静脉血血糖值是5。4 gp让我注意。我有自己在家检测一下。吃3个白面中等大小包子2小时之后就是7。9了。早上空腹都是5-5。5。我想知道正常人吃3个包子的血糖值，都会是7。9吗？如果我吃4个，就要8点多了。是不是我的血糖还是属于受损型的？那些国内每天大吃大喝的人 他们的血糖都会正常吗？最近很注意的控制血糖，吃印度米，减肥，有点钻牛角尖了，求开解
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世界卫生组织（WHO）糖尿病诊断标准中指出：糖尿病症状加空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。而空腹6.1～6.9mmol/L，餐后7.8～11.1mmol/L为糖尿病前期（空腹血糖受损或糖耐量受损）。空腹脂8～12小时无任何热量摄入。
http://zhidao.baidu.com/link?url ... e9zs-61Zs0yjZCmSshq
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怎么会想测血糖?
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我想知道，没有糖尿病的人吃多少东西，餐后2小时也能在8以内吗？
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怀孕时候妊娠糖尿病，生完正常 孩子1岁半时候验血空腹5。4，gp让我以后每半年验一次。于是心里对血糖有恐惧，就自己在家测
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搜一下吧，我也是百度出来给你的。
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离高血糖还蛮远的 少吃白米就可以了 其他均衡吃 担心的话让gp介绍营养师
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包子不要吃了，这种精细粮食会让血糖迅速升高然后又很快下降，令你又有饥饿感。应该少吃碳水化合物，就算吃也尽量吃low GI的，也就是一般所说的粗粮。
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咱俩一样，我也是妊娠糖尿病，生完半年以后测还是高，gp告诉我要运动，吃low gi的东西。现在我晚上吃的比较少，还经常出去走走，但是空腹血糖还是没有达到5以下。如果多吃点包子饺子还是会高。看来我是糖尿病前期了，没办法，只能通过饮食和运动调节。现在也是经常测一下空腹血糖，就让自己心里有个谱吧！想想自己不到40岁，就搞个糖尿病，心里很恐怖.
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让你老公正常吃完饭测一下，答案自然揭晓，人家血糖耐受的，2小时后的血糖值就是很低。我和我老公吃同样的东西，他吃的量比我多，餐后血糖还bi我低
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3个分成一小时一个就好了。
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Do I need to take medicine? Don't scare me!
How to get the medicine? I am not yet having diabete so how can I get the medicine prescribed?
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I only eat it occationally.
Now my rice is a mixture of a lot of low GI stuffs: chickpeas, lentils, blackbeans, red and green beans, basmati rice and normal short grain rice. Each meal I have a small full bowl. After 2 hours my blood sugar reading is always around 6.
But in the morning the reading is always around 5.5. I want it to be under 5.
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我跟你年龄差不多，比你还高
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The blood sugar reading in the morning is very hard to control. I tried my best it is still around 5.5
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自从我妈查出了糖尿病，她就每次打电话都要强调一下我，
大家都注意些，多运动对自己还是好的
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多运动 管住嘴 少糖少淀粉少油脂 low GI不够 还要看carbs
得过GDB的都是高危容易得TYPE 2的 不过现在人很多都是 PRE DIABETE 都是吃的太好运动太少 当然家族遗传另算
PS：MONITOR有误差 上次我空腹MONITOR是5.4 血样出来是4.8
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楼主多大，是第几个孩子得的病呀？
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你的血糖显然有问题，我现在妊娠期糖尿病，吃你说的那么三个包子两小时也到不了7.9，我给我老公测过，他无论怎么吃，两小时值都在5左右。你一定要好好控制血糖，这不是钻牛角尖，是对自己的健康负责。
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其实包子这类好吃的不健康的东西完全有办法吃的，我就是吃完精细主食之后狂做家务，忙活一两小时后血糖有一次居然到了3.7，可见运动是多么重要。
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我也觉得我血糖有问题，我现在吃饭都按照当初得GDM的时候严格控制了，但是偶尔不注意就超，还有早上空腹很难控制，我打算再去验血一次，想去见见营养师。有一次吃了很多麦当劳，2个半小时之后还是10多，吓死了。我想知道正常人吃完很多麦当劳，血糖也会是7。8以内吗
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当然了，正常人吃麦当劳，吃再多也不会过8的，我老公不管吃多少都是5左右的。建议你找GP做一次糖耐实验就真相大白了。我早都想开了，糖尿病也不是什么大不了的病，只要控制好血糖，不影响寿命的。虽然精细主食要少吃，咱还可以吃肉不是嘛：）
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只要咱一直都注意 一直都控制 就可以不得吗？还是早晚逃不过啊？
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我觉得，呃，早晚逃不过，但尽量推迟啊，比如说60岁得了，那无所谓啊，并发症也得20年才出来呢，活到80也够本了。
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第一个孩子，30多了
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早死早超生，活那么久干嘛啊 还给孩子添麻烦
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秋葵 英文：Okra 或 Laby finger（中文：六角豆、羊角豆、美人指等）这个植物是糖尿病的克星。
http://www.plchinese.com/thread-60947-1-1.html
治糖尿病古老偏方 試試喝秋葵水
https://www.top1health.com/Article/15547
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亲，明天分回来了再给你加分，
有人试过吗 好用吗？？
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