大家好!三个月前因搬重物伤腰,没注意发展成为腰肌劳损,做过MRI,无其他问题,有骶椎腰化,GP说这个是先天的。现在每天早上起床前腰很酸,翻身都有点吃力,活动后又好很多,不过腰部始终有酸胀感,且不能负重。哪位朋友有好的医生诊所推荐一下,谢谢!
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东南区认识中医诊所
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没什么大用。坚持用腰带3个月,这期间尽量不弯腰,三个月后如果不疼痛了作反向腰部运动。
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