以前没有这个问题的，也就是近几年才开始的。刚开始还没有意识到跟例假有关，只是突然会发现有几天，脾气特别差，一肚子的窝火，老想发脾气。我是那种脾气还不错的人，所以我也不发出来，就是闷着头不说话，家人跟我说什么话，我都在心里默默地顶回去。
可是孩子就不一样了，还跟平常一样粘着我。那我就真受不了，简直是大怒。当然我大怒也不会朝孩子吼，就是脸会冷下来，爱理不理。
有时候，一肚子的火，晚上都睡不着，真的是那种火气往上窜，就只有在网上找老朋友聊天，才能慢慢消掉火气。
然后例假一完，马上又变成亲切慈祥的好妈妈。
听说吃月见草，可是又说，是药三分毒，不能常吃？
有什么自然的饮食调理吗？
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37.5
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正常
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自我针灸或找人针灸即可！
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你是针灸爱好者啊？太好了，能不能来点经验之谈，或者怎么学的？
我们全家都是中医爱好者，就是针灸这个，一直不敢碰，总怕弄不好。
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月见草，调解和延缓更年期的。
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彼此彼此啦。
脾气很好能忍也很伤身。。。。发泄出来伤别人身
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她哪里有更年期？
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是LZ提到这个月见草的药作用就是调解和延缓更年期的
另外45-55岁之间就是女性更年期时间段；
还有不能提到更年期就觉得是不好， 又不是老虎，洪水，那么可怕，就是正常的生理特征，每个女人必然要经历的，我们越科学的看待更年期，对自己的帮助和调整越好。
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她不是写了37。5 吗？
怎么理解？
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可以试试月见草油，也不是不好的东西，本来就是调理月经的。
另外我自己有点个人体验就是，来之前那几天已经开始不爽，找lg x了之后就好多了，你可以试试。
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第一， 请仔细看的我的回复是----
“月见草，调解和延缓更年期的。”
是解释lz在文章中提到月见草功效。
第二， 在整个回复中，没有提到任何ＬＺ是更年期
只是强调这个药的功效和作用，
第三， 请看第２次回复
我还再次强调提醒更年期的年龄段是４５－５５岁，
而ＬＺ说她是３７．５岁，
任何有智商人都知道ＬＺ不是在更年期阶段。
第四， 不能说提到月见草药是延缓更年期的，你就断章取义的非要把“更年期”３个字要往ＬＺ头上扣。
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不应该啊。难道更年期提前了？
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只是激素影响到情绪，很多人这样，我也这样。
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呵呵， 谢谢回复。
月见草是好东西。 。
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我吃swisse的multi有缓解作用
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这是肾阴虚，肝火汪情况，中医可以调理，补肾阴息肝火。另外藥是草樂也。
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谢谢回复。我主要是不知道，这个月见草是不是一吃下去就不能停了？另外有位同学提到吃multi有缓解，我家倒是恰好有一瓶。
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我看很多有关月见草的介绍主要功能是延缓更年期，但是调节更年期主要是补充体内的雌激素，你还年轻，建议缓缓吃这个。
还有如果有子宫肌瘤不能吃。
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这样啊，谢谢这个信息哦。体内雌激素过多好像会引发癌是吗？
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楼主没明白你的意思
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不确定
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最好的方法，心情不好就出去逛街买衣服
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我每次都是提前警告，因为我的经期特别的准，都是28-30天不差前后的，所以快到日子的时候就提前2-3天发出警告：谁也别惹本姑奶奶，不然后果自负！
有时候很不爽的就用老公人肉沙包解气，一般一天用一次沙包就好多了，老公明确指示：沙包随叫随到！
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很正常 我20出头时候就这样
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我是被妇科病逼的，自学艾灸几年了，逐渐彻底解决了妇科病，也改变了我的心态。偶然的机会在网上发现＂金十久自我针灸五十年＂的文章，鼓起勇气给自己大腿上足三里下第一针，就是这一针开始了我的自我针灸之路，买针灸书看书自学练习给自己身上扎针，冬天天冷时艾灸，夏天可选择扎针，外加天天晚上泡脚，早睡早起。谈到你的问题，建议你写日记，记下当日例假天，心情变化，荷尔蒙变化，也可写下当时的治疗方法和效果，可以是或针或灸或刮痧或拔罐，也可以外出运动或干花园活儿或练字，这些方法都是自我调理，不但可调理身体，还能修养心性。希望此对你有帮助！
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自我保健達人
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月事还来，就不是更年期啦。
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请多分享啊，怎么买针，认穴，下针等
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