前面是一段废话，因为胃病有很多种情况，多说些让大家好类比。不需要的，直接看最后几行。
本来四年前开始胃不好，饭后有点点胃痛，用了somac就好，停了又开始痛，中间两年怀孕生孩子喂奶倒好了。孩子断奶后又开始有点疼，但是没用药，6月份吃错药大概伤了胃，2周后又带孩子在泳池泡了1个多小时，回来后胃疼+腹痛，两天没好转，看来GP，吃了药，肚子不痛了，胃依然很胀很胀，以前从来没有过那么难受过，不敢吃一点东西，只有早上肚子彻底空了才稍微好了那么一点点，吃了吗丁宁，好点了，断药后还是继续胀。
偶尔看贴说是烤馒头吃有用，联想到我爸胃不好却总是喜欢吃烧饼之类的干硬东西，还有个老太太也说起过这个偏方，想想不如自己也试试。真的第一顿就开始有效果了，坚持几天后几乎好了，一点不胀了，不过暴饮暴食之后还是会胀的。大概10天后，家里的yeast没了，停了两天，第三天又开始胀了，昨天买了yeast，准备继续坚持一段时间，反正这个做起来很简单。
面包机发面，用“西式唐人”的配方，最后把馒头切成薄片，放在sandwich press里，绿灯亮了拿出来就可以吃了，每天坚持几顿不是难事。
祝自己和大家都胃好，精神爽！
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谢谢分享！
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thank you for sharing.
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謝謝分享。要試試了。
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