家里老人吃素。回国应该带些蛋白粉或成人奶粉？不知吃素的老人可以吃蛋白粉吗？那类那个牌子较好？
评论
不必要
评论
最后是吃植物蛋白
评论
不需要。上次问了gp说蛋白粉不能随便吃。
如果是吃素的话肯定吃豆类的食品。蛋白
就足够了。
评论
问问老人饮食结构吧
评论
quinoa 藜麦是植物，但是它的蛋白质和肉类相同 跟米一起煮 当饭吃
这边有介绍 http://blog.sina.com.cn/s/blog_6b56b3e101014gtu.html
坚果类(核桃营养价值高) 豆类
菇类(含钙量高) 蔬菜 水果 趁新鲜食用
素食这样吃 就会很健康
评论
吃素的老人可以补CHIA SEEDS， FLAXSEED。
评论
鹰嘴豆高蛋白。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联