PHYSIOTHERAPY? Chiropractic? 还是 remedial massage啊? 脖子和背疼
需要gp 开单子吗还是可以直接去.多谢
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有BUPA后直接去，但是收费不同，但大致差不多。
PHYSIOTHERAPY 大致一个session半小时，也按摩一下，主要教你一些简单的运动可以回家练习（和健身房的PT有些差不多）
Chiropractic：大致一个session5分钟，我做了一年屁用没有，不多推荐
remedial massage：就是完全的按摩，给你涂写乳液，然后按啊按（和physio的区别就是这个只有按摩）
评论
Chiropractic的话，看你是哪里痛， 有些GP给开单子，一年一人好像有5次免费看的机会，我们家这里的medical center里就可以用。
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