人员建议，少量饮酒可以预防痴呆，因为它可以减少大脑中的炎症和血液厚度，让血液流动得更好。
但该研究无法最终证明酒精会导致痴呆症的风险，而不是饮食或遗传等其他因素。它还依赖于参与者自我报告他们饮酒的频率。
一项研究表明，每天喝两杯葡萄酒或喝两罐啤酒白天可以预防痴呆症
作者指出，酒精的坏处大于任何小好处。
先前的研究警告说，饮酒会增加患癌症、心脏病、高血压的风险并削弱免疫系统。
在此之前，加拿大当局坚持人们每周不应喝超过两瓶啤酒或葡萄酒，这促使一些专家抨击他们“没用” ' 并削弱了对公共卫生官员的信任。
疾病预防控制中心表示，女性每天不应饮用超过 1 杯酒，男性每天不应饮用超过 2 杯。
在今天发表在 JAMA Network Open 上的最新研究中，研究人员查看了韩国健康成年人的健康记录。
数据是从该国的国民健康保险服务数据库中提取的，该数据库每年为 40 岁以上的参保韩国人提供两次免费健康检查。
加拿大打击酒精
加拿大人根据主要政府顾问的新指导方针，他们被告知每周只能喝两杯酒。
广告参与者平均年龄约为 55 岁，在研究开始时没有人患有痴呆症。
每个人都完成了一项2009 年至 2011 年间的健康评估，他们被问及每周饮酒的天数和饮酒量。
他们还在 2018 年返回，大约七八年后，他们回答了关于饮酒以及是否被诊断患有痴呆症的相同问题。
参与者被分为四组：不饮酒者、轻度饮酒者（每天饮酒量少于 15 克 (g)，或大约喝一杯）、适度饮酒者（饮酒量为 15 至 30 克）和重度饮酒者（每天饮酒量超过 30 克）。
在美国，CDC 认为标准酒量约含14克酒精。
这相当于一罐 12 盎司的啤酒、一杯五盎司的葡萄酒或一杯 1.5 盎司的蒸馏酒。
p>在整个研究过程中，检测到 100,000 例全因痴呆病例。
之后调整年龄、性别、吸烟状况和运动水平等因素后，研究人员发现那些轻度饮酒的人或中等量的人患这种疾病的风险较低。
但在研究期间减少饮酒也有影响。
加拿大布鲁克大学的公共卫生专家 Dan Malleck 博士（未参与该研究）在评论结果时告诉 DailyMail.com：'我总是渴望跳上任何表明酒精对某些疾病具有保护作用的研究，但我不会跳。
'通过这样的研究，总有因果关系与相关性的问题，以及我所说的马前车效应。”
他补充说：“研究表明适度饮酒和降低痴呆症。
“适度饮酒会降低痴呆症风险，还是人们不太可能患痴呆症更可能适度饮酒？”< /p>
珀西博士阿尔茨海默病协会科学参与主任格里芬说：“虽然这项研究很有趣，而且这个话题值得进一步研究，但根据这项研究，任何人都不应该将饮酒作为降低阿尔茨海默病或其他痴呆症风险的方法.
'这是一项关联研究，不提供有关原因的信息。'
他补充说：'阿尔茨海默氏症协会正在继续监测关于痴呆症风险的不断发展的科学。'
该研究的局限性包括它依赖于人们自我报告饮酒情况，众所周知，许多人不记得他们喝了多少酒。
不饮酒的人群也往往年龄较大，来自与其他人相比，社会经济背景较低，这可能会增加他们因其他原因患痴呆症的风险。
领导这项研究的韩国龟尾 CHA 龟尾医学中心助理教授 Keun Hye Jeon 博士告诉 CNN：“我们发现，保持轻度适度饮酒以及将饮酒量从重度减少到中度与痴呆症风险降低有关。'
什么是痴呆症？
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全球共识RN
痴呆症是一个总称，用于描述一系列影响记忆、思维和行为的进行性神经系统疾病（影响大脑的疾病）。
痴呆有很多种，其中阿尔茨海默病最为常见。
有些人可能同时患有不同类型的痴呆症。
无论诊断出哪种类型，每个人都会以自己独特的方式经历痴呆症。
痴呆症是一个全球性问题，但最常见于较富裕的国家，那里的人们很可能活到很晚。
有多少人受到影响？
阿尔茨海默氏症协会报告称，全球有超过 900,000 人患有痴呆症今天的英国。到 2040 年，这一数字预计将增加到 160 万。
阿尔茨海默病是最常见的痴呆症类型，影响 50% 到 75% 的确诊患者。
在美国，估计有 550 万阿尔茨海默氏症患者。预计未来几年会有类似的百分比增长。
随着人年龄的增长，他们患痴呆症的风险也会增加。
诊断率正在提高，但许多痴呆症患者仍未被确诊。
有没有治愈？
目前还没有治愈痴呆症的方法。
但是新药可以减缓其进展，越早发现，治疗就越有效。
资料来源：阿尔茨海默氏症协会
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