老爸身体不好,免疫力很低,最近要来澳洲了,我想给他多用一些增强免疫力的保健品,不知道大家有什么推荐?
如果有什么秘方汤的方子就更好了,多谢多谢,我对煲汤比较外行。
分分在手,等着给大家加分。
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澳洲就是最好的保健品. 天天锻炼身体(散步,游泳.....),比什么保健品都好.
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多锻炼才是王道,当然,有条件可以吃吃什么冬虫夏草啊之类的。要不就天天喝牛奶,多吃羊肉。
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这个很难实现。。。老爸属于在家打麻将下棋的那种。
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羊肉也不是每个人都能吃的,身体不同,不过多加强锻炼肯定是没坏处的。
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来了就好了,没事就散散步,反正这也没人总陪你爸打麻将
上次我妈来上飞机前还感冒,到了就好了
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多喝牛奶可不是好事啊,尤其对老年人来说。记住,推荐食品要注意。嘎嘎。
http://book.douban.com/subject/3238219/
老年人的身体需要以中医养生理论进行调养,不需要额外吃补品,多用热水泡泡脚,敲敲胆经,按摩心包经,练练金鸡独立,肯定会有益处。
推荐看看 “求医不如求己”-中里巴人
[ 本帖最后由 fang__house 于 2011-1-17 13:45 编辑 ]
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买这边的蜂胶,蜂王浆,我是别人推荐的,我连续吃过两三个月,觉得有用,特别是在很忙,压力很大,周围又到处是生病的人期间。我想老人吃了应该更好
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我家LD说蛋白粉,蜂胶,牛初乳都有增强免疫力的功效。
葡萄籽、蜂王浆也增强免疫力,但是女性吃比较好。
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喝澳洲的优质果汁,本人了解Golden juice,就是非常好的品牌。
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蜂胶,感冒了不用吃药,吃蜂胶就好了
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同意Golden juice,是非常好的品牌。
不过总的来说,蜂蜜强于蜂胶,新鲜水果蔬菜,强于果汁,也就是越origin越好。到澳洲不尽情享受这些就亏了。
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买蜂蜜吧, manuka 14+的增强抵抗力的
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