现在人都爱买澳洲的保健药吃， 其实真的吸收吗？无从考究
我常常觉得现在的人吃药跟吃饭一样，但我觉得逢药三分毒。。。
而且药瓶子的写着，吃之前要问问你自己的医生再服食。
大家怎么看？
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信则效果很好吧
有些多少能保健吧
就跟你补充维生素，叶绿素啥的，总不见得吃了，一点东西也没摄入
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另外看你吃的是什么保健品
绝大多数真短期看不到效果，还不如自己平时饮食注意
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恩我觉得也是
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心理安慰剂罢了
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不如吃organic 的食品吧
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有保健药这种东西么，明明是保健品，药是治病的，混淆的概念当然产生错误的观点。保健品当然有效了，很多孕妇孕期缺乏维生素D，于是就用维生素D保健品补充，如果无效，为什么吃后体内维生素D水平提高了呢。
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应该有效吧，看吃什么
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以前年轻时也不信保健品之类的东西。 现在会吃点维生素， 感觉有点用。
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我吃保肝的 时间久了也是有效果的
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鱼油和综合维生素矿物质的保健品还是比较有效的，都是身体需要的营养，作为补充品是很好的，至于其他宣传具有药效的保健品就很难说了
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这个事情因人而异。
年轻力壮吃嘛嘛香的人当然吃保健品没用。
但是对于老人小孩或者身体素质较弱的人，可能确实缺乏某些营养元素，或者摄入能力有限，这时候保健品通过大剂量的补充肯定能起到一些作用。
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那货，做过科学研究，营养成分和普通食品基本没有差别。包括走地鸡蛋和普通笼养鸡蛋。
商家更多的噱头而已。
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对正常人，没个鸟用
对病人，鸟用没有
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对不信的人，没有用。
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真的有效为合不当药来卖, 赚得更多? 保健食品上市不需要通过临床试验
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I got the same question most of the time.
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我吃过VD是有效的。吃过月见草也是有用的。其他的就不知道了。
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vitamin good
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本人极少服用。但很赞成有需要的人群选择相关的保健品，不过一定要选择可靠的商家。
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许多时候，“心理安慰”也可治病。
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个人觉得比较有用。。看你想要achieve什么了。。。
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怀着吃了总比没吃好的心情，心理作用比较大
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有一些还是有用的，你如钙片，蔓越莓，我妈吃过亚麻籽油，无用
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有些有用，
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一杯清茶涤尘埃
无需任何保健药
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多少有点保健作用，但前提是要相信
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如不相信的话还是食补吧
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心理安慰剂
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