澳洲我的眼疾治疗经历,日常护眼TIPS和超详细的看各

在澳大利亚医疗保健





昨天阿丝发帖问寻求眼科医生的事,我贴了一些个人看眼科的信息大家觉得有用我很开心。因为我对病人的焦急心情真是深有体会,年初我也被一次异常严重的病毒性角膜炎+眼过敏症+疑似眼睑炎 折磨得体无完肤。今天就想写个详细的帖子,讲讲我今年得了将近4个月的严重眼疾的事,希望其中的治病和看病经历对生活在澳洲特别是悉尼的同学有所帮助!因为担心过于详尽有同学看不完,所以特别highlight了每段的重要提示以便提醒各位寻求眼病治疗的同学。

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一.起病篇:
重要提示:
1/ 异物入眼必须注意马上清洗,尤其是天气干燥眼睛容易敏感的季节。
2/ 在院子干活时注意带护目罩


我在2011年年底在国内一大医院做了飞秒激光近视手术,此后的一年眼睛痊愈良好,视力良好,直到去年年底的一天,右眼忽然很痒,我自己找了点氧氟沙星来滴都没有什么作用,半夜眼睛痒醒,照镜子吓了一大跳,右眼很红很红,得红眼病了!慢慢想起来大概4-5天前,我们家整理院子,清扫草地上的积土时,有灰尘扬进眼睛了。当时赶时间没在意,我就抬起手擦了一下眼睛,估计就是这次脏东西入眼了。

第二天开始病情很快转重,眼睛奇痒,不断流眼泪,并伴有类似病毒性感冒的嗓子痒。家庭医生诊断为病毒性角膜炎,给开了氯霉素滴眼液,并告知氯霉素并不能治疗病毒性角膜炎,病毒性角膜炎无药可治,需要等病毒自行痊愈,病程需要2周以上。氯霉素只是为了预防细菌性并发症。

接下来几天一直滴眼药水,但是并无帮助,尽管足不出户,但是眼睛又痒又痛,而且非常肿,看起来很吓人。令我几乎无法正常生活,连饭都吃不下。虽然我非常小心翼翼,每次碰完病眼都洗手数次,但是病情不断加重,原来没事的左眼也传染上了,双眼还出现了很多白色丝状的分泌物,使我眼球咯得很难受。我很多次忽然会想,我眼睛是不是要瞎了。期间我去过一次当地的医院急诊,医生很冷漠的看着我说,你只是需要时间去痊愈,然后给了我一管氯霉素眼膏。




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二.悉尼眼科医院急诊篇
重要提示:我不评价悉尼眼科医院的水平和效率如何,但是它绝对是你找不到眼科专家时的救命稻草,特别是节假日


6天后我终于忍无可忍,又去看了另一GP,该GP说你现在已经如此担心,还是去看悉尼眼科医院的急诊吧,给我写了martin place的地址(注意,急诊不需要GP介绍信)。我记得我赶到悉尼眼科医院的时候是正午12点,那天是周六,急诊室的等候区坐满了人。我问护士我需要等多久,我眼睛真的很难受。护士说因为是周末,我们只有一个医生在。下次你尽量周一到五来吧,医生会多些。我只好坐立不安的等着,期间不止忍受着眼睛的折磨,而且眼科医院的空调狂冷,很多女士都在抱怨 here is freezingly cold而冻得浑身发抖! 我叫老公给我带件外套来,但是下午5点后悉尼眼科医院急诊关门,病人被要求只能留在急诊部绝对不能外出。

足足等候6个小时,终于到我了,我很清楚的看到那位年轻的眼科医生自己已经累得不行了,一边抽着重感冒的鼻子,一边用他自己发红疲惫的眼睛来帮我检查眼睛。五分钟的检查结束后,医生轻描淡写的说,你就是virus infection(病毒性结膜炎)。没有药可以用,只要用BION TEARS来滋润眼睛。回去等好吧,两周以上才能好的。


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三.结膜炎反复复发篇和激素用药篇
重要提示:
病毒性结膜炎很容易复发,在初愈时要十分注意眼睛的卫生以及干燥季节时的保湿。



终于,两周后我眼睛好了。但是,我的右眼还是时有轻微的痒,特别是外出时(后来想起是因为外出的天气尤其干燥)。不放心我又看了GP,另一GP叫我去买ZADITEN,说是用来治疗眼睛的季节性过敏的。我将信将疑的用了几次。但是担心的事情还是发生了,两周后红眼病复发,来势汹汹不点不输第一次。所有的症状全部重来!我甚至不敢出门去买菜,只要我脱下墨镜,别人只瞥我一眼,就会非常惊讶的看着我。鉴于去悉尼眼科医院看急诊的经历,我没再去,看了第四个GP,这个GP跟以往GP的保守用药有别,他比较大胆的给我开了地塞米松(激素皮质类药)滴眼液。并叮嘱我只能滴7天,因为这是激素。我滴了5-6天,眼睛感觉好了,想着医生说这是激素药,不能多滴,我把药停了。一周后,痛苦的事情又发生了,眼睛又复发了。每天眼睛有出来大量的丝状分泌物。我当时非常烦躁,不能想象为何病毒一次次找上我,心情真是非常沮丧。眼睛要瞎了,我又开始莫名其妙的有这样的想法了,说我当时有抑郁症也不为过。

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四.预约眼科医生篇
重要提示:预约好的私人眼科医生一定一定要趁早,一般都只能约到起码一个月后

这时我找到GP要求refer看眼科专科医生(其实之前GP给我写过信,但是因为一直以来医生都给我强调,virus infection just comes and goes,我也自以为快好就没去约)。因为自己非常焦虑和不安,就看了几个不同的GP,询问哪个眼科医生最好能约到最早的时间?有三个不同诊所的不同GP不约而同的给我refer了RICHARD HO,有一个是给我refer去了他city的诊所,有两个写的是cabramatta的诊所,并告知我这个华人医生有一定年纪了,口碑一直很好。我打电话预约时问到city诊所收费190,卡市120,medicare都是报销80块。而卡市的earliest appoitment时间还要早些。于是我约了1个月后的一天(可怜的这是最早的了)。

几乎是同时我收到了悉尼眼科医院给我寄来的信,1个月前,GP给我refer去看悉尼眼科医院的门诊,没想到这个时候他们给我找到了一个一个月后的时间,跟我自己约的何医生的时间只隔一天。那就两个都看吧,眼科医院不说水平如何,起码人家是medicare cover的。


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五. 想依靠国内的医疗水平却没有成功--抗病毒眼药篇
重要提示:抗病毒眼药并不像传说中那么有效,澳洲没有这类药物是有道理的。

眼睛还没好,还是又痛又痒,不断流泪,什么事都做不了,看眼科专家还要等一个月,我该怎么办?这是恰逢过年老公回国探亲,我感到特别无助。老公也很急,我拍了我眼睛的照片传给他,他去同仁医院给我开了国内最贵的抗病毒眼药水和眼膏EMS寄给我。我天天盼着我的药,想着只要抗病毒眼药到了,我的眼睛应该就能好了吧?我一直在网上查了无数的病毒性结膜炎的资料,国内的医院很多都给开抗病毒眼药水和眼膏,认为会加快疗程,减少病人痛苦。但是抗病毒眼药会有轻微的增加眼压和青光眼的风险和副作用,我一直认为这就是澳洲的没有抗病毒眼药的缘故(不止是医生不开给我,药剂师告诉我澳洲就是压根没有这类药物的)。


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六.不错的验光师篇
重要提示:在你还没等到眼科专家的,又不想去眼科医院看的时候,水平好的验光师也是值得信赖的。And it is covered by Medicare!

药终于寄到了,我迫不及待的遵照同仁医院的专家的嘱咐(专家号160块一个,国内看病真贵啊。。。),把三种抗病毒药都滴一遍。完全出乎意料的是,一点作用都没有。这时我桌上上已经堆了十几瓶眼药水和眼膏,有氯霉素预防细菌并发的,有ZADITEN缓解眼过敏的,还有好几种抗病毒眼药水和眼膏,当然最少不了的是BION TEARS人工泪液。这时距离我结膜炎初发眼睛接近2个月了。这时有个aubun的不错的GP给我推荐他们诊所内的一个鬼佬验光师。那时我感觉自己的眼睛已经拖好了一半了,远远没有第三次复发初发时那么红了,但是把这个老GP着实吓了一跳,他有点开玩笑的说,你怎么看起来像只吸血僵尸?幸运的是我约到了他推荐的推荐的验光师第二天检查眼睛。这个验光师给我的印象不错,态度不像眼科医院的医生那么慵懒。他很认真的详细检查了我的眼睛。给我开了一支处方药FML(氟米龙滴眼液),又送给我一只膏状的人工泪液,嘱咐我睡前用,会让我的眼睛感觉舒服一些。但是只能用一周,因为是激素。又是激素!我有点心惊胆战的告诉他我之前用过激素地塞米松,但是复发了。他告诉我这药是 in between Zaditen and Maxidex,very mild and gentle。放心用吧。这个验光师看起来很受欢迎,不止是验光配镜的,看病的也不少,而且还是那位好GP严重推荐的,我就拿着FML回去乖乖的滴了,并且停了其他的抗病毒药。结果他是对的,FML起效很快,使我的第三次复发病程缩短了不少。一周后我去那个验光师处复查,检查后他说你眼睛痊愈得不错。你把这瓶FML滴完,就只用人工泪液可以了。又送了我一瓶人工泪液。



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七. 终于见到眼科专家了—公立私立的例子就在这里,大家看着办吧。。。。

1/ 公立篇--悉尼眼科医院门诊
FML滴完后,我只用人工泪液,期间我在chemist warehouse找到了一个对我非常管用的眼睛洗剂,是THERA TEARS牌的STERLID。我每天起码使用4次来清洗眼睛,尤其是发痒的时候,这个东东起了非常大的作用,用完以后很舒服。又过了两周,眼睛的红已经基本消退了,症状基本消失,但是还是偶尔有痒。我按照预约的时间去了悉尼眼科医院看约好的门诊,那天预约的是下午2点,我迟到了十分钟,护士很淡定的说,不要担心,医生才刚来上班,下午的病人都还没有看到。

这次不是看急诊了,是预约好的时间,但是我照样只能坐着等,没人能告诉我什么时候才能看到我。期间一个有点心不在焉的印度护士帮我做了检查。终于,等了2个半小时后才叫到我的名字。为了这个,老公只好请假提早到幼儿园接孩子。

我见到一个不亚于某男演员的超帅的帅哥医生(好奇怪,眼科医院的医生,清一色都是年轻的大帅哥大美女)。本来我没注意到这点的,是因为我刚坐下讲了两句,帅哥就接到一个女孩的撒娇电话,帅哥不止当着我的面接了电话,而且用的是免提,打情骂俏了一分多钟,他无法再在我面前继续下去,就充满电力的朝我眨了眨眼睛,示意他要出去一下。我笑笑表示我不介意。毕竟这是自己不掏钱的公立门诊,我有什么好抱怨的。我坐在那边等了十几分钟,期间有一个女医生过来想找帅哥医生问问题,可见帅哥医生在那里的水平应该算是不错的。

帅哥回来后帮我检查了眼睛后,告知我结膜炎已经痊愈,但是我天生有眼睑炎,拿了张眼睑炎的宣传单张给我看,上面写着这是一种不可治愈的病。我紧张起来,从未有人跟我提过这个病,一下子找不到北,就问这个病跟我在国内做的激光手术有关吗。帅哥医生的回答是,你这种眼睑炎患者,做激光手术前,医院应该有义务告知你的病情,做手术会加重这种天生的病症。我惊讶的说我此生除了这次得病外,并没有明显的眼睑炎的症状啊。帅哥笑笑说,这是日积月累的,可能你以前就有轻症,激光手术后就越发严重了。因为我提到手术是在海外做的,帅哥的语气有点不屑,言语中给我的感觉好像在暗示手术并不很理想。他给我的解决方案就是勤于洗眼和热敷,然后就匆匆暗示我该走了。



2/  私人眼科医生篇


突然被诊断一个从没想到过的眼疾,还是终身的,我心中充满了困惑和疑虑。上网查了很多资料,觉得自己真的不像有这个病。第二天就是卡市的何医生的预约,何医生的预约也等了一个多小时,但是他的助手小姐很nice,非常认真的对我的病史和concern都做了很详细的记录。何医生非常仔细的检查了我的眼睛—眼科医生用的仪器应该都是一样的,无论是很验光师还是眼科医院还是私人眼科医生,但是何医生无疑是检查最为仔细详细的,在耐心的 听完我冗长的病史和担忧后,他很认真的说,你目前眼睛状况良好,而且我认为你没有眼睑炎,但是你的眼睛看起来很干,像是有眼过敏。你有鼻敏感吗?我说是啊,他说那应该就是这个问题了,你的结膜炎症状也非常吻合眼睛敏感的并发症。我看过很多国内过来的病人,都是由于鼻敏感引起的眼敏感。尤其是干燥时节,眼睛很干抵抗力就下降,病毒就容易入侵了,复发也是这样。我一下子恍然大悟,觉得应该就是这回事。又问他要不要做国内医生叮嘱我要定期复查的角膜地形图,因为这次来势汹汹的眼疾让我心有余悸,想详细检查下。他说你的眼睛我仔细看过了,手术很成功,恢复得很好,角膜地形图要300块,没必要你不要做了。后面还给我仔细交待了如何洗眼,用什么洗剂洗眼好,如何保护过敏的眼睛。直至解决了我所有的concern和细小的问题,才送我出门。得病接近四个月以来的所有沮丧和担忧的悲观情绪,终于得以一扫而光。我心想,这才是叫做看病啊。


故事的结尾是这次病已经过去2个多月了,确实就如何医生诊断的那样,我的眼睛除了过敏外并无问题,没有眼科医院诊断的眼睑炎。除了偶然用人工泪液和STERLID,我现在眼睛很正常很好,才得以在这里长篇累述的。


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八. 完结归纳篇

重要提示:亲身试验得出的关于的不同品牌的各种不同状态的人工泪液的优劣,和我严重推荐的清洁眼睛的洗剂。


眼病持续将近4个月,先先后后不知道跑了多少趟药房买了多少药。病得最严重的时候,真是差不多是豁出去了几乎把能得到的眼药水都尝试了一遍。汗啊。我来总结一下医生的话和我自己的亲身经验,希望能给得眼疾的同学一点启示吧

1/ 抗病毒眼药水。这类药物对病毒性结膜炎并没有实质疗效,至少在我身上得出的活生生实验结果是如此,所以不必纠结澳洲没有这类药物,而从国内寄来了。

2/ 激素类眼药。包括地塞米松和氟米龙滴眼液,这两种应该是眼科医生/验光师进行眼科专业检查后,认为病人没有眼压问题,得青光眼的风险后才能开的处方药。而且用药的时间很严格。必须要遵医嘱。否则复发的风险很高。


3/ 抗生素滴眼液,包括氧氟沙星,洛氟沙星,氯霉素滴眼液,氯霉素眼膏等等。
有了眼睛洗剂来清洁病眼或过敏的眼睛后,我觉得抗生素滴眼液应该只在医生觉得需要用的时候使用。

4/ 眼睛洗剂。

A/ THERA TEARS的STERLID
眼睛进脏东西了怎么办?以前我眼睛感觉不适进东西了就会翻我的氧氟沙星或者氯霉素来滴。但是这种通俗的做法不科学。原因一是滴眼液开封后一个月后就失效了,不能再使用了,不能扔在药箱那边想起来就拿来用。原因二是自己擅自用抗生素滴眼液会破坏眼睛的免疫平衡,而且还不能清洁掉眼睛里的脏东西。最好的办法是专门的眼睛洗剂。THERA TEARS的STERLID是最受眼科医生认可的专业眼科洗剂(我问了我接触到的每一个眼科医生),小贵,chemist warehouse卖24块钱48ml,还不是每个都有得卖。但是效果杠杠的,和FML一起,在我第三次得病时,发挥了巨大的实际作用。每次眼睛有点痒痒的病症又像要抬头的时候,我赶紧拿它洗双眼两次,并且每次在眼睛上停留尽量长的时间。洗后眼睛感觉焕然一新,不适的感觉马上消失了。让我特别放心的是,对比起它的强效,这是一种极为温和和安全的洗剂。我问过医生这能不能每天使用持续不间断的用一辈子,答案是肯定的。它有治疗眼睑炎的作用,还能滋润眼睛,有condition eyes的作用,气味很像天然精油,很舒服。因为眼睛过敏,我对它的喜爱发展到眼睛好了以后,家里一用完就去买,而且用于家里每一个人的身上。老公加班熬夜,眼睛红红痒痒,洗了就舒服了。2岁多的孩子经常拿脏手揉眼睛,导致眼睛红红的,我也拿它洗过几次。因为紧闭着双眼使用,除了一点点的辣辣的感觉外,孩子并无太多抱怨。洗后眼睛又好好的了。不过特别提示的是瓶身没写孩子是否适合用,虽然我家孩子用了很好,不过如果你也想用在孩子身上的话,最好还是咨询医生。

特别提醒--STERLID
这瓶我特别推荐的小小的STERLID,
A.1/ 从它的品名就可以判断出来,它最大的作用是用来“消毒眼睑”(sterlize the lid),眼睑炎的患者使用是最合适不过的。但是我多月的亲身试验得出的结论是,它的功效完全可以达到给眼睛,眼球消毒杀菌的作用。异物入眼的话,GP最常见的办法可能就是用生理盐水冲洗眼睛,老公有一次去看急诊,医院也是这样给他处理。但是异物入眼时,很可能会伴有细菌和病毒同时入眼。这个时候生理盐水的力量不够。而STERLID可以较好的解决这个问题,在眼睛里异物已经出来,但是有irritated的不适感的情况下,根据我的体会,STERLID可以在很大程度上给眼睛眼球消毒杀菌。而且能给干涩的眼睛提供一定的滋润。
A.2/ 使用完STERLID后再滴上人工泪液,闭眼一分钟并按压内眼角,效果更全面。



B/ LID CARE洗剂。这个是何医生推荐的,他说这个较STERLID便宜所以跟我提了一下,但是成分基本一致,唯一不同的是,它不能像后者那样直接出来丰富的泡沫,而是需要自己拿里面的洗巾来揉开泡沫。


5/ 人工泪液。

这是眼科的普遍保健药品。做完激光手术要滴,干眼症的要滴,眼睛发炎也要滴。因为眼睛过敏,或者冬季,夏季干燥季节时眼干会导致眼睛的自身抵抗力迅速下降,大大增加了细菌和病毒的入侵机会。这种情况下,每天需要至少4次的人工泪液的滋润。尤其是澳洲,天气干燥,花粉症的人又多,这种季节出门看见很多人手上都拿着一支人工泪液。我先后尝试过很多不同品牌不同包装的人工泪液。小结如下:

A/   SYSTANE的瓶装人工泪液,国内牌子为思然,是性价比最高使用最普及的,国内激光术后都是开这个。功效不过不失。最大优势是便宜,5块钱有15ml,可以滴很久了。还有很多其他牌子的瓶装。缺点是是瓶装的人工泪液由于含有防腐剂,每天不能使用超过4次。

B/   THERA TEARS牌子的TEARS GEL。这个是独立包装的管状,而且是gel状的,据说好处是能让泪液在眼睛上停留时间更长,而且不含防腐剂。比BION TEARS便宜一点,可惜我用得并不好,用了一两管后觉得每次都让眼睛有点小刺激,不知道何因,放弃之。

C/  GENTEAL GEL。这是验光师送我的牌子。也是属于不过不失的类型。比B要好,因为是gel,不像液体那样一下子就从眼角流下来,特别是睡前滴的话,据说可以在眼睛里停留8小时。

D/   BION TEARS。液体状,单独管状,不含防腐剂,单价较贵。这是澳洲的眼科医生和GP最最普遍推荐的人工泪液。长久的使用下来发现确实是最好用的人工泪液。温和无刺激,舒缓眼睛的干涩很快很见效。感觉就像自己的泪水一样纯正。缺点是一支开封后要迅速用完。


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Mark

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MARK,THANKS

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谢谢加分 刚刚更新了 写的有点长

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等写完了要加精的,希望能造福有需要的同学

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lz这一病4个月,肯定很痛苦,尤其是眼睛不舒服,还好你找到好的验光师帮你开了正确的药。
而且感觉这里公立医院的specialist都不靠谱呀,还是要找自掏腰包的专家呀。

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Mark

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是提到过的sterlid吗?

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写的真好。 我的眼睛也是很敏感。有时候很痒。抓了以后第二天就肿的跟什么一样。不过一般1到2天就消了。我有过敏性鼻炎。估计有关系。

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我也得过,最后由眼科专家确诊过敏性结膜炎,也是开了同样的眼睛冲洗药水,效果很好。记得当时急得冲到急诊,那个护士竟然对我招招手说,你看的到我手指吗?看的见就没有问题,回家去吧。。。。直接晕死,最后也是私人眼科专家看好的。

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我以前看眼病就是在OPSM的验光师那里看的,直接网上预约,下班后就过去,很方便,不用等。费用全部Medicare。

说实话,我对澳洲这边医生的水平还是将信将疑。上次我也是一个类似结膜炎的病(眼睛不小心被纸划了一下后,眼角就长了一个小软包),早晨起来,眼睛疼得流了一整天的眼泪,过去看,OPSM那验光师一副很专业的样子,告诉我,因为眼睛被划了,这个小软包其实是眼睛过敏产生的额外的tissue,是不要紧的。然后就给了开了个最普通的眼药水把我打发走了,叫我明天来复查,说如果再疼,就得用anti-biotics了。

结果我回家滴了眼药水还是疼,疼了一天,直到晚上和爸妈聊天,妈妈叫我用中国的土方法,热毛巾敷一敷,居然就不那么疼了。早知道就不用去看什么眼科医生了!然后第二天去复查,当然好了,可惜不是医生的功劳。

但直到现在,我眼角这个小软包还一直在,只是没有感觉也不疼了,去OPSM又去看了一次,美女眼科医生说什么都不肯开药了,她说"Having bumps in eyes is ordinary. It's not cancer",硬说没有问题了,除非以后眼睛再痛,那可以再去复查。然后回国看眼科专家,也是一样的结论,当然国内的眼科专家是开药的,可一点效果也没有。

但我妈妈还是觉得澳洲医生的方法好,她说澳洲医生不乱开药,也是好事,利用你自身的恢复能力。中国医生开药,其实很多也只是例行公事,顺便挣点钱而已。我是感觉,眼睛上的毛病,本来原因成理肯定就比较复杂的,因为眼睛是最敏感的部位。可能唯一能做的,就是尽量保护好眼睛吧,眼睛不像身体其他部位,伤不大起的!我之前一直不敢做近视手术,就是这个原因。隐形眼镜一直都用日抛的,还只是偶尔戴戴。之前画过几次眼妆,现在不敢多画了,毕竟健康比起美丽来那时要重要的多!

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感谢LZ分享

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我在眼科医院的看病经历良好也,护士和医生都很nice, 我周三去的,大概只等了半个小时,美女医生也给我做了一个很详细的检查,没有发现眼底病变,认为是普通的floater就把我打发走了。

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mark

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最后罗嗦一下经常被忽视的很重要的一点,就是滴眼药水的正确方法。我承认我以前滴眼药水的方法都是错了,以至于眼药水起码被浪费了一半。现在才知道正确的方法是这样的:

一只手拿眼药瓶,另一只手将瓶盖取下,注意拔取瓶盖时勿碰触瓶盖口和瓶口,将瓶盖口向外夹在小手指中央指关节处,或口向上放在干净的桌面上等处,也可以平放,即瓶口向水平方向,但不能将瓶口向下放置。然后让患者向上看,即向头顶方向看,扒开下眼睑,将眼药瓶口高于眼睛约一厘米的距离挤出眼药水,滴在下穹隆部,即下睑结膜与眼球交界的凹陷处,每次点眼药水一至二滴即可,滴眼药水后,闭眼片刻。每天点多少次需根据眼病需要和药物有效作用时间由医生给予指导。在点眼药水时,瓶口切勿碰眼皮、脸缘及睫毛等处。

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眼睑炎治不好吗?

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谢谢花生版主,谢谢阿丝,终于码完字了,除了最后滴眼注意事项那条,其他都是自己一个一个字的码出来的亲身经历。希望我这只小白鼠没白当,这个冗长的看病经历能给同学们一些提示。有问题的尽管问哦

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是的,如果确诊是这个病的话,确实是终身的,天生的,眼科医院有现成的宣传单张就是这么写的,网上的资料查到也是这样

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难道以前你不是这么滴的么?
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