澳洲用脚后跟也想的出来的减肥的道理

在澳大利亚医疗保健




——过去生活贫困吃肉很少炒菜舍不得放油的时候,人们都比现在瘦。
    ——过去吃粗粮糙米薯类的时候,人们都比现在瘦。
    ——过去只有过年过节才能吃上几口甜点心甜饮料的时候,人们都比现在瘦。
    ——过去没车没电梯没家用电器每天走路干活的时候,人们都比现在瘦。
    ——以吃粮食蔬菜为主的非洲人,比吃肉类和甜食为主的美国人瘦。
    那么,向着过去那种生活状态去努力吧,多运动多流汗,多吃粗粮薯类蔬菜,少吃油腻,少吃甜食,自然就能慢慢瘦下来,而且再不会胖。


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正确

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结论:要减肥,搬家到非洲。

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所以不要想这法那法的, 过去哪有几个胖子啊,   那个时代说人胖 那可是恭唯话哦

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下次洗脚 我要和脚后跟好好聊聊。。。

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下次洗脚,说得像一年就洗三次一样。

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可是腳後跟會想的人不多!

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同意楼上
楼下你说呢

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说的有理,生活方式和饮食习惯起了很大作用

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说了跟没说一个样

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说的对

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对啊,每天只吃一点点就不用闹着减肥啦

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道理简单,就是做不到。

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你太有才了

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说的容易做到难

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都懒惯了!!!

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以前粮食还限购

现在最便宜的食物就是最容易长胖的

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要减肥,管住嘴!!可就是管不住啊。。

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看明白了。。楼主脑袋长在脚后跟。//

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樓上的回覆太好笑了

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不吃肉 也没见瘦啊

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三年自然灾害

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脚后跟很聪明

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看得出来楼主平时都是拿脚后跟思考的。
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