之前在论坛上已经大概浏览过坛友的答案,总结一下,大概有以下几种保键品,能否请大家投票,选出最合适的那种:
1. Health Care super calcium + Vitamin D
2. Swiss 的产品
3.Blackmores 钙 + 镁 + D3
4. Caltrate 粉色和紫色包装
5. 善存。
6. 到GP那里开处方药,然后,自己自费买下。
注:呵呵,母亲在国内,已经晒了很多太阳了,但是,是说膝盖疼。
另外,因为个人原因,不能吃牛奶,吃了就会腹泄。
所以,只能通过其它方式补钙。
请用过的朋友推荐一下。
分分伺候!
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晒太阳
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呵呵,母亲在国内,已经晒了很多太阳了,但是,是说膝盖疼。
另外,因为个人原因,不能吃牛奶,吃了就会腹泄。
所以,只能通过其它方式补钙。
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只要是 Vitamin D + Ca 的都可以
那些不同的牌子真的差异不大的
不过也不要指望吃这些保健品能有什么神奇的效果就是了
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最好到医院查一下是否真的缺钙,因为膝盖疼 不一定就是缺钙。
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你可以给母亲吃黄瓜仔粉,每天早晚饭前各服6克,坚持吃45天。
我和几位朋友都试过,取得了惊喜的效果。
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请教一下英文药名是什么哦, 谢谢
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骨头汤、鱼肝油,晒太阳。食补也很好。牛奶喝多了也不能补钙。膝盖疼是不是关节炎之类的,要看看大夫确诊一下,不一定缺钙。
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常回家看看
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Osterlin,这个是最好的
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膝盖疼未必是缺钙,找医生看看,有些女
性比较容易得膑骨软化。
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其实俺对这个狠无语……
觉得怎么了,就自己吃吃这个,吃吃那个……和几百年前有啥区别?
怀疑是缺钙,上医院验个血,查维D,不放心的再验个微量元素
膝盖疼可能是缺钙,也可能是年青的时候太辛苦,半月板磨损什么的,还可能是风湿引起的关节炎……
不舒服上医院是俺的标配……难不成大家都不这么干了-_-?
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告诉你蚂蚁药好的很,保证见效,就是很难买到。网上查查 上海科技院。
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Isotonix Calcium Plus provides your body with an advanced, cost-effective and generous dose of calcium through an optimised blend of calcium, vitamin D3, magnesium and vitamin C. Calcium supplementation may assist in the prevention and/or treatment of osteoporosis, as well as assist in blood and peripheral circulation and help strengthen both bones and tissue.
这个试下来效果最好,而且有便宜,口味也不错。
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针灸,从脾经下手。
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Caltrate 粉色和紫色包装不错,我婆婆都吃这个补钙
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补钙最有效的饮食还是原味的酸奶,容易被人体吸收。不能和浓茶咖啡。
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如果是关节不好,试试 glucosamine,很多牌子都有,个人首推blackmores的
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正解!保健品也不是随便乱吃的。
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正解,我有亲身体会。但是要长期吃,半年一年以后才有效果
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同意,不是补钙就可以的。
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这个是不是治关节炎的,我妈妈年轻时膝盖有一次扭了,没引起重视,后来关节里面都是水,现在年纪大了,关节基本每天都会疼,我试过澳洲的很多保健品,包括blackmore的advanced joint等等,对我老妈不起什么作用,唯一起作用的是处方药mobic,但是这个常吃不好,疼的厉害就贴膏药,我现在后悔,当时妈妈70的时候,因为关节炎厉害住院,应该劝妈妈开刀换半月板的
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外国人是硬来的,不好就换,我不是最相信,蚂蚁药就是对关节炎的。你再去多打听打听。我朋友我弟弟都是吃这个很见效的。他们都是类风湿关节炎,手都变形了,吃了这药都不痛了,当然变形的是不会好了,就是没发展。
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