澳洲【 转】给带隐形眼镜的朋友们，真正的隐形知识

在澳大利亚医疗保健



戴隐形眼镜的同学们应该很多吧，刚刚在网上看到一个帖子，增长了很多对隐形眼镜的只是，和大家分享一下


这两天看到网上有不负责任的隐形知识文章，凭区区2年卖美瞳的经验就以为很专业了，我看了就来气！以免大家受误导，在此为大家介绍一些正确的隐形知识。请关爱双眼，珍惜视力！

　　First of all, 为什么相信我。
　　1.我04年开始戴隐形眼镜，至今已经6年了，大小品牌，包括许多种彩片美瞳都试过。甚至曾经患过严重的病毒性角膜炎。
　　2.之前在CIBA Vision市场部实习了半年，路演、跑眼镜店、专业培训、消费者研讨会等等，我听了很多，了解了很多，专家也教了我很多。
　　（CIBA Vision 隶属美国Novartis制药集团，专业隐形眼镜及护理产品生产商，在欧美销量第一。是散光片，彩片，双光片，硅水凝胶镜片的发明者。最近还收购了爱尔康。）
　　3.本人好奇心重，求甚解。专业知识方面，网上能买到的所有关于视光学及角膜接触镜的书，近几年行业报告，英语文献什么的都读了下。（后来论文选题也定在了相关领域，不过是关于Market STP的，毕竟俺是学Marketing的）
　　
　　Well, lets get down to business.
　　
　　一，about brand
　　In China, 不论是从销量还是公司知名度来看，最强大的当属J&J强生的ACUVUE。毋庸置疑，产品确实好。
　　Bausch&Lomb博士伦，老品牌且进中国早，知名度也属于比较高，但其实在许多国家销量排名很靠后（5—7名）。润明护理液前几年也老是被召回。
　　海昌，台湾厂家，国产。个人一直觉得海昌的质量很可怕的。用者请谨慎。
　　CIBA Vision 视康，产品确实很牛X，而且全进口（之前海昌是其在国内的Distributer，因为CIBA定位高端，海昌定位低端，11年起解约）
　　Cooper Vision 酷柏，也是全进口的产品，散光片比较专业。
　　Sauflon 沙福龙 英国全进口，月抛知名。
　　FreshKon 菲士康 新加坡全进口，彩片知名。
　　其他国产的像克莱博、保视宁这种，我就不多介绍了，毕竟contact lens这东西，是要contact眼睛的，中国的工艺水平和质监能力实在不敢恭维，为了眼睛健康，还是请选择进口的吧！
　　Focus on lens care solution的brand
　　AMO 眼力健 全能护理液。屡次被召回，大家有数了哦。
　　Alcon 爱尔康 傲滴。最最强大的护理液产品，不得不说，真的很好。全进口。
　　卫康 台湾品牌 其实也卖隐形镜片的。
　　
　　二，about replacement modality & material
　　日抛，双周抛，月抛，半年抛，年抛，你在用哪一种呢？
　　
　　1．再也不要戴年抛的了
　　去Agency旁听单面玻璃座谈会调研的时候，发现居然很多消费者认为年抛的产品质量最好！天呐！大家知道吗，全世界几乎只有中国是年抛型（也称为传统型traditional）占市场主流，这是很可怕很可怕的一件事！！！
　　请记住：年抛≠质量好，年抛=最最差！
　　传统年抛型的隐形眼镜，材质HEMA, 含水量38%，是最最老最传统的的材质，有的眼镜店员会说刚开始带年抛比较好，全是鬼话！那是出于他们利益的考虑骗你的！
　　年抛成型好，易于佩戴，没错，但这是牺牲含水量及透氧性所换来的，并且年抛极易产生蛋白质沉淀，影响角膜健康。
　　隐形眼镜佩戴是越短越健康
　　
　　2. 最健康的材质
　　角膜缺氧症非常普遍，眼睛泛红干涩发氧，都是缺氧症的表现。如果现象严重，请考虑升级材质，traditional→disposable，最好则是使用硅水凝胶材质的镜片。
　　硅水凝胶材质Silicone Hydrogel，CIBA Vision 90年代的专利技术，目前很多品牌也都有硅水凝胶镜片，但是硅水凝胶是没有彩片的。
　　以往隐形眼镜是通过水传递氧的，含水量越高透氧量越高，但是含水量的升高会影响镜片的成形性，此外含水量过高的镜片还会易倒吸眼睛的水份。所以这一直都限制着隐形眼镜透氧量的提高。
　　但是硅水凝胶材质打破了这个局限，在材质中添加硅，直接传递空气中的氧，而不在依靠水的过度，使得镜片的Dk/t值（透氧率）得到大幅度飞跃，从而实现超长连续佩戴。
　　举个例子，普通镜片Dk/t值为26左右，而FDA（美国食品与药品管理局）界定的戴镜过夜所需要的Dk/t值为125，所以，千万不能带非硅水凝胶材质的镜片过夜!
　　CIBA最牛的Night&Day的Dk/t为175，FDA三年临床调查后认定为可以日夜连续佩戴不摘镜30天，是可以改善角膜健康的隐形眼镜。
　　硅水凝胶基本为月抛，强生的Advance是双周抛。如果熬夜加班，或者通宵娱乐，出门旅游什么的，是非常方便的选择，带着睡觉即健康，护理液也省了。
　　
　　3.日抛
　　日抛的市场非常大，国外都在推日抛产品，但是日抛毕竟是老材质，并没有硅水凝胶材质那么健康。（因为硅水凝胶很贵，做成日抛会没人买）但是现在一般都会添加从短链到中长链的水润润滑分子（譬如PVA），能保证14-20个小时的不干涩的。
　　
　　三，镜片参数
　　前面已经讲过了材质和透氧率（Dk/t）
　　B.C．基弧，一般在8.6—8.7，差异不大，没有媒体吹嘘得那么需要注意。一般的滑片现象并非主要由基弧引起。
　　D.A. 直径，13.8—14.0左右，彩片的直径14.2—14.5左右比较正常。
　　
　　四，关于彩片
　　我在淘宝（当年淘宝还是可以卖隐形眼镜的时候），学校附近眼镜店，网上加人QQ找代理，三叶眼镜城，这些地方都买过，什么NEO,GEO ,大美目，NEWLOOK等等.很不幸，基本都是假的。
　　我当时都愚昧得不知真伪地带了，虽然没有什么不适，但我的角膜上皮细胞就在这悄无声息中默默地被磨损了，异常脆弱了哎……要知道，角膜是不可再生的。
　　当专业事务部医生告诉我眼睛离瞎不远的时候我还不以为然，没多久，我就得了病毒性角膜炎，一只眼睛血红得像贞子………
　　在此之后，我真的再也不敢随便乱带了，大家要引以为戒啊。
　　另外需要注意的是染色工艺，如ACUVUE的三明治，FreshLook的嵌入技术，都较为安全。国产的和假的就悲剧了......
　　
　　为了眼睛健康。不要在非法渠道购买，注意材质，选择抛弃型非传统型的镜片。
　　
　　
　　五，镜片日常护理及回答提问
　　
　　1． 正确摘戴镜的方法
　　一般人都会直接用双指一捏，但其实这是错误的！正确的做法是眼睛向某个方向看，然后将镜片移动至眼白处再取出。虽然可能一开始会非常不习惯，但是为了不划伤角膜，多练练就习惯了。
　　
　　2．护理液的选择
　　护理液的选择很重要，目前市面上的基本都是全功能护理液，选择时可注意是否有保湿功效（含有譬如：山梨酸醇，维他命B等成分）。
　　唯一能杀灭阿米巴原虫的护理液是双氧护理液，如果使用年抛产品也建议使用双氧护理液（因其出色的除蛋白能力，无人能出其右）。但是需要注意：①需要6个小时以上的时间在附带的中和杯中进行中和，否则会腐蚀双眼。②劣质的彩片因其抗氧化性差，所以使用双氧护理液会褪色。
　　另外，请注意护理液的保质期！千万要在保质期前使用，一般在3个月或6个月（傲滴）。
　　
　　4．如何清洗
　　并不是选择免揉搓多功能护理液就一劳永逸的，还需要经常进行清洁。将镜片放在掌心，滴入一些护理液，用手指在中心向边缘按放射状轻柔滑动，再用护理液冲洗，即可。
　　如果镜片较长时间没带，一直泡在护理液中，请定期更换护理液，并在再次佩戴前按上述方法清洗。
　　
　　5．如果眼镜不小心干了怎么办？
　　有人说可以泡点护理液等它恢复原状。错措错！！此时镜片性状已经改变了，千万不要再戴了！！！
　　
　　6．刚买来的镜片能不能直接戴？
　　废话，当然可以。居然有人说是生理盐水浸泡，要放在护理液中再泡一下。哎，没知识就是可怕。
　　其实镜片是泡在酸碱（硼酸盐）缓冲等渗盐水中，这其实就是护理液的主要成分之一，另外许多厂商还会在其中添加HPMC的润滑剂（尤以日抛常见），以增加初戴的舒适度。您再一洗一泡，厂家实在很心痛。
　　
　　7．关于化妆
　　先戴镜后化妆，先摘镜再卸妆。
　　
　　8．易燃性
　　隐形眼镜确实是易燃的，火灾是请及时除去。
　　
　　9.双氧护理液补充
　　附带的那个小杯子，一瓶用完要换掉，杯子中的一个像齿轮的环是白金中和环，外面是镀层，用来和双氧水中和。中和会消耗嘛，消耗完了就无法完全中和双氧水，就会残留着镜片上会腐蚀眼睛哦。所以一瓶使用一个中和杯是配好的。反正买新的又会附带的。
　　中和产生的泡泡不断翻滚，会把镜片的各个表面清洗干净。中和6个小时以上就没问题，中和过后最多可以储存14天。
　　关于褪色问题，像CIBA Vision的FreshLook，强生的ACUVUE 美瞳，镜片是肯定不会褪色的，菲士康，酷柏，这种也没什么问题。
　　小店买的年抛彩片就要注意啦，很可能啊！因为染色工艺不好，甚至有的放在一般护理液中也会有轻微褪色。
　　
　　10.去哪里买镜片便宜又靠谱
　　便宜是因为走的是批发渠道，像视康就是和可得合作的。
　　其实一般眼镜店在新年都会有很多活动，送蛮多东西的，也可以关注。
　　
　　11.运动时能戴吗？
　　大家请放心，打球啊跑步啊都是绝对没问题的。我问过专业事务部同事，都是专业眼科医生，得到的回答是：
　　运动的时候戴隐形眼镜不存在安全隐患，可以放心配戴：）
　　
　　12.能再具体说下正确摘戴镜吗？
　　其实最重要的就是取下来的时候，把镜片移动到眼白处再取下。
　　这样一方面不会划伤角膜，一方面如果过于干涩粘着角膜了，移动下，会有空气进去，也能避免损伤。
　　我看过一些真人掩饰的视频，不是有点吓人就是看不清，但是我给大家找到一个三维动画版的，给大家参考。
　　地址如下，视频右上角有一个MENU，可以选择观看正确戴镜和摘镜。
　　
　　13.为什么我换了隐形眼镜，度数一样但是清晰度不一样呢
　　这个比较复杂，原因很多，
　　1,非球面设计的原因，在度数折算方式上会存在略微差异，佩戴非球面设计的镜片，可以将度数适当增加。这个有表可以换算的。
　　2,材料的原因。材料的折射率和含水量是呈反比的，含水量的增高，可能会引起轻微视觉质量下降。
　　3,较硬的镜片对轻微散光有矫正作用。（譬如说硅水凝胶镜片，因为材质添加了硅，所以硬了那么一点点，其实感觉不到，所以国外有0度的硅水凝胶镜片作为绷带镜）
　　
　　14.衍生13说一下台湾日本很普遍的RGP。
　　学名叫透气性硬性角膜接触镜，比普通软性镜片更透氧，可以一直带着睡觉不用脱。因为成分中含有很多硅元素（想到了硅水凝胶材质吧），但是硬型RGP也有许多缺点，需要专业眼科医生配合，精确测量眼球弧度等，在国内基本无法达成，所以现在很多有定做，并且造价高昂，适应时间需要很久。而硅水凝胶镜的发明就解决了这许多问题。
　　有人听说国外用RGP啦就很羡慕，其实没必要啦，硅水凝胶镜更先进啦，而且现在也不贵。
　　
　　15. 框架验光的度数≠隐形的度数哦
　　近视在400度以上就要考虑酌情降低度数哦。因为两者的度数换算有所不同
　　400——500度 -25度
　　500——700度 -50度
　　700——1000度 -75度
　　
　　散光，则是散光度数/2 +近视度数 （除以2哦）
　　散光片其实视觉体验很好，但是很贵，所以厂家推荐嘛~一用别的就比不上了。
　　我散光175度，（150以上就算高度散光了）但我就带普通的，也看得还好，散光片的问题还要自己考虑哦。
　　
　　16.隐形眼镜不带的话多久换一次水啊
　　一周左右要拿出来洗一洗，戴前再洗一洗。
　　放在双氧里就不用担心。
　　
　　17.舒视氧O2是硅水凝胶材质的，可以带着睡觉？
　　舒视氧的Dk/t值是138（超过FDA戴镜过夜标准的125）
　　没错，是可以戴镜过夜数日的。（在美国会写一周内，但是在中国怕消费者乱来就没标）
　　不过为了角膜健康，还是日戴夜摘的好。
　　
　　18.推荐彩片
　　这个其实见人见智了，我个人只信赖大品牌。
　　年抛绝对不用，HEMA绝对不用，没标材质的看一下含水量38%的就是HEMA了！或者42%的HEMA衍生物，反正也脱不了HEMA这个大类。
　　强生美瞳其实不错，美瞳是有双周抛的哦。（只有日抛和双周抛，两种选择）
　　明年中期要上市的Freshlook Illuminate，在台湾由杨丞琳代言的，效果比美瞳还要好，可以期待一下。
　　
　　19.红血色：
　　-1-首先确认你眼睛是不是有炎症（结膜炎角膜炎），早晨观察是否有浓稠的分泌物。
　　一般自己治疗的方法是用氧氟沙星眼药水/膏，要疗效好，用左氧氟沙星（药物具有手性，左右手不同，左氧氟沙星药性更强）。
　　
　　-2-确认红血丝是不是由于眼部缺氧造成的。
　　区别在于这根红血丝是血管，一直在，不会像是炎症那样时有时无。
　　长期用透氧性差的隐形眼镜会造成角膜缺氧，这时候眼睛为了呼吸，会自动长出血管来传递氧气。
　　这时候要注意啦！！是很可怕的，会越长越多，最后长到眼黑里取的。
　　方法就是要么不戴隐形，要么带硅水凝胶镜片。国外的临床观察中，这两种方法，眼睛能自由呼吸氧气了，最后血管会慢慢地变成透明的（不作供血用了），再慢慢地被吸收。大概要半年-2年时间。
　　
　　
　　20.干眼症
　　经常看电脑啊，严重了就会得干眼症。也就是泪液分泌不足。
　　这时候自己买眼药水就要注意了，不要含防腐剂啊！防腐剂会加重眼睛干涩！那种消炎的眼药水也会！
　　那怎么办呢
　　哎，只能少戴隐形，少看电脑，少吹空调，多喝水（有用的！）
　　可以滴点人工泪液，润滑药水，但不宜多。可以吃点维生素A和B2。泡茶的时候用蒸汽熏熏眼睛。
　　
　　22.眼睛不健康了？角膜细胞怎么了?
　　角膜上皮细胞本来是规则的大小均匀的排列的，但是经常磨损，就会出现空洞（细胞死掉了），旁边的细胞就挤过来稍微帮帮忙，结果就大小形状不一了。
　　但是这些死掉细胞的洞是补不齐的！这样一来，角膜战斗力差了，细菌就容易入侵。所以容易发炎。
　　怎么办呢？爱惜眼睛呗，上皮细胞是可以再生的，但是上皮层变薄了就没办法了！
　　感觉变迟钝了也是损失的表现哦，赶紧爱护起来吧
　　
　　21.出国
　　没错，国外配镜一定要有验光师处方的！所以出国的朋友们，国内先买好吧！
　　所以国外公司的Mission和Vision会提到是和专业验光师合作，为消费者创造更健康清晰舒适的视觉体验。
　　经常看到小姑娘买个几千块带出国的，或者寄到国外的。国外真的又贵又烦！
　　不过国外人家这样，就在一定程度上遏制了山寨片，保护了人家国民的视力。
　　
　　22.眼睛里面好像脏脏的
　　日本有一些洗眼液卖的，我也买来试过，一大瓶，一个小盖子放在眼睛上让液体冲洗眼睛。
　　效果其实没咋地，也会添加一些保护眼睛的成分之类的。
　　
　　23.眼药水
　　隐形眼镜要使用专门隐形眼镜的眼药水哦
　　像傲滴，AMO冰蓝，都是出眼药水的，屈臣氏和网上能买到。我再说一遍，海昌的用者请谨慎。
　　日本的眼药水超多的，我很哈。
　　乐敦的，参天制药，小林制药，靖江兄弟，丰富到爆了。
　　
　　24.眼保健操
　　真的有用的！每天下午做做，效果很明显。可以带着隐形做的（笑）
　　
　　25.硅水凝胶，普通水凝胶日抛，年抛，含水量为什么不同？？
　　硅水凝胶是靠硅直接导入空气中的氧，而普通水凝胶镜片是靠镜片中的水传递水中的氧，普通镜片含水量越高透氧性越好。
　　所以普通镜片的好坏要考虑含水量，硅水凝胶镜不需要考虑含水量。
　　眼镜缺氧→眼睛干→镜片倒吸水分，但是含水量高的日抛就避免了缺氧症，在一定程度上遏制了源头
　　而如果觉得怕倒吸，而买差的含水量低的年抛，只会造成问题的成因越来越严重，缺氧问题没有解决呐！！！
　　年抛含水量低是因为-1-材质差-2-如果含水量高了容易破，带不了一年。
　　所以解释了日抛含水量为什么高，不过普通水凝胶日抛也没有硅水凝胶好那是没错！
　　
　　26. 可以过夜不摘，那蛋白质沉淀怎么办？
　　硅水凝胶镜片自身抗沉淀能力强，而且表面有等离子表面膜，所以不需要太大担心。CIBA当时还选择全球污染最严重的墨西哥发布产品，做了临床试验，30天戴Night&Day，产生的沉淀比不戴眼镜只多了一点点，远远低于平时佩戴日带夜摘护理的镜片。
　　这个问题不用担心，不过个人觉得虽然可以不摘，但是摘总比不摘好。
　　
　　27. 眼睛浑浊了？
　　是因为缺氧啦，是细小的血管生长让眼睛不那么白了，角膜交界边缘不那么黑白轮廓分明了。
　　

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上个礼拜去配眼镜验光师就和我说我的左眼上角膜有磨损，建议少带隐形眼镜了

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哎…… 为了健康，不是必要 还是戴框架吧

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Mark!
这个文章对我很有用！

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是啊，现在少戴了，我都从不戴彩片的，都是正规店买的2周抛，都会有这种现象。。。

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长期带隐形还不如直接做个近视手术算了，感觉隐形很伤害眼睛，我带了几年不能再带了，带一会眼睛就干得不行，换回框架了

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台湾早期做了近视手术的现在好像很多都开始有后遗症出现了，不敢做啊

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很详细很实用

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MARK，很实用
我觉得配隐形眼镜还是要在澳洲配，虽然价格很不讨喜，但是满安全负责的
国内的隐形眼镜简直是太暴利了，我把我的年抛的给配镜师看，他说3个月就要换了。。。。
眼睛健康最重要啊

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做个手术一了百了算了，老带隐形磨眼睛

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说说个人的经验，记不清从哪年开始佩戴隐形了，但是至少10年了，一直都是戴年抛，不过一般是9-10个月就会更换。
刚开始用手指摘戴，后来觉得不爽，就改用有塑胶头的小夹子了，感觉很方便，又没有指纹。大概1-2年会检查一次眼睛，都没有任何问题。
去年去鬼佬店验光的时候，验光师就说我的眼睛有一点点淡淡的暗沉还是什么的，记不清了，就说是透氧性不太够，然后我就白天戴隐形，回家就换框架。
晚上睡觉前用个眼药水。现在基本没有什么问题了。

就是请记住，一定不要戴隐形洗澡，游泳。如果觉得太干或者不舒服，一定要马上摘下来，没有护理液就先泡在纯净水里。
眼睛出现不舒服，就要停止一小段时间，恢复了再继续佩戴。

之前在国内都去宝岛眼睛，可能因为是比较大的连锁店，所以都可以试戴，一直到选到最舒服的隐形眼镜为止。
如果试戴的时候觉得不舒服也不要勉强买下来，一定要戴到最舒服，最适合的隐形眼睛才可以。

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我和你的情况差不多，我也戴隐形眼镜有10多年了，也是一直都戴年抛，不过我是戴足12个月才抛弃的 从来没发炎过，不过最近的2，3年开始我也逐步增加戴框架的时间了，只有出门才戴隐形～
我的隐形都是在国内网购的，每次回国都买个4，5副带回澳洲～

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MARK

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某眼科研究生曾告诉我，有框眼镜最安全。。。

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mark

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我是在家戴框架出门戴隐型，戴视康好几年，换别的牌子眼睛痛受不了。我让父母从国内带来，这里还没有买过。

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手术有没有什么副作用？

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一直带着镜框，囤着日抛的隐形很久才戴一次
想做手术又没那个胆

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所有人都认为年抛不好，觉得隐形眼镜戴的时间越短越好。可是我还是觉得你买年抛可以当月抛用啊，绝对比月抛的质量好。

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只在外出运动要大量出汗的时候戴隐形，平时戴框架
眼睛干可以点一些眼药水

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Mark

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mark

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以前戴了6年多隐形，生完孩子后就带框架了，觉得很好，很省心

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在戴CIBA的night & day,确实很舒服。。其他牌子完全比不上，不过也不敢真的不脱

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Mark...戴隐形戴了快十年了，看来以后在家还是要少带啊，保护眼睛
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