影响年轻人的精神健康问题正在成为一场全面的突发公共卫生事件，新数据显示超过一百万儿童因严重的精神健康问题需要治疗在过去的一年里。
数据还显示，因严重饮食失调入院的 18 岁以下儿童人数惊人地增加了——每人增加 82 人两年内减少了 %。
作为饮食失调专家，我亲眼目睹了转诊到我诊所的患者数量的增加，以及那些越来越不适的患者，现在住院是唯一的选择。
那么，为什么会出现这种可怕的情况呢？我觉得有两个原因。
co.uk/1s/2023/01/08/21/66334853-11612659-image-a-10_1673213621581.jpg" height="420" width="634" alt="影响年轻人的心理健康问题正在流行一场全面的公共卫生紧急事件" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />影响年轻人的心理健康问题正在成为一场全面的-大规模突发公共卫生事件
相关文章
上一页 1 下一页
DR MAX PEMBERTON：我对“干巴巴”的久经考验的技巧... 
DR MAX PEMBERTON：我同意 Dame Sheila Hancock 的看法... 分享这篇文章
Share首先是智能手机和社交媒体的兴起。根据 2021 年进行的一项调查，8 至 11 岁的儿童中有 58% 拥有智能手机，而 8 至 17 岁的英国儿童中有 89% 拥有自己的社交媒体资料。
我们都知道广告中模特和名人的图像经过喷绘以销售产品，但现在个人发布的图像也越来越多地出现这种情况，其中一些人使用过滤和修改来调整和更改图片编辑应用程序。
这意味着年幼的儿童和青少年正被看似自发拍摄但实际上已被操纵以创造不可能的图像轰炸...改变自己的体型。对于易感人群，通常由于潜在的心理和情绪困难，可能会发展成进食障碍。
我在进食障碍领域工作了十年，我的许多年轻患者告诉我，他们对在网上看到的图片很着迷，尤其是人们 Instagram 帐户上的“大腿间隙”（大腿顶部的空间）。
然而他们完全没有意识到只有一小部分人天生就是这样的，而且许多图像都是经过数字处理的。
但我认为饮食失调入院率上升还有第二个原因——它围绕着谁在心理健康服务中优先接受治疗。
当我开始接受培训时，经常会听到患者等待数年才能在 NHS 接受谈话治疗，以治疗轻度抑郁症等疾病。
对此的回应是 IAPT 计划（改善获得心理治疗的机会）的建立。
每日电视简报中的 Covid 死亡率？那么，根据皇家急救医学院的数据，急症室危机导致 300 至 500 例本可避免的死亡，为什么我们不对此表示支持呢？为什么没有关于这个的每日简报？有人认为，除了人道主义理由外，为抑郁症和焦虑症患者提供快速有效的治疗还有充分的经济理由，因为这会降低成本丧失工作能力的福利。在此基础上，认知行为治疗（CBT）服务在全国铺开。
前三年末2012 年，超过 100 万人使用了该服务，45,000 人获得了福利。
随着多年来的成功，该服务的范围IAPT 有所增加，现在可以治疗成人甚至一些儿童和青少年的各种心理健康问题（截至 2019 年，每年有 100 万人接受治疗）。
不幸的是，它成为了自己成功的牺牲品。那些只有轻微症状的人很快就会被受过专门训练的专业人员看到——尽管他们不是医生或心理学家，这限制了他们可以处理的情况的复杂性。
这就是问题开始的地方。虽然资金涌入 IAPT 服务，但饮食失调等更复杂案件的等待时间却变长了。在我工作的专科服务中，有一次需要等待两年的心理治疗。
然而饮食失调的死亡率最高精神疾病，五分之一的精神疾病患者将死于精神疾病。
这是一个可怕的统计数据——但人们不得不等待数年才能得到结果获得他们需要的治疗。
这并不是要诋毁 IAPT 服务——他们做得很好。真正的问题是，随着 IAPT 的成功，政府认为它已经解决了获得心理治疗的困难，而事实上，对于那些最需要帮助的人来说，等待名单仍然长得可耻。
为最不适的患者提供服务的临床医生无能为力，只能看着他们恶化到需要住院的程度，这是一个丑闻。
那么父母可以做什么呢？了解您的孩子在社交媒体上关注谁以及原因；并鼓励他们取消关注那些没有正面描绘真实身体的人。
对于担心孩子可能已经出现饮食失调迹象的父母, 请鼓起勇气推动转介到专科服务。如果等候名单很长，请尝试定期打电话查看是否有取消。
可能很难知道该说什么以及如何最好地进行，所以你也可以获得饮食失调慈善机构 BEAT 的支持。最后，Janet Treasure 教授所著的 Getting Better Bite By Bite 也很有帮助。
DR MAX PRESCRIBES...
谁现在不需要提神药？玛蒂尔达音乐剧由艾玛汤普森饰演特朗奇布尔小姐，是一月沉闷的完美解毒剂。
不久前我在西区看过这部音乐剧时，我非常喜欢它，电影也同样出色。
是的，这是一个儿童故事，但剧本和 Tim Minchin 的歌曲意味着成年人也能从中受益匪浅。
谁不需要现在接我？玛蒂尔达音乐剧由艾玛汤普森饰演特朗奇布尔小姐，是一月沉闷的完美解毒剂
拖延是时间的小偷，所以俗话说 - 和一项新的研究似乎支持它。研究发现，那些容易犹豫和拖延的人不仅浪费时间，而且更有可能不健康、经济状况恶化和抑郁。拖延永远不会让事情变得更容易——通常情况下，恰恰相反。
毫无疑问，有些人比其他人更倾向于拖延做事.对于那些追求完美但又对自己的能力缺乏信心的人来说尤其如此。
多年前，在写我的第一本书时，我担心它不会成功足够好，所以尽管有图书交易，但还是推迟了几个月。一位朋友告诉我每天写“1,000 个任意单词”。我不用担心文字，我只需要在纸上写下一些东西。
这种期望的降低让我解放了写作，现在我‘完成，不完美’这句话的忠实拥护者。接受事情不会完美的事实是克服拖延症的关键。
休·杰克曼谈到了他与已故父亲的亲密关系，以及在他的新电影《儿子》中拍摄场景在情感上有多么困难。杰克曼的父亲在他拍摄这部电影时去世了，这部电影讲述的是一个陷入困境的少年的关系
Hugh Jackman 谈到了他的亲密关系时，情绪上很艰难与他已故的父亲在一起，以及在他的新电影《儿子》中拍摄场景在情感上有多么艰难
杰克曼说：“我八岁时母亲就离开了，所以我父亲养我们。他教会了我非常重要的价值观。我今天的很多人都是因为他。”
我毫不怀疑失去父亲一定是非常痛苦的，但我希望他能从拥有如此美妙的关系中得到一些安慰。不幸的是，很多其他男人不能这样说。
很多时候，家庭破裂，父亲渐行渐远，但这种损失造成的伤害榜样的价值可以永远持续下去。
我可能会因为这样说而受到嘲笑，但在多年看到陷入困境的年轻人之后，我的结论是小男孩需要父亲。
阅读更多：
Gwyneth Paltrow，50 岁，在与 18 岁长得相像的女儿 Apple、16 岁的儿子 Moses 和 79 岁的妈妈 Blythe Danner 一起庆祝新年前夜时，她穿着轻薄的黑色比基尼摆出俏皮的姿势
您是哪种类型的 Dry January 饮酒者？从周五失误的“周末摇摆不定者”到谎报自己拥有多少的“薄片”，专家揭示了 9 种性格 - 以及如何保持正轨
在开始干燥的 1 月之前您需要知道的一切：随着数百万人准备在一个月内戒掉酒精，MANSUR SHAHEEN 的视频指南解释了所有的优点和潜在的缺点......包括它可能导致“潮湿的二月”
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联