澳洲有月经不调的姐妹们吗?

在澳大利亚医疗保健




月经一直不是很规律,但以前年龄小没有当回事。现在来墨尔本三年了,26岁。前两年还好,每月都来。最近不知道是怎么了,有时候50多天,有时候40多天。来的时候要么小腿酸胀的厉害,要么腰酸,来前还胸疼。。。 最郁闷的是,吃乌鸡白凤丸2个月了,这次竟然来的都是黑色的!而且很少很少……每天几乎一片卫生巾就够了……记得来前的一天晚上吃了一点冰激凌。。。不知道是不是因为这个……

很担心自己有什么病了……亲们有类似的经历么?我现在每天都反反复复想自己究竟是怎么了……很多人说我是压力大,不能经常想着这个事。可是压力真的会影响这么厉害么?为什么都是黑的呢。。。会不会影响生育呢?

希望亲们能给点经验和建议,或者大家谁知道墨尔本有比较好的妇科医生,老中医什么的。谢谢啦~~

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我和你情况差不多,看西医生也就是说你压力大啊什么的,然后建议你吃避孕药这样就保证每个月都能来了。我吃了一段时间觉得没有什么用,反而变的每月更少。。。。。
然后做B超查出来时多囊卵巢综合症!!建议你去医院做个B超,多囊最主要的就是月经不调,不孕。

多囊目前没有什么有效地治疗方法。

建议你少吃凉/凉性的东西,多吃些对女性身体好的,热性的,红豆,红枣,羊肉什么的。月经时候喝红糖姜水,注意身体保暖。心情很重要,尽量保持开心不要动怒。作息要规律

暂时想到这些,希望对你有帮助。

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同命相连啊!我在国内上大学那会也做过B超,也说是多囊!
但是多囊就一定不孕么……怕怕……
谢谢你的帖子,很有用!

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多囊不一定不孕,只是受孕的几率小而已。如果急迫的想要小孩的话,就做个腹腔镜(这是国内一个妇科主任对我说的)。
我来澳洲一年后回家做B超也是多囊,主要病因就是长期精神紧张,压抑造成的。
这个病最大的后遗症是到了40岁左右,得糖尿病的机率比普通人高。所以,减肥和控制食量,保持运动,最主要的还有开心一些,少焦虑是治这个病的最佳办法。
我在国内一查出来的时候吃了几个月的中药,没有什么用的。现在坚持吃避孕药。看你的状况,建议:没事的时候抱个热水袋捂肚子,暖宫很重要。经血发黑一般都是宫寒的原因。红糖姜汤也喝喝。凉的就别碰了。衣服多穿点。
保持好心情吧,注意饮食。

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谢谢sick!
我是属于那种心思比较重的女生,经常为很多事情焦虑……但是这个不是我能控制住的呀,性格这个东西……
精神也总会比较紧张……
我还喜欢吃甜食,刚才百度了一下,好像也不要吃太多甜食为好。
嗯,我准备坚持运动。我倒是不胖,但是脸上三角区那块总会长小痘痘。
希望我们都会好起来啊!:)

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性格也受身体机能影响的,有些身体的问题,表现出来是某种性格特征。肝主谋略,胆主决断,思虑重也许和肝胆有关?你要不要尝试中医经络入手调理调理?



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不是的,只是怀孕几率小,不太容易而已。
我现在基本每月都正常了,但还是没有完全恢复到从前的那样。哎,也不指望了,能保持现在的状况就满足了
心情真的很重要的,多尝试让自己心情放松,很有帮助的。

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如果多囊又比较胖,减了肥就会好很多

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我以前刚来澳洲比lz严重,吃过很久的西药 ,人工作出来的周期

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我就是多囊,比较胖,努力减肥中,我最胖的时候是83kg,现在是74kg,但b超坐下来,多囊并没有改善,月经一般都还正常。

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没有多囊,为什么也经常不来,来了的话倒算正常。

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多囊要减肥, 多锻炼身体,
别吃冷的东西, 寒性的也不要吃, 很多海鲜都是寒性的.
注意保暖, 别冷着. 多吃热性的东西.

还有你想的多, 中医上讲对脾经不好.

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也有可能是雌激素低,孕酮低,应该多吃豆制品,多喝豆浆

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哪里有卖豆子的,我住墨尔本北区。box hill那边太远了,没法去,最远去到city

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撇开多囊不说,但是吃冷的东西真的是很不好的。
我有过一段时间也是喝生榨果汁,大冷天吃ice cream,之后几个月,也是很少量,还很黑。还是要多吃,多喝暖的东西。很难想象鬼佬整天喝冷的东西,她们会怎么样。
楼主还是找中医看看,吃些药调理调理。

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我有巧克力囊肿和子宫肌瘤,月经过多
听老中医说,最关键是不要喝冷水,注意保暖。
我现在只喝热水,晚上用热黄豆捂肚子。女的一定不能受凉!哎以前太不注意了

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在哪里买黄豆?

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住墨尔本北区的话,去preston 那里呀,很多华人店都有卖黄豆的

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华人超市就有卖黄豆

建议楼主做个正常的妇科检查,包括B超和抽血看看内分泌的情况。  我觉得多半是激素分泌或者代谢的问题,就是还是内分泌失调的原因。 很多女生月经不是多就是少, 楼主放宽心, 对身体更好

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真好!那请问你都是怎么正常起来的呢?
除了保持心情舒畅以外,你还怎么做的呢?

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在国外觉得看病还是不如国内方便呢!小黑皮知道墨尔本哪里看妇科比较好么?
嗯,很多人都劝我放宽心,看来真的要的。。。

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知道sprinvale么?那里有中国大型超市,里面有卖黄豆的,我从国内带来的豆浆机,豆浆对身体很好

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是啊,我妈去问了国内的老中医,也是这么说的。现在的女孩子都自己太不珍惜自己,凉东西是万万不能多吃的!希望大家引以为戒!那请问你后来不吃冷的东西了,有没有好转呢?谢谢!

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奇怪的是,我一点都不胖。。。
下决心要锻炼身体了,可是好忙啊,白天上班在办公室坐一天,晚上到家吃完饭就要8点多了,还要看CPA……想周末早起去跑步!
再也不吃冷的东西了,好像甜食也应该控制。

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你说的西药应该就是避孕药吧?
我也吃过三个月,当时管,后来就不管了……
你吃完以后到现在都还正常么?

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不要多吃避孕药,吃久了,就真的会“避孕”了。

我已经听到好几个MM说起她们曾长期吃避孕药,等打算要宝宝了,停药了,却排卵不正常了。

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找到组织了...我原来就是周期比较长一点,总是在35天左右,但是没有疼痛之类的问题. 可是自从5月考了个cpa,周期一下子变成45天了。这一次,更加长了,第8周了还没有来。。。55555怎么办啊。。。

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一定不要吃冰的东西
我之前也是每次来都很难受,现在冷饮完全戒掉了
吃海鲜一定要加姜
现在我每天晚上泡脚半个小时,也是听中医的建议,感觉很舒服
还有,不管月经量多还是少,卫生斤还是要换的勤
像你量不多的话可以5小时一换,超过一定时间细菌会指数增长

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我在国内B超检查的确是多囊,吃了一个月的避孕药之后,多囊症状消失。停药2个月左右,就又出现多囊症状。中间连续吃了几个月的中药,没有什么作用的。医生说如果对避孕药没有严重的副作用反映的话,建议连续吃3个月或者6个月,再观察。
平时没吃药的时候,月经周期很正常,但是量的确很少。没有出现多毛,增加体重症状。但是痘痘相比以往还是有点严重。
我净身高1.74,骨架比较大。从20岁到现在28岁一直体重70公斤上下。医生建议我减肥10公斤左右。现在正努力减肥中~~~
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