昨晚在论坛上看到很多MM都追捧的四物汤，于是今天心急的也去买了四物汤的汤料来煲。
本来想去同仁堂买材料的，后来在其中一间中药行问了，他们竟然有四物汤的料包，于是我就直接买了，方便嘛。
我问店家这个里面包含了什么，店家说不是传统意义上的四物，不过换汤不换药，他们多加了一些东西，例如枸杞，所以比较甜一些。我觉得有点小贵啦，要7块钱一副，一个包装里有2副，所以是14米。
后来我又去了华人超市，好奇进去看看有没有卖的料包，结果也有。四物果然是台湾那边传过来的，包装上写明了。
于是我又买了一包，只需要$2.99。
我还专门买了装煲汤料的小纱布包，这样药材可以装在里面，煲完后直接倒掉，不会吃到渣渣
药材颜色一碰水就出来了。比较浓。
我是按照帖子的吩咐，先洗干净药材，然后用水滚烫一下算是洗干净。排骨也用沸水煮了一下。买不到只有骨头的骨，就买了炒排骨的骨头，如下图。
然后再用一个大奶锅的水煮沸，放进药材和排骨。
从6点半熬到8点。然后加盐。
我觉得这个四物汤最难受的是它的味道，喝起来倒不是很苦，基本没味道，屏住呼吸一口气可以喝的。
但是在熬制的过程中我多次想要放弃，真心难闻的药材味啊！
以前调YJ的时候看中医有开过类似味道的重要，但是比这个苦很多酸很多。这个喝起来算是没有味道的了。
目前只是喝了一碗，打算明早再喝一碗，晚上再喝一次。
不知道如果放冰箱能不能留到明晚？因为水太多了，褒一次很难闻，所以不想浪费
有没有MM喝过的？进来分享下呗！
对了，想问，要连续喝多久啊？？
别喝死了~~
评论
顺便说一下，刚喝完感觉饱腹感很重，有点不舒服。。。不知道是不是晚饭吃太多了。。。
评论
药这个东西，少喝为妙，楼主头像是本人？？
评论
试过，对痛经有效，不过下一次来大姨妈的时候量会加大，估计是活血的作用吧。。。
喝了两三副后我就没喝了，同意楼上的说法，是药三分毒啊
现在我坚持喝红枣枸杞茶，一样有调养的作用
评论
一直想试，不敢呀
评论
不敢试呀
评论
俺国内带来的，做鸡汤也不错，药材可以少放点
评论
请问红枣枸杞茶哪里有卖？
评论
这里华人店或者中药店有卖
我一般国内带来
评论
回去看中医配的四物合剂，你可以试试，小瓶装，比直接熬好喝多了
还是建议你看中医问问怎么调理，不是每个人都适合四物汤的
评论
谢谢分享!
评论
生理期的时候不要喝哈～
评论
对，生理期不能喝
评论
我一个台湾朋友女生，说每次来万大姨妈都要喝四物汤，他们有四五饮那种用来沏茶的茶包。而且她还很奇怪我从来没喝过。她说，“每次来月经就相当于一次小产，当然要补一下了”
听了也不知道是真是假。
评论
喝了就提前了，所以就没在喝过。
评论
为啥生理期不能喝？
评论
因为这汤是活血的啊，生理期本来已经在大量失血了，你还喝这个会更出血的。。。所以结束了才喝的
评论
请问装煲汤料的小纱布包英文名字怎么叫？在什么店有售？一定要华人店么？coles wws有卖不
评论
我喝四物汤的时候加酒炖的。
评论
华人店一般有吧，老外的超市应该没有。$2.6一个。我在中药房找到的。
评论
我喝了三次觉得脸上更糟糕了，晕死，我可能不适合喝。我本来皮肤就是有点干，但是基本不长痘。喝完冒了很多痘子，而且脸很红，刺痛。。。。。难道我是内热？？可是我手脚冰冷啊！求救求救！
评论
我喝过1，2个月，结果发现每次来例假前乳房会胀痛，就没再喝了。这个不是每个人都适合喝的
评论
楼主MM还是先弄清楚你自己是寒症还是热证再有针对的做四物汤。这个东西不是随便吃的，弄不好起反作用
好像光白芍就分两种呢。
评论
吃个桔子都能上火发炎的人漂过。。。不敢试
评论
不敢
评论
请问这个怎么分啊？我也买了。。。可是还没喝过呢
评论
我也不知道呀，具体的要到中医去看。我是一个中医朋友告诉我的。弄不清自己的体质千万别瞎吃补药。
经后调理的东西很多。最简单的就是红糖姜茶。每月结束后，连续一个星期喝红糖姜茶就可以。里面加个荷包蛋。也可以放点枸杞。绝对没有负效果。
讲究一些的就买点玫瑰红糖吃。对便秘也有好处。
评论
红糖 加姜片 一起煮？这个不是发汗的么？
评论
我觉得其中两样是当归和白芍，不知道是不是
评论
四物汤怎么能是台湾传过来的呢••••
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联