请问有人看过chiropractor 吗? 有用吗?对纠正posture 有用吗?
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没人知道?
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我只去做过4次,脊柱胸椎那里比较疼,按了几次,然后把骨盆调整了下,说是之前有点偏,所以导致脊柱受力不好,如果不严重的话,就看看吧。
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请问你那是怎么做? 你觉得有效吗?一次要多少钱? 会不会说要你做一个疗程, 一个疗程次, 总共$2000那样? (打比方)
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我觉得有用,颈肩甚至hips都有改善。
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有用,不過姿勢矯正有許多方面。
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怎么说?
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我去那家是珀斯的诊所,MEDIBANK可以报销的,一次40多,MEDIBANK我买的COVER给报销70%,第一次因为要做检查,所以大概价格会到70多,其他都还好,一次就大概半个小时。其实就是把我脊柱发紧的部位给发送下,然后尽量让他们复位。后来我发现,貌似是我的床垫太软了,医生建议睡硬的,然后我睡地板以后发现脊柱好多了。
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谢〜你的分享, 等换鞋了有分一定给你加
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为什么不去看physio?或许更有效呢
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Physio对矫正posture 有用吗?是chiro 好一点吧?
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看你posture 得问题处在哪了,也就是什么造成得
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额...平常的坏习惯 像驼背, 翘脚, 重力只放一只脚,弄的膝盖疼之类的
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如果是这种原因的话,感觉自己保持良好姿势才是正理。我是理疗师,比较注重self-managment,患者本身能不能积极保持良好姿势对治好病是很重要的。
如果自己平日里能够通过保持良好姿势,时常运动拉伸改善的话,实在是没必要花钱。posture不仅仅是骨骼位置正不正的原因,很大一部分取决于肌肉的长度,strength和endurance,另外还有人本身的body awareness.
个人感觉有些chiro过于善于打广告,有病没病都让人去看,没保险的话也不便宜。如果每个月去做,不给相关的教育,完了回家继续翘脚驼背久坐不挪坑,那岂不是白做工嘛?完了不还得继续花钱看?
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挺有用的
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正解。
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技法无高下,功力有深浅。混事的physio和chiro都见过,当然功力深厚的也大有人在。
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LZ这种情况建议练习跳舞,在大镜子前让自己看清自己的外形并通过舞蹈来纠正,并时刻提醒自己应该保持一种正确的姿态,这比治疗更有效。
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谢谢各位的建议
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这个行业让人做烂了
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很多学IT的啊 会计的啊 都转行做这个了
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没听说过, 真有其事? 应该也不简单吧
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