娃已经45天了,可是我的奶水还是不足,娃又不吃奶粉,急啊。各位姐妹有木有好中医推荐啊。多谢
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送你一個食療方。
墨魚干泡水一夜至軟,剪小塊。
加紅木瓜和姜,大火開后中小火煮二十分鐘。超難喝,不過對我和几個朋友都有用。
木瓜牛奶炖。
魚塊小火油煎,薑片下鍋煮,一個小時,湯奶白色加香菜,鹽。
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是药三分毒,而且还是中药。。。
多喝水,多让孩子吮吸或者定时定候吸奶排空,很快就能赶上进度了
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你可以试试看吃Oats。这方法对我有效。还有多喝水。加油!
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黄豆炖猪蹄
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海参炖汤
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