澳洲爱护你的心脏

在澳大利亚医疗保健




今天上班,一个已在病房监护的病人突然室颤,血压迅速降低,所有人员、设备紧急调动起来,刚刚调试完我负责的设备,却被告知病人已死亡,前后仅仅十分钟,病人还未来得及进手术房,男性,52岁。各位人到中年的朋友,请关注你的身体,特别是小小的心脏,几分钟内就会让你失去了生命,积极锻炼起来。

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同意!

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心脏病发病人群越来越年轻化了

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看过一个纪录片, 人的动脉硬化从16岁左右就开始了

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前一段时间一个30多岁的华裔牙医也是跑马拉松心脏不适死亡了。

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哈哈..不应该只是心脏啊, 全部身都要爱护啊.

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谢谢lz的提醒,要注意!

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没有贪嗔痴慢疑,不起怒恨怨恼烦,柔声下气怀慈悯,身心安乐保健康

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谢谢提醒

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最近听说了几起爱好体育的中年人,身体好好的,忽然心脏病去世。不知道该如何保护心脏。

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谢谢提醒

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是心脏病真的是很难救

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血液中胆固醇高,血液粘度性高时,就容易形成血栓,可大可小。当人体运动时,这些血栓随着血液循环可能会卡住一些重要的血管通道,如果恰好在心脏的冠状动脉的主要分支上,就会引起大面积心肌梗塞而导致猝死,所以定期体验是十分重要的。

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另外,家旅史也是一个重要的相关因素

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谢谢提醒

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去GP就可以查吗?几岁要开始呢?验血就可以了吗?
另外请问要保护心脏,除了吃橄榄油健康饮食健康生活之外,还有特别要注意的问题吗?

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去gp查血就可以了,如果有家族史,那更应该早期、定期查看。除了健康饮食,选择适合自己的锻炼是不可缺少的,比如设置心脏program的自行车运动就是不错的。不过,心脏病有时真是防不胜防,曾经有一位正值壮年非常健康的心脏病医生在周末早晨慢跑时,突感胸前区疼痛,他自己立即意识到心肌梗塞,紧急送往当地北区医院,可惜该医院没有所需设备,再转至大医院,因耽误了半小时,最终未能抢救过来,所以说,当心脏病发时,时间也是非常关健的。

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谢谢!
偷偷问一下,当地北区医院是在墨尔本的epping吧?

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运动重要

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             请问 去GP 验啥指标啊 谢谢

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我在悉尼,这事发生在几年前的悉尼北区

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大家都要当心啊


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正常全血指标,主要有红细胞,白细胞,淋巴细胞及蛋白、无机盐等等,和血脂有关的是总胆固醇cholesteral,高密度脂蛋白(HDL,越高越好)及低密度脂蛋白(LDL,低为好)三种指标。友情提示华人普遍缺维生素D,特别请GP加上这一项。

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吃啥补啥,没事多吃点猪心,鸡心,鸭心,牛心,等等。还有注意锻炼

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动物内脏胆固醇高的。调节心情多多锻炼。
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