我大于1个半月前闪到腰 后来去看了GP 只给开了止疼药 我自己后来贴膏药 情况好转了些 但这两天左侧大腿有神经痛的感觉 有人能指点下我该怎么办么 好害怕
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什么叫神经痛？
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恩 就是腿疼吧 大腿外侧
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什么样的疼，例如针扎，隐隐作痛，或者触电一样？什么时候疼？走路有问题吗？除了大腿外侧，小腿呢？腰呢?
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隐隐的疼 只有左侧大腿现在 我之前是腰疼 后来觉得屁股两侧肌肉疼 坐着尤其明显 这几天缓解了点 不知道为什么腿疼了 要不要拍片子呢 唉 是不是严重了 谢谢版主回复啊 万分感谢
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走路能感觉到 白天疼 晚上睡觉感觉不到
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听起来像是肌肉疼啊。注意休息，多锻炼身体
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拍片子吧，估计是压迫到坐骨神经了。。
楼主试试麦肯锡push up，如果有缓解，说明是腰椎间盘的问题。。
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谢谢版主了
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可能压迫神经了，尽快拍片看一下
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McKenzie's extension exercises?
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听上去很像椎间盘膨出，disc bulge
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mckenzie pressup exercise
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McKenzie pressup exercise与坐骨神经的关系是？
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如果是墨村，介绍你一个中医看看
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站或走是尽量收腹收臀，试试看。
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这个练习能够收缩突出或者膨出的椎间盘，以此来减轻椎间盘突出造成的坐骨神经痛。。以此类推，如果楼主做这个练习能够减轻疼痛，很有可能就是椎间盘突出导致的坐骨神经痛。。sciatica pain是椎间盘突出最常见的症状。。
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谢谢你的解释。
不过这么绕一圈儿来证明是椎间盘问题有点太罗嗦了，因为临床有直接的手法来检查腰椎神经压迫，或者MRI更直观。
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能不能介绍一下哪个手法？
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后腿。。。嘿嘿。。。
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这个确实不错，也不太花时间。
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Ask GP to let you go scan.
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拜托你怎么会问我。。
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不是你提的嘛？
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你从业人士，若是真忘了就复习一下。
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从业人士也不是什么都知道啊 检查椎间盘mckenzie我是最爱用了，要有啥你知道的就说来听听嘛。
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求介绍
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短消息你了，这家技术好，人也好。
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呵呵,是,咱这不是吊丝自检么..
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原来碰到专业人士了~嘿嘿~
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