同上
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除了糖和高碳水化合物食物, 什么都可适量吃。
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超市wws或者coles
澳洲应该没有专门供应糖尿病人食物的超市,因为超市里所有的食品都有十分清晰的食物成分表,病人会根据营养师的建议+成分表自己计算衡量,选择实在太多太广
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到处都是,每间店都有。
关键自己要懂。澳洲的糖尿病者一诊断就见糖尿病教育家和营养专家。
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是的,在超市也看到有专柜呢
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我想吃low GI的食物就可以了吧。
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可以用sweeter代替砂糖。其他只要注意避免饮料 和高碳水化合物
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WWS,coles我记得上个月新出了一大批不同品种无糖的饼干(还是原来无糖饼干的厂家出的),,我老婆生小孩前就靠他们顶住了晚上的饿,嘿嘿
之前的品种真心少,好吃的更少了。建议楼主每种都买一样尝尝。
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太好啦!能不能推荐几种呀!
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