澳洲有人脚底痛吗?痛了2年了

在澳大利亚医疗保健




有人脚底痛吗? 走路脚板疼,痛了2年了.或者是早上一站起来的时候最疼, 以脚中部和后跟为主要的疼痛部位. 针灸或吃汤药了都不管用, 有人知道可能是因为什么吗? 封闭也打过,也没有管用啊.   多谢!

评论
痛的时候去查查尿酸,看是否是痛风,  或者是筋膜炎

评论
Google 一下 plantar fasciitis

评论
是肌腱拉伤,我有过两次,基本都是抱小孩抱的。症状就是早上一着地就疼,活动活动就好多了,而且冬天好发。看了GP说不用治疗,慢慢养着,少用力,多休息,没事儿上上热敷,揉一揉,慢慢就好了,还真是慢慢就好了。

评论

Sounds like plantar fasciitis +/- heel spur to me.  

Calf stretch and strengthening,
roll frozen bottle with sole of foot
appropriate orthotics


评论
肾亏

评论
同问。有同征状一年。

评论
没好办法,我是已经疼了两年了,现在时不时还疼,选双好鞋厚底,最好是旅游鞋,平时尽量少走路,慢慢熬吧,我觉的是骨刺。

评论
我这也疼了两年多了,验血了,应该不是痛风,也不好啊

评论
骨刺?

试试拿醋泡脚,应该是泡脚的水加一点醋就可以,不用一盆醋,听说有用~

评论
我是月子里烙下的毛病,现在还经常疼,人家说在做一个月子才能养好,不过平时少走路就会好一点

评论
我妈也是脚底痛,GP让打了封闭,然后又建议买了一双很软的运动鞋就不再痛了。

评论
是足筋趾膜炎,需要Physio和鞋垫治疗。半年恢复

评论
从小只要穿底子薄的鞋就脚心疼,我们那里俗称 摔脚,因为有足弓,

个人觉得还是穿厚底软些的不疼,我现在穿skecher,好像是这么拼。

评论
是不是骨刺啊,我也是疼了两年, 去照了片子, 发现是骨刺。

评论

肯定要照个片子, 那您后来怎么治的啊?多谢!

评论

医生说严重了可以做手术, 我的不算严重, 就换软鞋子穿, 现在只要不穿硬底鞋或薄底鞋就不会疼, 不能多走路, 尽量多休息。

评论
我也痛过,做过针炙,好像没什么闬,看了西医,吃止痛药,说再不好就打封闭针,我是药也没㫓,针也没打。每天晚上泡脚,用姜煲水来泡,泡完特别舒服。

评论
樓主hamstring有問題不?就是大腿後面?小腿後面如何?樓主平時姿勢如何?是否久坐?

评论
mark

评论

腿后面不疼的,办公室工作,以坐为主,有什么关联吗?

评论

这个牛..哈哈

评论
足底筋膜炎。我陆陆续续痛三年了。时好时坏,好像无法根治。

评论
我痛了十几年了, 以前稍微走一刻钟路就疼. 试过N多鞋都不行. 后来到澳洲后朋友介绍 看了个印度人的足医,说我是扁平足,然后看了我孩子又是扁平足. 给我们定做了矫形鞋垫.我现在一直穿着,然后现在就没有疼.

评论
plantar fasciitis, 也叫足底筋膜炎。 我两年前得的,最痛时走路超过1 小时就疼得不敢着地。GP告诉我可以自愈我还不信。

后来矫正鞋+自己早晚按压痛点,现在好的差不多了,可以走上一天没啥感觉了。偶尔走多时脚后跟还会有钝痛,自己按压一下,休息休息就能缓解。

评论

哪里可以找到足医?
我好像也是扁平足,要去看看

评论
我也是脚后跟痛,X光显示骨刺,吃了cstco买的joint support 的药,好多了

评论

HURSTVILLE火车站另外一边, 叫 PREM, ST GEORGE PODIATRY. 我现在没有他电话.你上GOOGLE查联系吧.

评论
足底筋膜炎是正解。找足科大夫给你制作个矫正鞋垫,穿一段时间就好了。我当时都不信,但真的好使,根本不用打针吃药。我找的医生在burwood,Sydney。具体地址记不清了,在burwood rd上
burwood park的北边。

评论

谢谢 可惜我不在悉尼
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

医疗,保健,保险,澳洲华人,澳大利亚论坛

医疗保健

Covid 又开始了。。

澳大利亚娃学校老师得了,好几个学生也中招,我也中了,朋友也有几个。 这快夏天了怎么又开始了。 评论 常態化呀,沒有多少人關心了 评论 现在没人在意了,就让他过去吧 评论 留个鼻涕而 ...

医疗保健

牙齿矫正后嘴歪了

澳大利亚女儿牙齿矫正,嘴巴歪了 图一是矫正前学校拍的证件照 图二是昨天我用手机拍的,明显可以看到人中歪了 图三也是昨天拍的,笑的时候更歪了 几个月前跟orthodontist说过这个问题,当时 ...

医疗保健

NSW看儿童的呼吸科专家

澳大利亚我的GP给我推荐的呼吸科专科医生不看小孩。 他说,只能推荐儿科医生。 我还是想问问,有没有看儿童的呼吸科专科医生。 我们在麦考利,Epping Eastwood 一带。远点也行啊。 谢谢 评论 呼 ...

医疗保健

好贵! 牙科挂号要收266刀

澳大利亚第一次去医院看牙病, 啥都不懂, 请各位大神指点: 前几天牙疼, 可能是智齿发炎或上火了.我看到公司附近有个公立牙科医院叫The Royal Dental Hospital of Melbourne, 就拿着medicare卡去看急诊, 谁知 ...

医疗保健

问个买保险的问题

澳大利亚父母移民过来了,想买保险。可是怎么才能免LHC呢?网上买有loading。哪位同学有经验指导一下。谢谢 评论 拿medicare的第一年内必须买。超过了就没办法了。 如果一年内,和Medicare要封信 ...

医疗保健

40岁后,左侧鼻孔总是堵着的,怎么办

澳大利亚40岁后,左侧鼻孔总是堵着的,不是全堵住,但是呼吸很费力,好像鼻腔变细了似得。 如果用手堵住右边的鼻孔,左边的需要大力呼吸,而且呼吸声音很大。 于是总是用右侧鼻孔呼吸, ...

医疗保健

花粉症治疗新方法

澳大利亚最近越发严重了墨尔本的花粉真的是 眼睛巨痒有时候连嗓子和耳朵都是痒的telfast zyrtec claratine 各种吃还是不行 听说中医可以治疗 请问大家有人试过么 效果怎么样 是针灸还是拔罐?? ...

医疗保健

感冒需要去医院吗?

澳大利亚上周女儿花粉症发作,我买了空气清新机,结果第二天起女儿发烧38度,才发现是感冒了(上周日),还有干咳,吃 Codral Day Night + Dry Cough 。烧退了,但还是咳嗽,周三开始有痰,痰的 ...

医疗保健

分分急问,13岁的孩子,头疼用什么药?

澳大利亚如题,昨晚说头疼的睡不着。有什么办法缓解吗?或者吃药。她不要去看医生 评论 Panadol 评论 panadol,吃了就好就没问题,我女儿头痛已经拍了MRI的程度,后来被GP查出来咬合牙齿有问题 ...

医疗保健

请问澳洲治疗心脏疾病 水平怎么样

澳大利亚确诊为心衰 正在考虑回澳洲看还是在国内看 请熟悉这方面的朋友给点建议 谢谢 评论 以前不知道在哪里看到个news 间接提到澳洲心脏治疗水平 世界领先。。。 评论 楼主多大岁数了? ...

医疗保健

我父亲在国内确诊为前列腺癌

澳大利亚我父亲八十几岁了,在国内确诊为前列腺癌,他有澳洲PR,现在要回澳洲治疗,不知道这边是否承认中国的活检结果,是不是还要让再做活检。另外看专科医生,再等医院治疗是不是要排 ...

医疗保健

请教,老人夜里常抽筋怎么办?

澳大利亚家里近70岁老人,身体尚好. 近几年来夜里常抽筋,白天常未发生过.已看了多次GP,没有多少改善.谢谢! 评论 不知道别人抽筋原因 我知道自己的原因:怀孕的时候抽筋过,缺钙。现在 ...

医疗保健

BUPA extra到底有买的必要吗

澳大利亚目前一家三口买了BUPA私保,Silver Plus Essential Hospital with Your Choice Extras 60,一个月大约320。 有同学知道,大约这个EXTRA占了多少钱吗? 另外,这个一年核算下来,是不是如果只是洗洗牙, ...

医疗保健

关于小腿和脚发凉

澳大利亚我最近几年时不时的感觉左小腿和脚凉,右边没有,即便是夏天也有感觉。有时睡觉会感觉左膝盖后侧和床接触的部分冷。去看了2个GP,都只是看看,说没有肿,外面也看不出问题,说 ...