也就是最近三个月吧,半夜失眠,两三点起来,五点左右再睡着。
白天上班精力明显不如前几年。
是不是要更年期了?
评论
握手,也醒着,但估计是午饭喝了杯咖啡的缘故。
更年期为啥会睡不着觉?
评论
握手
评论
男性还是女性?
评论
上班不太忙,平时少运动而已
评论
只有这一个症状吗
评论
这一个已经很折磨人啦:)
评论
安慰。五点,还能打个盹才起床上班。
评论
一样的呢, 40出头。很苦恼
评论
改变一下睡觉时间,比如晚睡一个小时。
评论
我也是,突然开始失眠了
评论
我自己发现的规律,如果白天有一些运动晚上就不失眠
评论
是的更年期
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
- 据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产?
- 据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联