澳洲紧张性头疼,半年了,怎么办啊

在澳大利亚医疗保健




      从去年12月开始疼,一开始时每天中午吃完饭开始疼,厉害了就吃片脑宁,后来是早上和晚上疼,都不固定的,一开始怕脑子有什么问题,可回家脑ct也做了,动脉造影什么的也做了,除了颈椎不太好,其他都正常,医生说有可能是神经性的,后来我发现的确是一有考试啊,什么的前后肯定疼,可是我不紧张啊,真的很磨人

     也有医生说可能是植物神经紊乱,有tx 了解相关方面的吗?因为我爸爸年轻时得过,说是哪哪都难受,但检查不出问题来,后来药物加上自己慢慢调节才好的, 我就是这样子,一疼起来,还容易心跳快,委屈,是不是抑郁症啊,我承认自从在国内毕业后上班,到办出国,和老公来这边上学,一直压力都挺大的,我也容易心重,想得远,可这半年因为头疼,我已经特意让自己放松一点,课也减少了一门,可还是不行,一有作业要交,或是最近期末考试,就是天天疼,也不多严重,就是让你感觉闷闷的,沉沉的,为了复习,只能天天吃脑宁缓解,我该怎么办啊?有时想想都烦人,特别消磨意志,



     怎么缓解头痛啊,或者能缓解这种紧张,感觉都不受自己控制的。


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有呕吐感吗?如果没有可以考虑一下单纯性血管头疼,一般年轻人容易出现。千万别吃巧克力。

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不是偏头痛吗? 眼睛是否有暂时性视野变小?

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没有,就是头疼,以前就是月经前会这样痛,现在是平时也这样,

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还要少吃咸的。

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我再网上查过,感觉不属于偏头痛,症状和紧张性头疼很一致,我知道这不是什么大问题,可如果一辈子天天这样痛的话,真的好痛苦啊,揪着头发时会比较舒服,后来觉得是脑供血不足,查了颈,椎动脉造影,都正常,没有不足

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吃Pain Killer 会有用吗

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哇,跟我一样,从以前经前头疼,现在变到之后也会头疼。但是我可能是病期长了,比你疼得严重多了。也没什么好办法

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吃脑宁有时有效果,有时就没用,我吃panadol也不管用

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亲,看头像,有宝宝了吧,生完宝宝会好一些吗?之前我妈还说这种头痛,生完宝宝会好一些,


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检查不出来应该就不是器质性的而是功能性的

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那单纯性血管疼的可能性很大,到了中年就会好了。不过,别让颈椎病发展了,否则,这类血管疼容易发展成高血压,耳鸣。

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建议买个好枕头,睡觉时颈部要垫高,good luck

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lz,我也常头疼,是鼻窦炎引起的。

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读书的时候,临考试就头痛,一紧张就痛,后来工作买房子压力大,也是痛。  吃什么都没用。缓解的话,用电吹风,试试。长期方案呢,就是放弃些什么,不追求完美。错了就错了,巴拉巴拉的安慰自己。

补充维生素B 也有点效果。

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不会,我喂奶10个月期间都没有月经,也不怎么头疼了。但是断奶了大概一个月才来月经,那阵子要来没来的时候天天下午头疼,每天都吃药,好在不喂奶了,不担心药的副作用。这个分人的,我就是生完娃病情继续发展的类型

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睡眠要保证,尽量不要给自己太大压力,这个神经性的很多时候和精神压力大还是有身体疲劳有关系。

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抱抱,看来我不是一个人,其实已经给自己暗示了,不要紧张,放轻松,但根本不受控制,脑神经自己松不下来,明天加分分,今天用没了

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喝点热红茶,每天再吃几颗红枣

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lz,我短你了

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如果医院检查不出问题 很有可能是颈椎错位引起的 推荐你去看chiropractor 矫正一下颈椎就没事了

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颈椎

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具体痛的部位在哪里?两边的temple痛?还是头顶痛?刺痛还是钝痛?
一般是发生在饭后的话?有没有注意到是否吃某种特定食物发生的几率大?如油炸的东西?或者某种肉?

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颈椎是有问题,在国内骨科照片子了,也按摩和输液,但都不怎么管用,

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这个要重视啊

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RELAX 放宽心,健康最重要。

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做针灸吧,几次就好了。

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错位了需要手法复位,按摩只是肌肉方面的缓解,根本还在关节错位!

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试试游泳。知道有人有跟LZ类似的紧张性头痛,游泳半年后好了。
冬天室内泳池温度在19-21度,不冷。

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我的办法: 用手指梳头,听瑜伽音乐边缓慢活动身体,在网站找笑话,找个好笑的讲给朋友家人听,没事复习笑话让自己高兴放松精神
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