澳洲怎样才能不磨牙

在澳大利亚医疗保健




牙医说牙齿磨损严重,需要睡觉时戴牙套,我想肯定不舒服,大家有什么办法减少磨牙吗

评论
习惯了就好。戴牙套睡觉早上起来脸舒服。

我的牙医还说:
1、下午4点开始就不要喝咖啡、茶;
2、有空用手按摩下颌关节。

评论
医生也建议我带牙套,我觉得自己肯定不能坚持下来,久没出钱。结果放松下来自己就不咬牙了,可能是心情轻松了。

评论

刚刚喝了一杯咖啡。。。。

评论
最关键是要减压。。。然后戴牙套。。。如果还不行的话可以考虑使用肉毒

评论

医生也问我是不是压力大,记得从小就听大人说我磨牙,所以我的问题可能不只是压力。

评论
请问大家的磨牙的mouthguard都在哪里买啊?牙医让我订做一副,$460多,保险claim200多,自己再出200多。可以买OTC的牙套嚒?用后感觉如何?谢谢。

评论
我是在中国做了2套带来的,便宜啊!

评论
我也磨牙,医生也建议,一直没配就怕晚上戴着不舒服睡不着。

评论
有种说法是体内有寄生虫才会磨牙

评论
补维生素d,我磨牙吃好了

评论
磨牙不是说是因为缺钙吗?补钙,补维生素D,适当增加日晒

评论
戴上吧,要不牙都坏了。

评论

定制的,差不多价钱。用了两次就忘了,坚持不下来。

评论
我也磨牙,都磨了三十年了。神奇的是,从来没有牙医说我牙齿有任何问题。我每隔半年一年拜访牙医,都只给我做常规清洁,他们看不出牙齿磨损的痕迹。
但是我真的从小到大都磨牙。小时后大人告诉我,住集体宿舍时室友告诉我,现在老公也告诉我。
求教我这种情况是否需要做牙套。

评论

很好,验血说我VD缺,误打误撞的吃了V D快半年。原来如此,谢谢。

评论

大概3年前在牙医那里做过,和你的价格差不多。和那些现成的差别很大,毕竟是咬模订制的。戴着舒适很多。

不过刚开始几天不太习惯,想想我那磨损得不成样子的牙齿,就坚持了。

我觉得自己是精神压力的问题,如果心里有事,早上起来腮帮子都酸。

评论

真幸福啊,那东西就是防磨损的,如果牙医没有建议,多半就不需要啦

评论
戴个几天,就完全感觉不到了。能不能坚持取决于自己对牙齿磨损的担心程度

评论
戴牙套外加打肉毒。。。效果会很好。

评论

我吃了一年,发现不磨牙了,其实中国人普遍缺VD
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

医疗,保健,保险,澳洲华人,澳大利亚论坛

医疗保健

关于second opinion

澳大利亚老丈人十几年一直看一个主治医生,他在他的领域是精英,现在因为一些原因想找其他医生问问,但又不想让现在的医生知道,这个能办到吗? 评论 3rd opinion: yes 评论 怎么做到的 评论 ...

医疗保健

有人知道怎么买到CBD oil吗

澳大利亚最近睡眠不是很好,吃了一段时间安眠药感觉剂量越吃越大,有在日本的朋友说cbd oil不错,可以促进睡眠而且没什么副作用。我咨询了gp他们说得找有资格的人才能给开,也有人说成人 ...

医疗保健

亲历急诊室

澳大利亚最近一周左胸部不适,今天下午感觉重了,每隔十分八分就有一下刀割似的感觉。 前几天因为这个去看过GP,GP给我说如果胸疼直接去看急诊。 今天我就去了。走完登记流程,坐在急诊 ...

医疗保健

二大二小,悉尼求买哪种私人保险

澳大利亚不知道哪家保险性价比高?全家的,求推荐 评论 自己顶 评论 私人保险都差不多的,可以看看下面这个比较: https://www.choice.com.au/money/insurance/health/articles/medibank-bupa-hcf-hbf-nib-compared 大致 ...

医疗保健

雀巢力源素® 2.0 / Resource 2.0

澳大利亚请问有了解这款营养饮料的么? 平时做营养补充有什么需要注么? 一般在哪里购买比较好? 谢谢 评论 有病吃药,没病吃饭,不相信保健品的路过帮顶 评论 提醒一下,这东西是给病人 ...

医疗保健

经颈静脉肝内门体分流术 (TIPS)

澳大利亚因为肝硬化引起肝腹水,和门静脉系统高压,最近一次的并发症是胃出血,不太多,也不少,医生说有1-200cc, 并建议做静脉分流术,当然经过医生解释以后,道理也懂,静脉引流以后可 ...

医疗保健

孩子锻炼不小心指甲被砸断了

澳大利亚无名指的骨头也断了一点,被送去急诊,没有值班手术的医生,专门还得手部的医生,今天早上去了,那个傻逼医生居然排满了,预约明天。断的那块肉还在冰箱。医者仁心,狗屁啊, ...

医疗保健

请问如何去公立医院做白内障手术

澳大利亚是看GP直接推荐去公立医院的眼科还是推荐到眼科的specialist那儿,但是要求这个specialist能在公立医院做手术呢? 评论 你可先到验光师那里检查,如果达到做手术指征,他会开推荐信给 ...

医疗保健

孩子看验眼师Medicare 一年能报销几次?

澳大利亚以前是一年一次看的,现在验光师叫我们6个月就去复查近视情况。我问了opsm 说是如果回去他们店Medicare 能够报销,但是如果带她去别的店就不清楚了。那我如果对她眼睛度数有疑问, ...

医疗保健

胆管癌治疗方案-想听听大家的看法

澳大利亚爸爸今年75周岁,最近不幸诊断出恶性程度很高的胆管癌(肝内) 。已经在国内某大医院做过切除手术。大约是中晚期。 他是例行体检检查出来的,当时没有任何症状。手术后目前的状 ...

医疗保健

没有medicare在澳洲怎么做CT angiogram

澳大利亚妈妈一直胆固醇有点高, 最近做B超说心脏血管有轻度斑块,GP建议做个CT心脏血管造影。 开了个royal north shore private hostpital的CT 单子,但是打电话过去说要专科refer才可以做的,感到很奇 ...

医疗保健

求推荐burwood附近的JP医生

澳大利亚刚刚搬到concord居住,不知道附近有没有好的会讲中文的JP医生或诊所,另外这边有没有华人微信群可以加入,非常想加入这边的华人群体。了解当地的更多消息。 评论 是医生又是太平绅 ...

医疗保健

PR回国一年,Medicare card ?

澳大利亚爸妈是这里PR,要回中国1年多,他们下次再回澳洲,Medicare card 是不是要重新申请?听说离境超过一年就自动停了?谢谢! 评论 no 评论 没有这说法吗?之前我也是听朋友说,所以想来问 ...

医疗保健

没有电脑/手机的时代,有飞蚊症吗?

澳大利亚还有人记得吗?在电脑,智能手机还没有占据大家的生活的时代,有飞蚊症吗? 评论 当然有。现年轻化而已。 评论 那时候一般多大年龄才会有飞蚊症啊 评论 40-50 评论 我上幼儿园的时 ...

医疗保健

求推荐帮助睡眠的保健品

澳大利亚非处方的。毕竟觉得处方药的安眠药对身体伤害较大。 大家有推荐保健品类的助眠药?澳洲的,日本的,美国的,中国的都行。 人到中年,上有老,下有小,工作压力,还贷压力,,, ...

医疗保健

中药害死的人是不是比治好的多?

澳大利亚王局大战中药,揭露同仁堂中药致使数十万人罹患尿毒症: 这些年同仁堂卖过的“毒药”!|中药|仁丹|朱砂|汞超标|龙胆泻肝丸|王局拍案20240416 视频链接如下: https://www.youtu ...