年轻的时候,不轻易吃保健食品,现在年纪大了,不吃不行,至少心理安慰作用也不小。
我们每一天都吃的保健食品有:蜂胶,大蒜丸,叶黄素,葡萄籽还有保护膝盖和钙片。觉得好像吃得太多了,大家都吃些什么呢?怎么吃呢?
评论
好像挺多的,我也有买保健品给爸妈吃,但不想让他们觉得自己像药罐子,我爸做过心脏支架本来就要吃药,现在我就只让他吃点虾油Krill oil,我妈和爷爷就吃点鱼油,鱼油的确挺好,我爷爷80多了,看书报完全不用带老花镜。以前还吃蜂胶,但现在觉得蜂胶好像没有国内宣传得那么万能,就不吃了。
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